SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Przerwa w siłowni a cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubis - racja! Oka już nie te 4g styknie A tak od siebie... Klient po 4 tyg na free t i testogen xr w dawce 3g ed - prolka w górę, libido i samopoczucie bez komenta Pomogło b6 w kosmicznej dawce Ale wyszło, że zła tolerancja na wysokie dawki Także ostrożnie Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-06-15 09:39:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-06-15 09:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kontrolować apetyt?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masę i skład ciała, w pierwszej kolejności muszą poradzić sobie ze swoim podejściem do pożywienia i doskonalić umiejętność kontrolowania jakości i ilości spożywanych pokarmów. Nie jest to proste, z jedzeniem bowiem wiąże się wiele przyjemności, a wybrane pokarmy wydają się posiadać negatywny wpływ na naszą zdolność do podejmowania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-06-15 09:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tak Ci żyłka skoczyła? przeciez napisalem to z przymróżeniem oka

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieci -zmiany w zachowaniu -stłuszczenie watroby -upośledzenie nerek -podatnośc na infekcje -zaburzenia gojenia ran -niepłodność u mężczyzn -problemy z donoszeniem ciąży -schorzenia reumatologiczne -zaburzenia rytmu serca -upośledzony rozwój -sucha skóra i włosy -kruche, łamliwe paznokcie -zespół suchego oka -wysoki poziom cholesterolu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2016-06-12 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estradiol

    Post
    Doping

    oka, pod ankietą Było, mój błąd;-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2016-06-11 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć zrzut diety w postaci tabelki i ankietę, którą znajdziesz w postach podwieszonych, ponieważ mało o Tobie wiemy. Jeśli chodzi o dietę na pierwszy rzut oka widać, że jest w miarę urozmaicona i fajna. Jednak zastanawiam się nad ilością nabiału, czy nie za dużo. Jeśli nie odczuwasz jakichś objawów to jedz :) ogólnie jest okej, wiadomo jeśli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2016-06-11 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie przyrzady traktuj z przymruzeniem oka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2016-06-10 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Siemka, jest okej na pierwszy rzut oka? /SFD/Images/2016/6/10/fc48c5462ad64c1dbd8de45df63249af.jpg /SFD/Images/2016/6/10/3d957aecec624196aff698809dcd1686.jpg /SFD/Images/2016/6/10/68527eb26b574ff08781954892e0ceef.jpg /SFD/Images/2016/6/10/51a1d1a4c4734e50a783455306a1aa7b.jpg /SFD/Images/2016/6/10/c2cd01235ceb40edb606f0f5c9742db6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 20:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np.spadkiem glikogenu, wody, oszyszczeniem jellit itp. Nie napisałaś jak długo trenujesz/jesteś na diecie i ile kg w jakim czasie poleciało. W diecie na pierwszy rzut oka widać za mało białka i tłuszczy (2gi screen).Co do siłowni to nie przesadzał bym z cardio już prędzej interwały bo masz mało kalorii w diecie, dał treningi fbw i robił [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2016-06-10 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podstawowych info o Tobie nic nam nie powie załóż swój temat z dietąw dziale odżywianie i wrzuc tam zrzut jadlospisu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html jedynie co w ciemno mozna powiedziec na pierwszy rzut oka to wygląda to na głodówkę Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-06-10 13:46:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-06-10 13:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    te platki poduszki na tej fotce wygladaja jak kawalki wolowiny na pierwszy rzut oka haha haha moze i tak :D To ciasto w piekarniku czy patelnia? Bo dobrze uroslo;) ani tu ani tu w Multicookerze :P

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    te platki poduszki na tej fotce wygladaja jak kawalki wolowiny na pierwszy rzut oka haha

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 08:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] W dniu wczorajszym zmuszony byłem użyć Udapa. Opisze krótko, nie widziałem takiego efektu po żadnym miotaczu....przez 2 godziny nie udało sie Panu otworzyć nawet jednego oka....po sekundowym strzale z twarz odczuwał skutki od czubka głowy do pasa,to chyba efekt lania wody, poszerzyło to obszar skażenia. Jestem pewny,że zapamięta to na bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 15:22:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    ile przerw bo jak 5 sek to zrobiłeś pięknego WOD'a;-) Panie daj pan spokoj %-) Minuta wydawala sie byc mrugnieciem oka.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 09:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w minerały, witaminy i składniki odżywcze. 5. Jeżeli masz w menu nieco mniej białka niż zalecają fachowcy od BB, to możesz patrzeć na jego kaloryczność z przymrużeniem oka. Przy nadmiarze organizm będzie sobie z niego produkował substraty energetyczne (glukozę), którą zamieni w kwasy tłuszczowe i upchnie niekoniecznie tam gdzie chcemy. Czy [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 05:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3/5 w miarę smaczne, ale smak mógłby być bardziej wyrazisty 3.Pompa 3/5 pompa była ale nie za mocna, nisko węgle trzymam może dlatego 4.Pobudzenie 5/5 super pobudza, ciary na łapach i skupienie 5. Ogólna odczucia 4/5 trening w miarę udany, krótkie przerwy między seriami, spora potliwość i 60 min aerobów zaliczone w mgnieniu oka. Przyjemny towar

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 18:41:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    Dla oka miło ;) Chociaż lecąc w trupa to w sumie bez większego znaczenia, a lepszy byłby asfalt ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-06-06 14:14:01

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Tupet się opłaca, jak widać na przykładzie z wodą :) A co do kierowców, wiecie... szkoda mi słów. Dlatego gdyby trzeba było wykupić karnet na pętle Reja, gdzie ruch jest zamknięty dla aut, zapłaciłbym bez zmrużenia oka ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 17:56:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pierwszy rzut oka i 2 myśli

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 2015 czy 2014 roku (nie wspomnę o wcześniejszych latach) wtedy myślę że jest bardzo dobrze. Ale na chwilę obecną- jest źle bo się widzę codziennie. Dopiero szerszy rzut oka (długi okres czasu) pokazuje ile zrobiłem. Zbyt niska samoocena bo niestety daleko mi to typa co się wozi jak największy kozak po miescie/siłowni mając 33cm w bicku. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 14:39:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)