oka

[...] Głownie zastanawia mnie kiedy jest ta 'granica' w cwiczeniach > siłowych, aby nie wpływały one źle na wade wzroku, powodując jej > powiększenie (lub tez uszkodzenie oka)... Prawdę mówiąc nie wiem na ten temat dużo więcej niż napisałam. Podejrzewam, że to może być kwestia indywidualna, niemniej jednak przy wadzie -4D jest już pełne i [...]

[...] chodzi o te aktywne ww. 4. Jakby ktos miał jakies jadłospisy z podobnymi proporcjami składników to plizz o kontakt, chociaz tak sobie mysle ze tu się duzo nie wymysli – rybe zastąpić można kurczakiem z oliwa, słonecznik orzechami, dodac ser zolty czasem no i warzywka podobnymi zielonymi bo maja malo ww oka czekam na odpo i pozdrawiam

[...] - a tam nie ma mowy o wstrząsach. Joga fajna, ale nie daje kondycji. No i trudno znaleźć dobrego nauczyciela, a samemu się nie da Swoją drogą ciekawi mnie inna rzecz - czy oczy po korekcji ortosoczewkami lub po Lasiku też są tak narażone? W sumie ani ortosoczewki, ani Lasik nie wpływają na strukturę oka głębiej niż na poziomie rogówki. Pozdr,

To nie jest dzial Tyki Ale faktycznie juz bardziej pod zdrowie podchodzic zaczyna. Ja nie zajmuje sie anatomia oka akurat, choc oczywiscie to jest do sprawdzenia. Blizszy jest mi uklad ruchu generalnie, czasem powloka wspolna (ale tu chodzi glownie o jej reakcje na masaz).

[...] sie na noc i wklada do pojemnika z plynem do soczewek. Im krocej stosowane soczewki tym sa one drozsze - np 30 soczewek jednodniowych kosztuje ok 80 zl ( a potrzebujesz na 2 oka ), a 6 soczewek miesiecznych starczajacych na pol roku 115 zl. Zawsze soczewki dobiera lekarz - nie kazdy moze je stosowac - sa wady ktore wykluczaja soczewki. Lekarz [...]

[...] 10g wychodzi to jakos około 198 g bialka 173 tłuszczu 29 wegli teraz tak pierwsza sprawa czy dobrze :) druga sprawa mozna czyms zastapic w ciagu dnia ryby ? tunczyk oka jakos sie do niego przyzwyczailem ale jesli chodzi o inne rybu typu makrela to poprostu mecze sie strasznie z tym poprostu nie nawidze ryb i jeszcze jedna sprawa jak to [...]

dobra to oka qazar tylko mozna jakos zastapic te ryby (oprocz tunczyka) bo ja poprostu ich nie znosze dzisiaj zjadlem ale to meczarnia przez 20 min :)i jeszcze jedno ser tłusty z 36 procenowa smietaną nie przeszkadza tak ?

[...] jakbym sie mimo wszystko nieznacznie powiekszyl. > jakie miałeś odczucia po treningu i na następny dzień? Po treningu baardzo zmeczony (HST wyglada na pierwszy rzut oka na lekki trening, ale jak sie przyklada do cwiczen to jest ciezko :) Trening wprawial mnie w doskonaly nastroj (dopiero negatywy sprawily, ze zaczalem byc zmeczony [...]

kanar, ja to kieedys znalazlem, jakies 2 lata temu na jakims boardzie, nawet nie pamietam gdzie i co to za zrodlo bylo ale na pewno tyczylo sie to oxymeth'u http://www.sfd.pl/temat129804/ wiadomo - nalezy do tego podchodzic z przymrozeniem oka, ale jakies tam swiatlo jest

ku®wa prosze o nie przeklinanie oka?

ku®wa - oka

[...] powiekszyl." -- dieta? proponuje dodać jeszcze troche kalorii, jak nie z pożywienia to jakiś gainer "Po treningu baardzo zmeczony (HST wyglada na pierwszy rzut oka na lekki trening, ale jak sie przyklada do cwiczen to jest ciezko :) Trening wprawial mnie w doskonaly nastroj (dopiero negatywy sprawily, ze zaczalem byc zmeczony [...]

Qwa. Jak popatrze katem oka to mi sie kojazy z ilorazem inteligencji. Jak narazie wiem ze to jest chyba zwiazane z WW. No ale spoko. Daze jednak do ekstazy wiedzy. Chce wiedziec dokladniej. Nie bede pograzal sie w domyslach. Za everythink huge dzinx.... Za szydercow nie dziekuje..:) Zdenerwowanym

to co ty chcesz gubic?? nie potrzba ci zadnych supli!! rob wiecej areobow i dieta i bedzie oka!!!szkoda kasy!! chyba ze chcesz byc skoczkiem narciarskim:P

[...] jazdy tramwajem trzymam sie uchwytu lub poręczy wiec pojemniczek raczej nie wchodzi w gre. a jeśli mam zjeść rano wegle proste i złożone to czy kanapka z miodem bedzie oka? z żołądkiem i porannym jedzeniem nigdy nie maiałem problemów wiec normalny posiłek powinien sie przyjąć bez problemów. dobra chłopaki, dzieki za wskazówki, soga dac nie [...]

1. takie zycie coraz wiecje postow do podbicia oka :D 2. GT to dodatek dla zdrowia :D jak i O3 kupe rzeczy w niej siedzi wiec czy to wazne masa czy redukcja brac warto jak jest te pare PL w kieszeni :D im czlek starszy tym mniej szuka tej masy ktorej i tak nie znajdzie a wiecje a zdrowie patrzy aby dozyc jak Bog da w miare zdrowi choc tej 50-tki [...]

ja mam jeszcze ze starej partinii chyba bo data waznosci jest do polowy marca i promocyjnie kupilem ale jak jest zamkniete to chyba bylo oka, to dzieki za odpowiedzi wszystkim, moje sie kurzy i jest bardzo suche (mozna by je bylo jak koke wciagac :) ) wiec mi to jest tam na reke ze place za bialko a nei za wode :) tylko chcialem wiedzec czy to nie [...]

Dudek a tak wogoel jak wezme 30g proszuku to jest 23 gram bialka + szklanka mleka to jest 7g czyli razem akurat 30g bialka a nie 40 wiec mysle ze bede bral cos porcje ok 35g tego bialka na raz to mi wyjdze z mlekiem ponad 30g czystego bialka chyba bedze oka?

tak bedzie oka w sp ponoc zmienili rodzaj bialka( inny sposob wytwarzania czy cos w tym stylu - nie pamietam dokladnie) jak mi sie nie kurzylo bialeczko to sie przestraszylem ze fake

OKa no to podaj Wymiary wiek rospisz dokladnie trening i diete i odpowiem na kolejne pyt...