SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oil

  • Redukcja - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na redukcję + suple. Oceńcie 3 tabl. Amino + 3 fish oil 6.30.-60g makaron na mleku 300ml + 1gg 9.00-3 cofa + 1 efka + 1 johimbe 10.00-1 bułka sojowa z rybą (kostka rybna) 13.00-serek + bułka sojowa z rybą/piersią + 1gg 16.30-3 cofa+1 efka+1 johimbe 15.30-Obiad: drugie danie (surówka,mięsko i ziemniaczki) Przed: porcja bcaa+g (6g) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-03-27 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek...kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj kupilem pierwsza oliwe z oliwek za 15 zeta EXTRA VIRGIN OLIVE OIL firmy LUCCESE mam nadzieje ze to byl dobry wybor... 1)czy po otwarciu trzeba trzymac ja w lodowce? 2)ile lyzeczek od herbaty mam pic (ze zdrowych tluszczy dodatkowo pije pol szklanki siemienia lnianego 2x dziennnie, no i puszke tunczyka)? 3)czy lepiej pic ja oddzielnie czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2005-04-07 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy rozstępach - tylko laser????

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i na przodzie brzucha.Teraz szybko schudłem i zaczynam nabierać masy mięśniowej i mam problem z rozstępami! :/ Rozstępy nie są głębokie i szerokie lecz mnie strasznie wkór.... czy da się je zlikwidować w jakiś inny sposób niżeli zabieg laserowy ??????? słyszałem o jakiś kremach i o bio oil ale nie znalazłem żeby komuś to pomogło :/ ktoś doradzi??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2014-04-02 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można dostać sok nie na bazie oleju arachidiwego...ciezko doczytać nie jestem w stanie udzielić odpowiedzi koledze ponieważ firmy typu alpha pharma czy balkan piszą tylko oil base a co tam siedzi nie mogę znaleźć prosze o pomoc..moje wymiary których nie umiałem dopisac w profilu to. Biceps 44,8, wycisjanie na klatkę 180x 1,reszty nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-08-11 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMIN SUPPLEMENTS (Bodybuilders Need) Vitamin C 2000mg/day Multi-Vitamin every day Flax Seed Oil 5000mg/day Cranberry Extract 2000mg/day Alpha-lipoic acid 500mg/day Milk Thistle 1500mg/day Ginger Root 1000mg before main meals Saw Palmetto every day Water and cranberry juice (minimum) 1 gallon per day Protein minimum 1.5 grams per pound/day [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-07-20 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 50mg e2d Prop100 BP Pharma, wino omega 10mg tab. Osłonki na cyklu: omega3 Cynk zestaw witamin czosnek w kapsach Liv 52 cod liver oil dieta: B-2 T-1,3 W-3,6 Do tego aminokwasy BCAA i białko WHEY PROTEIN body supreme (wliczone w diete) Moje pytania: 1. Czy wino brać 50mg naraz czy rozłożyć to w ciągu dnia (kapsy po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-03-04 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłek jest posiłkiem przedtreningowym, gdyż ćwiczę rano! Co do omegi to na opakowaniu jest napisane, aby brać jedną kapsułkę na dzień, tymczasem ostatnio ktoś mi pisał żebym łykał 8. Hmm. Skład jest taki: Omega fish oil: 1000mg providing: Total omega 300mg EPA/DHA 260mg Jak mam to wszystko dawkować i po ile? :-) Thank you from the mountain.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-09-15 02:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorace dziewczyny. %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.oneofthelads.com/ photo, mirror, spray, kiss, strip, airbags, dance, f***, anal, robotics, whore, pussy, open, hot, fashion, shower, sexy, play, baby, run, oil, photo, anal, arse, melons, keys, sugar, read, nude, naked, come, relax, bubbles, spray, suck, juicy, rude, cum, drink, kill, top, children, smile, hello, ugly, joke, arm, strong [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2007-08-30 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac ten zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiem zestaw: -biako: Otimum Gold Standard 100% Whey -przedtrenigowka: Napalm -stack kreatynowy: Detonator -aminokwasy: 5400 xtreeme amino -omega3: fish oil universal -witaminy i mineraly: Olimp mam rowniez z polowe opakowania Craze z Driven Sports I tu nasowa sie pytanie kiedy co brac? w DT i DNT wiem ze nie powinno sie mieszac kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-04-11 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból stawów.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka nazywam się Damian. Mam 16 lat, koncze 17 w czerwcu. Od stycznia roku 2014 zaczalem przygode z silownia. Biore kreatyne, bcaa, szejki proteinowe, glucosamine oraz fish oil. Dobra dieta z mikro skladnikami itd. Napoczatku bylem bardzo otyly ale zrzucilem te 20kg. Teraz robie rzezbe. No trening jest troszeczke bardziej intensywny niz zasze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2015-01-26 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    [...] 2. aoc reflex 90 caps termin 05/11 za 15zl (zestaw antyutleniczy)- kilka sztuk 3. green tea reflex 100 caps termin 06/11 za 10zl - kilka sztuk 4. grapeseed&pinebark reflex 90 kaps termin 05/11 - 10zl kilka sztuk 5. open ocean krill oil reflex 90 kaps termin 09/11 - 30zl kilka sztuk 6. omega 3 90 kap reflex termin 03/11 za 10zl gg. 2592097

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2011-05-24 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATHLETIC LABS- BOLDAT 200

    Temat
    Doping - zdjęcia

    hej mam tu jakąś nowość niby: Athletic labs - boldat 200 mg/ml pudełeczko ładne, opis środka boldenon 200mg, bezyl alcohol 2%, oil base Q.S. made in thailand, mfg. 08.11- exp 08.14. kod kreskowy,chronić przed dziećmi i światłem, flakonik ładny naklejka ślizga dobrej jakości z holo. 1 zdjęcie sie zepsuło troche ale mam nadzieje że każdy sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2013-03-20 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam swój 1 cykl i chciałem się poradzić ludzi obeznanych w tym temacie :) mam 18 lat, 176 cm wzrostu i ważę 63 kg. łapka 36cm. wybrałem takie suplementy: 1.Xpand + 2.omega3 + 3.zma + 4.bcaa ---------------------------- 1.Dymatize Nutrition XPAND Recovery Formula(925 g) - 129zl 2.Optimum Nutrition Fish Oil (100 kaps.) - 25zl 3.Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-09-19 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anti-Oxidant complex

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Anti-Oxidant complex - zestaw specjalnie dobranych komponentów pochodzenia roślinnego, w postaci proszkowych koncentratów owocowych, warzywnych i ziołowych mających za zadanie zmniejszenie skutków stresu oksydacyjnego poprzez neutralizację wolnych rodników i innych reaktywnych form tlenu. Stosowanie antyoksydantów przyczyniać się może do poprawy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-10-25 15:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aps mesomorph z 1.3? mozliwe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc:) Jestem na kupnie Przed treningówki. w sklepie z odzywkami u takiego goscia znalazlem aps mesoporph i gosc twiedzi że jest on z 1.3. Pokazal mi że jest napisane geraninum oil extract. czy to jest to 1.3? i zastanawiam sie czy to nie jest jakis fejk. bo to jest taka buda z odzywkami ;) za 145zl chce sprzedac.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2013-07-02 19:09:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a cykl Arnolda na sile/mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie zaczolem super wyczerpujacy trening Arnolda na mase/sile (3xtyg. wszystkie partie miesniowe, w sumie 50!!! serii) i w zwiazku z tym kupilem prawie 1kg L-Glutaminy i mam pytanie, a wlasciwie kilka pytan: 1. jak brac, z posilkami czy na pusty zoladek? 2. ile razy dziennie i w jakich dawkach? 3. Czy mozna przyjmowac razem z kreatyna po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-11-02 03:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc wrzucam temat do działu doping - wszak ten środek jest uznawany za doping. Pytanie: czy są jakieś badania ukazujące wpływ geranium (naringin geranaburn/geranium oil extract) na wzrost poziom testosteronu całkowitego? luty 2016, jeszcze bez mocniejszych pre - badanie teścia: 647 ng/dl wrzesień 2017, od kilku miesięcy regularnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2018-01-20 18:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno-nienasycone chipsy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczow. W Laysach 50% tluszczy to nasycone. Zgadzaloby sie. Ale wezmy ich angielski odpowiednik: Walkersy. Fragment tekstu z opakowania: "... then we cook them in SUNSEED oil, which is naturally high in mono-unsaturates, and lowerin saturates" Tabela / 100g : Energy 525kc Protein 6,5g Carbo.. 50g FAT saturates 2,5g mono-unsatu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-09-28 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tran wraz z witamina a d i e ma wplyw na poprawe jakosci stawow.bo w angli jest sporo preparatow tego typu o nazwie "cod liver oil" olej z watroby dorsza pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2004-04-29 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posiłek posiłkiem przedtreningowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden.. Pobudka ok. godziny 6.40, pół porcyjki K.O. a około 7.15 jedzenie.. planowałem jeść jajecznicę z 3 jaj na maśle, troche szynki, 100 gram razowca do tego 5 g fish oil.. Czy może lepiej ograniczyc tłuszcze? Było by to nawet logiczne, jednak moja dieta posiada właściwie taki sam stosunek białka jak i tłuszczy oraz umiarkowany węgli.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-10-06 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)