ogłoszenie

[...] wyjść ze strefy komfortu %-) Ogólnie startować też trzeba się nauczyć :) jak będziesz mieć czajnik w bani to jak to się u nas mówiło trzy szybkie i do domu :) To brzmi jak ogłoszenie matrymonialne @@-) "Pomoę ci wyjść ze strefy komfortu" |-) Możemy spróbować podjąć się tematu. Sama dużo w tej kwestii ogarniam, ale wiadomo - jak przychodzi co [...]

bardzo dobra inicjatywa jak znajdę chwilę czasu to może coś napiszę Ogłoszenie wyników: 1 czerwca 2007 ktoś będzie miał prezent na Dzień Dziecka hrhr Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-04-29 18:38:20

9. Termin nadsyłania prac: 20 maja 2007 Ogłoszenie wyników: 1 czerwca 2007 Pzdr

Ronie, a myślisz, ze kto mnie na bułgara z deficytem namówił??%-) później to juz tyko szukałam sobie miejsca do siedzenie, byle by nie stać. Setti, chcę jednak w jakimś stopniu pozostać anonimowa;-) Al, Ty pamiętasz kiedy nawaliłaś. Ale spokojnie się gdzieś tam w Krk kiedyś zrobi ustawkę%-) Markoto, w bench press8-) * Tylko, że nie mój@-| [...]

A tu ciekawostka ogłoszenie dla ćwiczących odważnikami w stylu Pawła Tsatsouline znalezione na stronie CK kettlebell. 25.08.2013 roku na placu ratuszowym odbędą się I w historii Miasta Bielsk Podlaski Mistrzostwa Podlasia Kettlebell rozgrywane metodą Hardstyle. Zawodnicy i zawodniczki będą konkurować ze sobą w następujących konkurencjach: 1. [...]

PULL SIŁA 1. MC R10 10x68kg / 10x88kg / 10x108kg / 10x140kg / 12x125kg / 14x113kg 10x68kg / 10x90kg / 10x120kg / 10x150kg / 12x135kg / 14x120kg 10x68kg / 10x100kg / 10x130kg / 10x160kg / 12x145kg / 14x130kg 10x90kg / 10x110kg / 10x140kg / 10x170kg / 12x153kg / 14x138kg 2. Wiosłowanie sztangielką R12 12x33kg / 12x38kg / 12x43kg / 12x48kg / [...]

Kubicy popsuła się skrzynia biegów w B(ędziesz)M(iał)W(ydatki), a za oknem pada deszcz i wieje tak, jakby chciało drzewa powyrywać. Jednym słowem jest dość ponuro. By humory nieco poprawić, wrzucam - ku pokrzepieniu serc - pewne śląskie ogłoszenie, zakreślając fragment istotny dla posiadaczy umięśnionych sylwetek:

[...] zaczyna być ok, gdzieś tam widać mięsień, a z dołu poleciało z oponki (aktualnie mam efekt pustych zbiorników, ale mam nadzieję, że m się ta skóra wchłonie) Może zamieszczę ogłoszenie "Oddam ok 20cm2 skóry w dobre ręce"%-) Podsumowując radykalne LC - po niefajnych pierwszych dwóch dniach, czułam się bardzo dobrze, moc nie spadała, poprawiło mi [...]

Te rodzynki wrzucam akurat do omlecika, coby był łatwiej akceptowalny przez przełyk. Czyli lepiej trochę oliwy dorzucić do tego twarogu? A no właśnie, jedno ważne ogłoszenie parafialne: treningi robię rano, ok 2h po śniadaniu, stąd też starałam się skumulować węgle raczej w posiłkach okołotreningowych. I drugi ważny powód: rano mam zawsze [...]

dobry pomysl z tym oddawaniem krwi. sam dzis zaowazylem ogloszenie ze jest niedaleko mnie stacja gdzie można oddać. i chyba zrobie to dla tych czekolad i dla ludzi xD

Na stronce klubu Kolaseum widziałem ogłoszenie o imprezce "Strong Man powitanie lata" Mają wystartować Mariusz Pudzianowski, Sławomir Toczek, Jan Łuka, Sebastian Wenta, Piotr Dybus. Imprezka ma się odbyć 22 czerwca. W planie są fajne konkurencje z podciąganiem na drążku włącznie. Czy może ktoś słyszał czy jakaś TV planuje z tego [...]

[...] już na 100% :-D Miałem w aucie buty więc jeszcze potruchtałem 15 minut i zrobiłem kilka interwałów 10s sprint 50s luźny marsz Owsianka + kurczak na kolacje i czekam na ogłoszenie finałowego WODa na Gejmsach dla kategorii Teens. Piątkowy trening odpuszczam bo muszę wcześniej być w pracy, w planach mam odwiedzić boxa w sobotę po pracy. Na [...]

/SFD/Images/2016/9/22/4c9c585cffb6496196adafef5f44b032.jpg " Media trening przed KSW 36 i ogłoszenie rywala Popek Monster w poniedziałek w Złote Tarasy. Start o 17:00, wstęp wolny! "

może tak ustawka nad morzem w hardcorowej silce? %-) male ogloszenie Muszę trochę rozreklamować konkurs jaki parę dni temu został wrzucony na forum . Może Ciebie to zainteresuje :-) Fajna sprawa, trening z taką osobą w wybranym przez zwycięzców miejscu , moze to być jakas siłownia, trening w plenerze, na domowej siłowni itp Przyjezdza ekipa , [...]

brawo zdolniaku hahahahahaha a pozniej ulep drugiego i nazwij go Mateusz git jest thyrotherm jeszcze ten tydzien dokoncze tse a potem 30 dni na thyro po 2 caps dziennie (na prv musimy pogadac ) ramboszcza ostatnio zamiescilem ogloszenie na sfd , bo firma w ktorej pracuje otwiera sklep w Warszawie [...]

[...] z Powodu Międzynarodowych Zawodów Fitness organizowanych przez główna siłownie mojej mordowni.. Skleroza nie boli |-)|-)|-) a co dzień przez dwa tygodnie widziałam ogłoszenie ze zamknięte|-)|-) Wiec odpoczynek w weekend od treningu siłowego Niedziela 30minut interwału na orbitreku zaliczone- coraz bardziej mi się on podoba... ledwo [...]

Горы Суншань известны монастырем [...]

I KONKURSIK Do wygrania 8 opakowań KO. Wystarczy odpowiedzieć na następujące pytania: 1] Co to jest Norvalina i jaką role odgrywa w stackach kreatynowych ? 2] Wymień cztery formy kreatyny występujące w KO 3] Dlaczego związki estryfikowane są lepsze od prostych? 4] Wymyśl krótkie hasło reklamowe dla KO ( krótko i na temat) 5] Wpisz swój nick [...]

no coz, odrobina czasu sie dzis znalazła a i tak zeszlo mi z 50 minut jak nic :) Zrobilem przysiady, pompki, ogolnie 7-8 cwiczen z wykorzystaniem tego co mam i spodobalo mi sie,drazek juz zamowiony :) mozna na nim robic nie tylko podciaganie,ale przypomnialem sobie tez o inverted rows, albo te bardziej zaawansowane cwiczenia na brzuch jak juz [...]

Ogłoszenie wyników totalizatora sportowego A w ogóle to taki paradoks mego życia, który odkryłam pisząc swój adres do Saidy. Ja mieszkam na ulicy Sportowej hahaha i tak się tu na tej sportowej, obok boiska sportowego roztyłam. :P Ale zad to mógłby ruszyć z miejsca, w 2007 miałam tam 94cm. :-( i wtedy 81 w pępku... ehhh [...]