[...] ----------------------------------------------------------------------------------------------- Znalazłam w internecie ogłoszenie o treningach Judo w moim mieście. We wtorek zajadę tam i się dopytam o koszty, dni treningów itp. We wszystkich innych BJJ, Judo w okolicy ceny były od [...]
[...] starty w barwach Ferrari w roli zastępcy Felipe Massy po jego wypadku na Hungaroringu. Tak więc kiedy tylko Schumacher uzyska wyniki testów medycznych, kwestią czasu będzie ogłoszenie go jako drugiego kierowcy Mercedesa. Di Montezemolo powiedział ponadto, że jego zdaniem mamy teraz do czynienia z 'nowym Schumacherem': „Prawdziwy [...]
Sobota, SAUNA MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44af8d8528d5495bb0391edc87f4fa48.png NIEDZIELA, HC, Stubborn Fat Protocols v 1.0 na hill sprintach MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2992887f23b48b1923a16405b4d25cc.png Cóż, dzisiaj był gorszy dzień. Miałem pobudkę mega wcześnie plus zaczął się sezon i wszędzie (za) dużo ludzi. Bieganie średnio, jeżeli [...]
Niedziela, Matka Boska OstroAMBskA czuwa nad piersiowymi Cycki bolą dalej, tricepsy coś tam jeszcze czuć, ale niewiele. Nogi lekko. Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c10f6d9081cc49d5bb39e08b28b771cf.png Ogłoszenie: Chyba przedłużam obecny cykl techniczny na 10 tygodni. Skoro i tak robię deload na siadach, a ciężary w dwuboju mi pyerdolą, to zrobię [...]
[...] Warzywa: kapusta kiszona, kalarepa, cebula Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: wolne Wrażenia ogólne: male ogłoszenie Przez najbliższy czas wypiski mogą być nieregularne lub wrzucane zbiorowo. Nie wiem jeszcze czy dam radę robić je codziennie (to dopiero wyjdzie w praniu), więc [...]
megi84 - już dzisiaj jest lepiej , nie mam głosu jak na mutacji u chłopczyka %-) i gardło prawie w ogóle nie boli więc odpuszczam już leki , może sama z tego wyjdę. A to że tabletek nie wolno to nie wiedziałam 88-O mi w aptece poleciły bo podobno trzeba nawilżać @-) no i wyssałam opakowanie , pomagało tylko na kilkanaście minut. Dzień 122 rozkład: [...]
No nie wiem nie wiem z różnych kalkulatorów wychodzi mi pomiędzy 53, a 54 - tu są fajne artykuły: http://roweroweporady.pl/jak-dobrac-rozmiar-ramy-rowerowej/ http://wrower.pl/porady/jak-dobrac-rame-do-roweru-dla-zaawansowanych,5972.html A jak czytam wątki na forach to przy 185cm - myślę, że Shadow masz tyle, a z fotek widać że masz długie nogi - [...]
Wczoraj przeczytalem ogloszenie w lokalnej gazecie (Citizen Gloucester) "Chcesz zarabiac £ 400 tygodniowo? szukamy instruktorow karate nie musisz miec doswiadczenia, my damy Ci trening a Ty za pare tygodni otworzysz swoja szkole. Rewelacyjny system nauki,skutecznosc w realnej walce itp.
[...] twierdziły, że są to tylko plotki. Tak czy inaczej znany dziennikarz Joe Saward z serwisu GrandPrix.com napisał na swoim blogu, że TV Globo ma raczej dobre źródła, i że sprawa jest już przesądzona. Także po zakończeniu sezonu spodziewane jest ogłoszenie przejścia Nico Rosberga z Williamsa do Brawn GP. źródło: joesaward.wordpress.com,f1wm.pl
------------------------------------------------------------ OGŁOSZENIE: Przekażę nieodpłatnie w dobre ręce opłacone miejsce startowe w Forest Run. Data - 19 września. Długość trasy - 23 km. Lokalizacja - ok. Poznania, las. Strona biegu - http://forestrun.pl/ . Gorąco polecam. ZAMIANY ZAWODNIKA MOŻNA DOKONAĆ DO 10 WRZEŚNIA. [...]
W przyszłą niedzielę będzie już ostatnie podsumowanie (zapraszam do dalszych prób). Można je wykonywać do 28 czerwca włącznie. Od dnia 24 czerwca można wrzucać zdjęcia póz. Od 29.06-1.07. głosownie na Wasze pozy. A potem już ogłoszenie wyników:-)) To tak gwoli przypomnienia:-D
Dzieje się \-) Ludzie na Wasz widok schodzą Wam już z drogi? %-) Powtórzę się, ale super macie z Curarą, że tak razem. Ja chyba ogłoszenie tu zamieszczę :"szukam koleżanki do sponiewierania" %-)
Identyczna sytuacja jak przed rokiem - na scenie zostają Ronnie i Flex czekając na ogłoszenie zwycięzcy /SFD/2019/5/24/1c5eff8265784862afeffdb8f98027cb.jpg /SFD/2019/5/24/65d49964059d4bdcb99cb293da2d51a3.jpg Coleman wygrywa po raz drugi /SFD/2019/5/24/72c0315eb88a42d996f65db8213699c2.jpg Flex odwraca się tyłem do widowni, jest obrażony i zły za [...]
[...] wyszło również nieźle - dobrze, że parę osób pokrzyczało do mnie przypominając mi o uśmiechu :rolleyes: I znów szybko minęło, raz dwa ze sceny. Po kilkudziesięciu minutach ogłoszenie wyników - strasznie się bałam 4 miejsca - jak usłyszałam, że już jestem na podium, to kamień z serca mi spadł :lol: No i udało się wywalczyć 3 miejsce :-) Bardzo [...]
Sierakow zacznie mnie meczyc juz po maratonie. Trzeba bedzie w zimnej wodzie poplywac.. wrrrr ! Poki co, piatek, FBW i kontynuacja tapera pod bieg na 10km - sam nie wiem po co ten taper, zdewastowalo mnie przeziebienie fizycznie, ale chyba bardziej mentalnie. Wykonanie planu w 100%, mentalne nastawienie na granicy dna ;) Tylko cud moze mnie [...]