[...] pietruszki, koperek, kminek, wanilia oraz sok z cytryny. Należy unikać produktów, które dostarczają dużo soli, takich jak wszelkiego rodzaju kiszonki (kapusta kiszona, ogórki kiszone) i marynaty, sery żółte, konserwy, śledzie solone, wędzonki, pasztety, wędliny podrobowe, przegryzki w rodzaju słonych paluszków, chipsów i snacków. Bogate w [...]
[...] dobry olej, choć częściej stosowany jako kosmetyk), 1728% białka, 3,4% błonnika, 11,8% cukrowców i ok. 16% wody. Ogórek- wartość odżywcza jest bardzo niewielka. Świeże ogórki są dość trudno strawne. Wadą podstawową ogórka jest to, że posiada bardzo aktywną askorbinazę, czyli enzym rozkładający witaminę C. Dlatego do sałatek należy ogórki [...]