SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki

  • [...] mięśniowych i stymulują anabolizm, tworzą barierę antyoksydacyjną, stabilizują lizosomy i hamują aktywność katabolicznych enzymów lizosomalnych. Wyjątkowy, naturalny smak odżywki gwarantują dodane duże kawałki prawdziwych owoców. ActivLab Whey Protein Concentrate Xtreme polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin ze szczególnym [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd glutaminy - kiedy bedzie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    takie zjawiska to norma w sklepach sportowych gdzie jedna z form dzialalnosci sa odzywki heh dobre jazdy nieraz moga wkrecic ci "fachowcy" ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2003-06-24 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukierki dla dzieci i przez ostatnie lata jej nie brał po omadrenie jedzie że za bardzo zalewa i go nie chce. Innych środków nie zna poprostu. to że bedzie najpierw szamał odżywki to oczywiste na soki chce wejsć po3-4 miesiacu na suplementach. Prosił mnie żebym sie dowiedział co się teraz bieze bo on jest poprostu ze starej szkoły i nie wie, ma [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2007-09-22 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy Twoim stazu nawet bez diety bedziesz rosl... ale po pewnym czasie przestaniesz i wtedy (j/w) przede wszystkim dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Na odzywki przyjdzie jeszcze czas. Białko które dostarczysz z jedzenia nie z supli ma wieksza wartosc, odzywki stosujesz wtedy gdy nie dajesz rady dostarczyc z normalnego jedzenia dostatecznie duzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-08-21 23:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakąś dietę i wklej tutaj a my poprwaiy gdyby coś, a i jak to jest masa to do zapotrzebowania dolicz na poczatke około 300 kalorii więcej bo musisz jesć więcej niz potrzebujesz żeby rosnąć, a odzywki to się za bardzo pośpieszyłeś, bo najpierw trzeba zaczać od diety bo bez diety to same odżywki nic nie dadza, podstawa dieta trening i regeneracja

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2013-02-18 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-Kreatyna+Tauryna+Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie niech sobie testuje odżywki białkowe. NitroProGen, PRO EGG, Quattro PRO, Ostrowa, Whey Protein itc. Ma duży wybór. Powiedz mu, że te odżywki tez coś dają, a w szczególności gdy ma duże braki białka w diecie. Poza tym mają one dużo dodatków np. NitroProGen ma 5g/100g l-glutaminy i aminokwazy Bcaa itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-03-07 19:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chce budować mase i siłe? " to wez lepiej ta mete po 100 tabl. nic ci nie bedzie , do tego osłonki, witaminy, mały odblok, dieta , odzywki i na 1-wszy raz bedzie git

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki i kamien na nerce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skad wiem a no stad ze kamienie na nerkach powstaja na skutek przemagnezowania lub przewapnienia organizmu czyli zbyt duza ilosc wapnia to moze byc np glukozamina i wogole odzywki maja duzy wplyw na nerki. Niezaleznie od tego moje pytanie bylo tylko czy biorac lek pochodzenia naturalnego moczopedny czy przypadkiem nie zabije tym dzialania odzywek? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2006-02-02 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] juz od pewnego czasu. Tez tak macie czy nie? --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze chodzi o jakaś odżywkę z banana . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2003-12-30 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybierz szkołę. Obecnie najlepsza jest CS PSP w Częstochowie, ale mają najcięższą unitarkę i rygor po unitarce. Jakbyś potrzebował jakieś info o szkołach, to śmiało pytaj. O odżywki się nie martw, bo dasz radę bez nich. A jeżeli chcesz jakieś brać, to też nie masz się czego bać, bo przechodzimy podstawowe badania krwi, a odżywki nie są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2011-11-03 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białkowych po 30 – 40g na porcję rano po przebudzeniu, przed i po treningu oraz przed snem jest zdecydowanie przesadzone. Nikt nie potrzebuje takich ilości protein z odżywki. Środki tego typu trzeba dawkować indywidualnie, czyli zgodnie z potrzebami. Innymi słowy podaż białka z odżywki należy wliczyć do dziennej puli spożycia protein i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2019-08-08 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta i odzywki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przy takiej wycince kilka spalaczy musial zjesc. Czy dieta jest dobrze dopasowana do mnie? (63kg, 179cm wzrostu, 3 razy w tygodniu teńce po 2h). Czy dołączyć jeszcze jakieś odżywki typu: kreatyna? Dopiero zaczynasz. Wiec, odzywki sobie daruj na razie. Mam zamiar ćwiczyć w: niedziela- ćwiczyć poniedziałek - tance wtorek-ćwiczyć środa- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2007-10-28 07:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby nie rzeźbić, to czy to fajnie wygląda jeśli trenuje się ciągle masę?? (np. jak strongman?? oni przecież nie są wyrzeźbieni) 3. To prawda? Jeśli się po kilki miesiącach (np. pół roku) treningu na masę będe rzeźbić to czy mi się to wszystko zmarnuje?? 4. Są jakieś odżywki które nieźle doładują masę a jednocześnie wspomagają spalać tłuszcz??

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnym wskaźnikiem jak silne są "odżywki" może być fakt większego pobudzenia seksualnego. Jeśli od czasów napadów agresji chce mu się trochę częściej niż wcześniej, a w zasadzie chce mu się niemal non-stop i po kilka razy dziennie to "odżywki" są mocne.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2006-10-23 20:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterzy - jak oni to robią ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    strój pomaga i to bardzo, pozwala urywać cenne ułamki sekund a w tej dyscyplinie to ogromnie wiele, czy powiesz że ian torphe też bierze doping, ma poprostu olbrzymi talent który został dobrze ukierunkowany, strój w którym pływa, dodatek?? może ale bardzo pożyteczny bo pozwala zarobić kilka cennych chwil dzięki czemu można pobić rekord zresztą [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2003-08-26 17:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj btw/kg masy 6:30 po przebudzeniu 30g odżywki białkowej witaminy+bcaa 3 tabletki 7:00 śniadanie I musli 100g mleko 0,5% 400g jaja owoc B - 28 T - 23 W- 71 10:00 śniadanie II kasza gryczana 80g warzywa 250g pierś z kurczaka 200g oliwa aminokwasy 3 tabletki B - 54 T - 22 W - 54 13:00 obiad makaraon brazowy 80g twarog 200g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-07-26 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA:99 3.WZROST:184 4.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 123 -Udo:65 -Talia: nie mierzyłem 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: sila,masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:białko, monohydrat 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: w miarę możliwości to jakieś 500 miesięcznie 9.POZIOM BF% (mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2022-01-29 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dziennie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węglę proste, chyba, że po trneingu, ale też lepiej uważać - carbo i gainer na półkę, do uzupełnienia braków ew. białko, a węgle z pożywienia - o nie najłatwiej zadbać. odżywki powinny dostarczać jak najmniej dziennego zapotrzebowania (na pewno sporo mniej niż połowę!). one nigdy w pełni nie zastąpią prawdziwego posiłku. u mnie białko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-07-07 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem już takie odżywki, może coś z tego można połączyć z m-drolem czy wszystkie zacząć brać dopiero po m-drolu? I jeszcze jedno, odżywki od razu po odblokowaniu, czy zaraz po skończeniu ph, równo zacząć brać z clomidem? *OLIMP Pure Whey Isolate 95 600g *Vita-Min Multiple Sport Mega Caps 60 blister Olimp *Creatine mega caps 1250 400 caps Olimp [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2011-01-29 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] słabe źródło węgli 11.30 piers z kuczaka 200 g +surowka. , 3 lyzki oliwy z pestek winogron, chleb razowy,70 g mass xxl z platkami owsianymi. j/w masz za dużo pieniędzy na odżywki ?? po co ona daj zwykłe jedzenie 13.00 trening 15.00 2 banany, jakas zupka,ryz/makaron 200g + surowka,2 lyzki oliwy z pestek winogron,70g mass xll. Znów ta odżywka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-01-15 14:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)