odżywki

a więc ćwicze od około 1,5 roku odżywki które brałem to: BCAA,kreatyna,dibencozide,l-karnityna i kazeine lekaż powiedział że moge ćwiczyć a nawet wysiłek bez ograniczeń (też byłem ździwiony) trening ostatnio robie jedenz treningów weidera czyli trening dwudinowy tzn pon-mięśnie górne oprucz mięśni brucha wt-nogi i mięśnie brzucha śr-odpoczynek [...]

Jesli chodzi o odzywki to ja polecam : Kefirek, ser bialy chudy lub polchudy, tunczyk w sosie wlasnym, drob w roznej postaci ( byle nie smazony), dwie dziewuchy - jedna dla duszy a druga dla ciala :-))))))) "CHCESZ BYC DUZY I ZDROWY - to jedz po to aby zyc, a nie zyj po to aby jesc"

Mąki to raczej nie dodają, bo by to testów nie przeszło, a zanim coś do spożycia wejdzie na rynek, jest bardzo dokładnie badane (no chyba że w składzie odżywki białkowej znajdzie się mąka :P). Pozdrówka! Arcio

na poczatek za ok. 200 zl to kup sobie 100 tabl ruskiej mety i z cztery omnadreny 250 mg.omke dawaj co drugi tydzien a mete piramidka do 4 tab/dz. ja tak zaczynalem i po wszystkim wzialem clenbuterol i mialem male spadki.a jak nie masz na odzywki to sie nie przejmuj pij ze 2l mleka odtluszczonego i jedz duzo serow bialych,pamietaj meta nigdy na [...]

[...] to widziałem na własne oczy w zakładzie BACUTIL, widziałem jak robią paszę sojową, z otrębów, kukurydzy (mieli tam różne rodzaje, ale te widziałem) Mój kolega ma ojca, który posiada takie 2 zakłady. Pomyśl następnym razem co zjadasz i zaoszczędź trochę kasy na odżywki. Pasza wyglądała jak proszek, ale co w niej było... Pozdrowienia...

Pomyślcie inaczej, Ile ma żyć zwierzę karmione paszą ? 1 rok ? 2... Jaki ma być efekt "odżywki" ? Duża masa. Czy ktoś się przejmuje jak dostaje wzdęcia, skurczy żołądka, zapalenia wątroby ? Chyba nie bardzo. Co w efekcie czeka takiego zwierzaka ? Czapa. Nikt nie sprawdza czy go coś boli, czy będzie długo żył, czy będzie miał zdrowe [...]

Witam. Mam zamiar się tam wybrać ale powiedz mi czy widziałeś tam odżywki na mase Waidera i jaka była ich cena. Mega Pro Gainer - jakiej to firmy. Dzięki za odpowiedz

ojoj niedobrze niezastapisz odzywkami normalnego jedzenia one sa tylko dodatkami lepiej znajdz sobie pare minut i sproboj zrobic sobie zapasy na caly dzien rano: platki lub musli (100-150g) z mlekiem ok. 7.00 10.00 ryz (200g/porcje) z kurczakiem(100-150g/porcje) x4 22.00 tunczyk lub inne bialkowe sprawy mozesz to modyfikowac sam to dostalem i wiem [...]

Moje zdanie jest takie: nie masz kasy? to nie koksuj. To nie tylko kwestia mety i odzywki, ale calej reszty (srodki oslonowe w trakcie cyklu, ewentualne koszty leczenia w razie wystapienia silnych powiklan po cyklu, itd.). To tylko jeden z argumentow, dlaczego koks nie jest dla malolatow (chyba, ze maja bogatych i wyrozumialych rodzicow). Sredni [...]

cze tez nie jadam zwierzat a to z tego powodu ze sa moimi przyjaciolmi.. juz uplynelo jakies 6 lat i wciaz jest mi z tym dobrze jedyna roznica jaka zaobserwowalem to taka iz jak jadlem zwierzeta to czulem sie taki pelny niestrawione mieso odklada sie w organizmie a bedac vegeterianinem vegan, jestem silny polecam odzywki sojowe sipa boniek

Zadbaj o dobra diete, potem o odzywki. Na mase bedzie dobra jakakolwiek odzywka typu Gainer, a na sile kreatyna. Ja zaopatruje sie u Olimpa, i chwale ich sobie.

[...] ze nie mozna ułozyc diety bez odżywek! Ja od wielu miesięcy nie stosuję odzywek i dieta jest ok. Ale prawdą jest ze dobra dieta jest dość kosztowna niezależnie czy stosujesz odżywki czy nie. W przeliczeniu nawet nie opłaca się stosowac odżywek, jednak białko trzeba dostarczać w postaci kurczaków, ryb i jajek. Takie rozwiązanie jest lepsze tańsze [...]

[...] szczegółowym, w którym można stwierdzić, że zawodnik za dużo wypił kawy. Stwierdzą: brał koks! maskuje się, bo coś tam i tam wykazuje. A tak na prawdę był chory i zażył aspirynę, która mogła się jakoś tam rozłożyć i powstał związek x z połączenia odżywki, suplementu, aspiryny, kawki. Może to być celowe, ale również nie. Pozdrowienia...

Wystarczy dobra dieta,a jeżeli ważysz więcej jak 85kg to dołóż odżywki bo może być ciężko tyle jeść.Z suplementami poczekaj, efekty będą bardzo dobre na początku bez nich ,dieta przede wszystkim.

[...] wszystko się zatarło... teraz musze się wziąć do roboty, odnowie sobie siłke w piwnicy i musze znowu złapać parę kilo bo schudłem 7kg podczas przerwy wakacyjnej więc może strzele sobie cykl Dąbka + jakieś kreatyny, odżywki no i może skusze się na prohormony, zobaczymy... w każdym razie Biostymina i tak mnie czeka...:-) pozdrawiam Johnnie

[...] efekty. Potem ewentualnie pokombinuj z Supergeinem 4100 z MLO, a jeśli przyrosty będą malały weź Mega Mass 2000. Pamiętaj, że to akurat poskutkowało na mnie. Mam nadzieję, że jesteś świadomy, że każdy organizm jest inny. Jak masz jeszcze jakieś pytania (odżywki, supplementy, prohormony, koks) służę pomocą: email: [email protected] wtw

[...] taką idzie sporo kasy i żaden środek ci jej nie zastąpi!!!Jeśli tak jest,to potrzebujesz większej porcjii składników odżywczych w postaci dobrego GAINERA- tzn. kompleksowej odżywki węglowodanowo-białkowo-witaminowej zawierającej optymalne proporcje różnych składniów o znacznie lepszej przyswajalności niż z pożywienia(nie będę o nich teraz [...]

Jakis rok temu wzialem tego 10 strzalow. Do tego zarlem odzywki na mase. Poszedlem w gore jakies 7,8kg. Bart

Odzywki z czech? :) Wojtek ------------- [email protected]

wiekszosc powie ze nie mam racji ale ta odzywka wcalenie jest dobra ma od cholery wypelniaczy ale tylko zeby ladnie na etykietce wygladalo bo sa to takie dawki ze skutecznosc jest znikoma albo i zadna nie znam dokladnie skladu ale jest chyba glutamina okg ktorego skutecznosc jest wysoce watpliwa kreatyna ktora stosuje sie z reguly na pusty zoladek [...]