Arystokratyczne podniebienie. Niestety, dieta wymaga wyrzeczen. Ale skoro Tobie odzywka z woda nie smakuje to juz nie wiem co polecic. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Odpowiedź numer 1 :) Odżywka ma być jedynie uzupełnieniem twojej diety Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
heh - a mi jeszce nic nie przyslali mam nadzieje ze jutro bedzie wraz z odzywka Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Piszesz o węglach, więc chcesz gajnera, czy odżywkę białkową? Jeżeli ma to być odżywka białkowa, a nie białkowo-węglowodanowa, to możesz kupić hi tec protein 90 - dobra o bv125. Jeżeli chcesz kupić coś naprawdę taniego, jednak w smaku niezbyt, to pomyśl o białku ovopol z jaj kurzych - w smaku paskudna, ale tania. Doradca w dziale suplementacja
wlasciwie dowolne - kieruj sie stosunkiem jakosc/cena bardzo popularne sa mixy ovo + odzywka smakowa proponuje ci mix 1,5kg matrixa + 2 kg ovo (mozesz dac nawet 3kg) Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there
odzywka bialkowo-weglowodanowa potrzebna do boodowania masy miesniowej btw nie ma to jak szybkie ladowanie sie stron %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-09-19 23:38:06
wypowiem sie tylko na temat diety bo to dział odżywianie. Po trening i suplementacje idż do odpowiednich działów. chociaż trening na pierwszy rzut mógłby być lepszy 1.Czyli sniadanie (tu caly czas to samo czyli ok. 70g. platkow kukurydzianych i pol litra mleka, do tego lykam witaminke VITRUM. >>>Mało WW, mało białka płatków (raczej [...]
wow , Cichy , to zdjecie profilu to Twoje ? Jeżeli to faktycznie nietolerancja laktozy , to wyjściem może być rano np. odżywka białkowa + muesli na wodzie z rodzynkami ? Aha , czy mogłoby być to przez to iż mam bardzo zanieczyszczone jelita ? (tylko przypuszczenie)
[...] Carbo na poczatku bawilem sie glukoza ale Carbo jest o niebo lepsze, dzialania nie pozadane to przyrost tk. tluszczowej, insulinoodpornosc itp. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]
bialka 12%, wiec strasznie malo, ale z drugiej strony jest to bialko serwatkowe. Moim zdaniem mozna zmieszac tego gainera z bialkiem Ovopolu i wyjdzie w miare dobra odzywka. Chociaz cena gainera+ovopol juz nie wychodzi taka malutka, wiec polecam inne gainery b.dobre w smaku i dzialaniu: Olimp SWG 4000 (30g bialka serwatkowego), MassXXL Trec (20% [...]
Witam Możesz to połączyć z odżywką węglowodanowo - białkową (jeśli nie boisz się pewnej ilości tłuszczyku), poza tym glutaminą, aminokwasami a oprócz tego dietę oprzyj na dużej ilości węglowodanów złożonych. Kombinacji jest wiele (kwestia tylko zasobności portfela). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
ej typie ale po co chcesz to wzaisc? nie rozumiesz ze to i tak da znikomy efekt? (test+deca) czy nie lepiej troche dolozyc i miec dobry cykl? odzywka? nowa seria olimp whey ----------------- sup bro? blinG! blinG!
platki owsiane + serek wiejski 200 g / jajecznica z 3 jaj ILE PŁATKÓW??, JAJECZNICA (JEDNO ŻÓŁTKO + BIAŁKA BEZ OGRANICZEŃ) jestem w budzie: 2 kanapki ( 4 kromki chleba razowego ) + odzywka bialkowa + jablko -wiecej nie jestem w stanie w budzie zjesc Z CZYM TE KANPKI?? obiad:16 00 100 g ryzu + 150 g piersi z kurczaka OK, DOŁÓŻ JESZCZE JAKIEŚ [...]
sniadanie : platki owsiane + serek wiejski 200 g / jajecznica z 3 jaj /100g PLATKOW, JAJECZNICA Z 4-5 BIALEK I JEDNEGO ZOLTKA jestem w budzie: 2 kanapki ( 4 kromki chleba razowego ) + odzywka bialkowa + jablko -wiecej nie jestem w stanie w budzie zjesc /TROCHE MALO JAK NA TYLE GODZIN. DODAJ Z JEDNA KANAPKE. Z CZYM TEN CHLEB? obiad:16 00 100 g [...]
hmm...to nie puszka ryzu czy odzywka wywoluja sensacje tylko ludzie...:) ..najczciej zakompleksieni ludzie ktorzy szukaja sensacji u kogos...nie majac tym czasem wlasnego zycia prywatnego...dlateo nie warto sie takimi rzeczami przejmowac.. misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no [...]
zreszta zawsze mozesz stac sie ich trenerem i wyjasniac co to koks a co odzywka ... choc to walka z wiatrakami u mnie pewna kobieta stwierdzila ze bialko to "te sterydy" Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
"hmm...to nie puszka ryzu czy odzywka wywoluja sensacje tylko ludzie...:) ..najczciej zakompleksieni ludzie ktorzy szukaja sensacji u kogos...nie majac tym czasem wlasnego zycia prywatnego...dlateo nie warto sie takimi rzeczami przejmowac.. " mis00 masz za to soga:)) dokladnie masz racje... <<<Champions are Made Not [...]