odzywki

o zwykłej wilgoci, takiej z wilgotnego powietrza jakie jest w piwnicy :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

A nie szkoda Wam 10 zl na fajki .To 300 zl miesiecznie.Ile dodatkowo kasy na zarcie,suple,odzywki. Ja tez kiedys palilem ale od dwoch lat ani jednej fajki.

Na pewno lepszy miod niz slodycze czy zwykla sacharoza. Jednak staraj sie powoli eliminowac tego typu produkty z Twojej diety. Dobrym rozwiazaniem jest wypicie porcji slodkiej odzywki bialkowej gdy mamy ochote na cos slodkiego, np bialka Sciteca.

supli nakupowałes a wiesz w ogole czego mozna po nich oczekiwac? najpierw czytamy, pytamy pozniej kupujemy.. poki co wydałes tylko nie potrzebnie kase.. suple i odzywki same z siebie masy Ci nie dadza. Na poczatek ogarnij sprawe podstaw tego sportu ;-)

Maliniar Ja nie słyszałem.A jeśli nawet ktoś robi mniejsze wyniki niż na treningu to wcale nie oznacza że odstawił odżywki Z twojej wypowiedzi wnioskuję że jesteś całkowicie zielony ,jeśli chodzi o starty i całość zagadnienia z tym związanego. Na gorsze wyniki składa się wiele czynników takich jak -stres -zbijanie wagi -podróż -dieta -nie [...]

Mamie to musisz sam wytłumaczyć. To zwykła odżywka na mase. Takie sproszkowane jedzenie. Węglowodany i białko czyli to co w normaslnym jedzeniu. Ps. Jak to dobrze że ja nie mam tego prblemu. Na początku też sie troche bałem zakazu. Ale jak przyniosłem do domu kreatynke poistawiłem na stół to mój tata nawet sie nie odezwał. A teraz to już nawet [...]

Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 185 Staż treningowy:Ćwiczyłem tylko chwile ok miesiąc czasu. Obwód pasa 88 Obwód klaty:95 Obwód uda: 49 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codziennie gram w piłke nożną. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam żadnych. Stan zdrowia: świetny Preferowane formy aktywności [...]

i jakie odżywki brać?

chcesz te odżywki stosować po treningu ? czy jako zamiennik posiłku ?

[...] nikt ci nic nie rozpisze - Po drugie bez diety nie ma sensu cyklu saa robić , gdyż przyrosty miesa będą wątpliwe - Po trzecie zakup stakie keratynowe , cykl dąbka i inne odzywki takie kombo da bardzo duzo - Po czwarte te srodki stykna na kilka cykli - Po piąte Jesli naprawde oszalełes po to by stracic naturalny potencja i niechcesz potem bez [...]

odżywki nigdy nie dadzą Tobie tyle, co normalne jedzenie. a 300g gainera dziennie to pomyłka. jedz twarogi, tuńczyka, mięcho, ryż... to nie jest przecież nic niedostępnego i skomplikowanego.

nio tam nie ma mięśni... a ja chce tak zrobić żeby były... tylko jakimi ćwiczeniami ? a odżywki chyba tu nic nie pomoga... bo wady nie zakryją... tio jakie te ćwiczenia na ogólny przyrost mięśni ??

winstrol zawiera 17aa które jest toksyczne dla wątroby.Za długo też nie można tak lecieć,bo na chóóój się truć.. Wszedł bym na samego testa.Dla mnie to bez różnicy czy długie czy krótkie estry.Zależy czy wolisz kłuć się czesto czy rzadziej. Jak ogarniesz dobre papu czyt. mięso,jaja,ryby,węgle o średnim IG,zdrowe tłuszcze i warzywa do każdego [...]

odzywki bialkowe,bo przy redukcji te bedziesz stosowal sa antykatabolikami,czyli chronia twoje miesnie podczas intensywnych cwiczen silowych czy aerobowych. Jezeli twierdzisz ze posiadasz plan dietetyczny, sam musisz sobie odpowiedziec ile bialka brakuje i uzupelniac je dodajc jakas odzywke. Napisz cos o sobie. Co brales wczesniej?Ile masz lat?Jak [...]

ty dexterek chłopczyku, ciekawe ile ty bedziesz miał w pasie w moim wieku po takiej przerwie? więc oszczedz dziecko bo przyszedłem po porady a nie twoje chamskie odzywki

Według mnie szkoda kasy na Sojaprotein i inne odżywki sojowe, po co przepłacać. Ja kupuję czyste białko sojowe i doprawiam je z kakao i mlekiem. Pije je 3-4 razy dziennie po ok. 30 gram. Aha kilogram takiego białka kosztuje niecałe 9 złotych. Pozdrawiam Ziolek

No juz mi kolega wyzej uswiadomil ze to lipa jest :) wiec chcialbym poprosic o jakas dobre rade co do wysokobialkowej odzywki za nie duze pieniadze, szukalem na allegro i sklepie sfd no sa rozne ale niebardzo sie znam i jak ktos by mogl jakas dobra polecic za nieduze pieniadze bylbym bardzo wdzieczny :)

ja sobie wezme 1122211 i zobaczymy.a odzywki mam tzn gainera i staram sie jesc male posilki co 2 godziny

najpier dieta i trening potem dopasujemy suple/odzywki

Co do gainera - Mutant jest BDB składowo, ja z gainerów nie korzystam i nigdy nie musiałem, aczkolwiek celuj w ten produkt, fitness authority jak ktoś wyżej polecał to firma która poza napalmem nie ma żadnej dobrej odżywki , jeśli mówimy o składzie (carborade naładowane cukrem, whey z dużą ilością cukru i tłuszczu na porcję...) Kreatyna, mono [...]