odzywki

o ile pamietam to bialka maja te sama miarke tylko odpowiedni przelicznik na opakowaniu - jest takowy w WPC 100% ? nie pamietam bo dawno przesypalem do puszki ale zawsze pzyjmuje (na oko rzecz jasna) ze w miarka olimpowa dostarcza ~10g bialka (NIE ODZYWKI) reszte pomijam (w przypadku wysokobialkowych)

Odżywki :D a czemu niby nie???? :D Ja uzupełniałem braki w diecie odżywkami np. odżywką białkową w wieku 13 lat :D i jeszcze żyje jak widzisz :D Jak masz niedobory w diecie (jeśli ją wogóle masz :P) to czemu by nie??

Tutaj nie chodzi jak mniemam o to ze odzywki zabijaja czy cos. Naturalnie brac mozna w kazdym wieku, bez zandych konsekwencji zdrowotnych. Tutaj chodzi o sens ich brania. W wieku do 16 odpada sport silowy taki jaki znamy, powino sie robic wtedy ogolnorozwojowki, szlifowac technike by w wieku "doroslym" miec solidne podstawe. Nawet dieta [...]

Na razie poczytaj o odżywianiu treningach by robić to z głową, na uple i odzywki przyjdzie jeszcze czas jak sobie wsyztsko dopracujesz

Mogę polecić : Odżywka białkowa : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html Gainer : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html Tutaj bulk [...]

Osobiście nie widzę sensu w kupowaniu osobno odżywki białkowej i gainera. Dużo bardziej racjonalnym wyborem będzie sama odżywka białkowa i osobno dobrej jakości węglowodany z ryżu lub płatków owsianych. Jak będziesz chciał, to wypijesz odżywkę białkową, a jak z węglowodanami, to dodasz węglowodany. Zapraszam do zapoznania się z produktami: [...]

Hmm Wiesz moge ci tylko powiedziec tyle ze jesli masz zamiar kupic Creatyne Amerycan Muscle,to wolalbym juz dolozyc 15zł i kupić kreatyne Treca,która naprawde jest dobra,i jest z niej bardzo duzo osób zadowolonych,sam ja biore i nigdy z niej nie zejde,zreszta zawsze wolalem kupowac odzywki lepszych firm a Trec sie do niech zalicza :)

Niestety nie za bardzo. Jestem osobą ktora jesli chodzi o odzywki jest zielona.

bialko to nic innego jak uzupelnienie diety, stad jezeli braki w diecie wymagaja uzycie odzywki, to smialo mozna wlaczyc ja do diety, jednak jezeli braki nie sa znane, to robi sie klopot

no właśnie jestem osobą ktora wazy 96 kg przy wzroscie 203 cm. chialbym przede wszystkim zgubic brzuszek i przybrac masy miesniowej. slyszalem ze musze jesc kolo 200g bialka dziennie dlatego myslalem nad wlaczeniem jakiejs odzywki bialkowej.

Witaj, rzeczywiście tak jak wspomniał Anubis trzeba by przeanalizować czego oczekujesz od tej suplementacji ;-) By tego dokonać proszę o zarejestrowanie się na forum, oraz założenie tematu w dziale Odżywki i suplementy.

[...] rozumialem pojecia 'na apetyt' :D ale dla osob ktore NIE moga zjesc odpowiedniej ilosci kalorii od zawsze mialem jedna odpowiedz obok zwyklego codziennego jedzenia poszukaj odzywki wysokobialkowej ktora ci smakuje - najlepiej WPC/WPI - swietna i tania w mojej ocenie jest WPC 100% dodaj oliwy z oliwy dodaj truskawki lub/i banana zrob wszystko na [...]

HiTec ma na pewno popularne i znane od lat BCAA w proszku , a ta substancja pod sporty walki jak znalazł, odnośnie innych produktów pod SW to co związane z regeneracją , koncentracją, ewentualnie pobudzeniem - również może się przydać Odżywki do uzupełnieni diety, czy też mikroelementy , prozdrowotne

a po hoj ci przeterminowane odzywki i to po roku???? ja tam moze cos znajde

hahahha moda na przeterminowane odzywki na zaparcie hahaha skad wiesz?

brak podstawowej wiedzy o suplementacji, ban na dzial odzywki i suplementy dzisiaj tu jest ale rzeznia

Mozliwa zamiana na jakies suple/odzywki, piszcie propozycje.

http://www.sfd.pl/-t527693.html Odżywki typu gainer żeby uzupełnić braki w diecie .

Powiem ci tez mieszkam na slasku dokladnie Jaworzno obok katowic zamawialem odzywki w pon dzisiaj jest czwartek i dopiero przyszly i to kurierem

No to na jaki temat chcesz ankietę założyć, Jak zobaczysz w każdym dziale o odzywiau czy metodyce treningowej, odżywki itp jest ankieta którą należy wypełnić przy zakładaniu tematu