odzywki

[...] to na pisałem jaki. Plus do tego co tzreba. Jezeli ktos jest zdania ze np. Ronnie Coleman wyglada tak dzieki diecie to sorry ale o czym my gadamy.....z tyłu opakowania od odzywki jest magiczny napis "Preparat uzupełniajacy diete" czyli to co na pisałem do diety ten zestaw to nie wazne. A logicznie to jesli pyta sie chłopak o zestaw [...]

Według mnie sporzywaj takie odżywki jak carbo weglowodanowo witaminowe bo to więcej Ci da niż izostar który jest drogi a starcza na bardzo krótko i mało daje :P Ja używałem carbo i było spoko teraz dostałem troche izostaru ale to tylkow smaku dobre i to wszystko bo to mało co daje :P A polecam Ci odżywkę Reg-ge UniSport

Masz kase na odzywki a nie masz na szejker

Nie spokojnie po tak krotkim czasie nie straci swoich wartosci ja nie raz odzywki trzymalem po 5 godzin gotowe w szejkerze i nic co innego gdybys trzymall je z 12 albo 24 to moglo by sie zmienci cos ale spokojnie po 2 godz. skald jest nie zmienny

tak sie składa ze nie jestem tylko teoretykiem. jestem zwolennikiem kulturystyki naturalnej- to jest beż wspomagania ( mam na mysli tez odżywki)- kulturystyka lat70- 80. Moim zdaniem to sa wielkie wspomagacze poprawiające wyniki w sporcie. to jest moje zdanie i nie zmienie go nigdy. Fakt. ponoisło mnie i wypisałem za duzo nie na temat. przepraszam [...]

wiek:17 w czerwcu staż:13 miechów(8 miechów ze 2 lata temu i teraz 5 miesięcy) dieta:tylko na cyklach :) odzywki i suple: dosyć często koks:1 raz(100 tab wina po 5 mg)javascript: test(''); javascript: test(''); wycisk:117 kg(rekord 120kg cel:140 kg na klatkę do końca roku:):):):) plan na cykl: suple:storm,shock [...]

Bardzo dobra odżywka... rozpuszczać ją trzeba TYLKO z woda.... kreatyna sie wtedy lepiej wchłania. Oczywiscie nie wolno robic cyklu kreatynowego biorac ja tylko z odzywki ale jesli chodzi o magnum 8000 to jest jej tam duzo i w zupelnosci wystarczy. Jesli chodzi o smak to kwestia gustu. Bralem ta odzywke razem z glutaminą z Treca "L-Glutamine [...]

"szczególnie łydki" Na forum jest napisane gdzieś żeby łydki robić praktycznie w serii do upadłego aż do palenia sam tak robię i naprawdę jestem mile zaskoczony ponieważ niedość, że potem ledwo chodzę ;) to efekty mnie bardzo zadawalają. "nie mam konkretnej diety, nie biorę obecnie żadnej odżywki, niedługo kupuję kreatynę." [...]

Ja biorę 4 płaskie albo 2 bardzo kopiate. Tak przeczytałem gdzieś w dziale "Odżywki i Suplementy".

Siemka. Ja kupilem jablczan kreatyny i do tego bialko. Mam takie pytanie: jakie sa skutki brania tej odzywki? chodzi o minusy. Licze na przydatne odpowidzi. pozdro :)

nie, nieprawda, oczywiście jeżeli opierał sie bedziesz na rzeczach dozwolonych i nieszkodliwych. a zywność, odzywki, suplementy z gruntu do takich należą.

[...] tygodni i widze duzy przyrost masy....wiec nie mów ze od prożku sie nie przybedzie na masie!!bo to tak jak bys mówił ze wstykniesz sobie sterydy i g**** ci dadza bo to tylko jak "woda".... albo bedziesz cpał i nie miał haluna po tym....a po 2 troche bys pocwiczyl a nie wpierniczał odzywki i czekał na zbawienie i przyrost masy....zal.pl

witam........mam pytanie....bardzo prosze o odpowiedż.... mam 15lat 183wzrostu i waże ok 80kg. i od 5tyg.zaczołem regularnie ćwiczc.... nie wiem czy w moim wieku moge beznajmniejszych obaw brac jakies odzywki a szczegulnie chodzi mo o creatine monohydrant 1250 czy moge to brac bez jakich kolwiek przeszkow??? bardzo prosze zeby mi to ktos wyjasnił

Znudzony moją siłką zrobiłem sobie tour de siłki na Winogradach. Moje spostrzeżenia: - Barak na Wichrowych - mnóstwo sprzętu, sprzęt dość wysłużony, wystrój raczej hardkorowy, w okolicach południa mało wiary, 75 za miesiąc - Kosmonautów "Flex" - z wyglądu dno piekieł :) hardkorowa siłka w podziemiach, sporo młodzieży, mata do zapasów, [...]

trafiłes fatalnie, az tak, że to co napisałes jest do usunięcia- pytaj o suplementy w dziale ODŻYWKI I SUPLEMENTY!

nie zastępuj posiłku odżywkami, odżywki mają tylko uzupełniać a nie zastępować

Kurde No właśnie nie wiem , Pisze Ze ta kreatyna Preferowana Dla osób dorosłych , Aktywnych fizycznie . Tak Troche Ćwiecze mam Ab rocket , Gryf i Sztangli . Ale Z Drugiej Strony Mega Caps , Szkoda Zeby sie zmarnowało więc może bym brał z 1 Na dzień ?? Bo ja Robie Tak . Otwieram Kapsółke , Daje Do szklanki proch ( Z kapsółki ) Daje Minimalnie [...]

Thx będe połykał , Ale Mi zależy na odpowiedzi na te 2 pytania : 1. Czy zaszkodzi mi branie 1 kapsółki dziennie ?? (mam 14 lat ) 2. Czy Są jakieś dobre Odżywki do chudnięcia Dla 14 latka ?? P.S. jeżeli są prosze napisać nazwy .

Body, tylko nie wiem czy odżywki przypadkiem nie tracą swoich wartości podczas obróbki cieplnej. Są jednak takie specjalne, które wyprodukowano właśnie do takich celi http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_do_obr%C3%B3bki_termicznej-t424665.html pozdrawiam

[...] inaczej teraz dostarczam gdzies 1g bialka na kg bo tyle mam ochoty jesc, zawsze bylem niejadkiem a w ostatnim czasie staram sie jesc tyle ile powinienem do utrzymania stalej masy ciala wiecej naprawde mi sie niechce, no moze jeszcze troche dam rady, poki co chce brac dodatkowe 70 g bialka z odzywki, lub z dodatkowym posilkow jesli dam rade