Jak jest zimno ubieram się w 3 lub 4 cienkie warstwy na górze - koszulka oddychająca krótki rękaw, koszulka termoaktywna długi rękaw, cienka bluza polarowa i na to bezrękawnik z kapturem. Mam pełną swobodę ruchu. Spodnie dresowe, chroniące przed wiatrem. Buty normalne sportowe, czasami grubsze skarpetki. Najważniejsza jest czapka, rękawiczki [...]
UPPP,do podaej listy dochodzi se k510i se k700i,odzież,głosniki,lampa mocna,rowerek fitness,rekawice bez palcow na silownie np,komplet filizanek peiknych,ksiażki itd,pisac jak cos potrzeba
[...] jeśli biegasz to najlepszy będzie Shock Absorber. Najlepsza wiadomość jest taka, że teraz wszędzie wyprzedaże więc idealny czas na zakupy :) http://www.sklepbiegacza.pl/odziez/damska/biustonosze-i-topy/shock-absorber-active-multi-sports-support-bra http://store.nike.com/pl/pl_pl/pd/pro-classic-biustonosz-sportowy/pid-10337784/pgid-10971326 [...]
MOJE MIASTO LICZY SOBIE 100 TYS MIESZKANCOW JUZ ISTNEJA DWA TAKIE SKLEPY, ALE JA MYSLE NAD SUMPLE + ODZIEZ SPORTOWA I SPRZEDAZ INTERNETOWA SAM BYM SPRZDAWAŁ. CIEKAWI MNIE JAKIE SA MARŻE NA ODZYWKACH.
Bielizna termoaktywna odprowadza efektywnie wilgoć z powierzchni skóry dzięki trzem jej cechom: ma rozwiniętą powierzchnię zewnętrzną (jest na zewnątrz lekko "włochata") jest elastyczna, dzięki czemu dobrze przywiera do powierzchni skóry jest "ażurowa", dzięki czemu wchłania wilgoć w wolniejszym tempie niż jest ona odparowywana z jej powierzchni. [...]
Problemy z żylakami i owszem były, stąd też znam medyczną stronę kompresji ( w postaci brzydkich brązowych długich podkolanówek)ale fakt na wtedy działały syuper! Lekarz absolutnie nie zabronił mi biegania,wrecz przeciwnie. Tak Jakub chodzi mi o odzież kompresyjną, a najbardziej chyba o podkolanówki. Jakieś opinie i propozycje w temacie?
Jeśli materiał jest porządny nie powinny się "skurczyć". Zostaw je jak możesz jeździć komfortowo, aczkowliek wątpie czy takie podciąganie sprawdzi się przy dłuższej trasie. Na przyszłość tego typu odzież kupuj dopasowaną. Żadna radość z jazdy kiedy coś uciska albo się zsuwa czy ociera.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na bieżnie ciężko będzie Ci wykonywać interwały, lepiej zakupić odzież do biegania, wtedy śmiało możesz biegać nawet na mrozie :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-20 16:49:51
Siemanko, Imię: Wojtek Waga: ok. 70kg Trenuje Kickboxing od 1,5 roku Dietę opracowuję sam na profesjonalnym programie dietetycznym Jak każdy trening rozpoczynam od rozgrzewki. Trwa na tyle długo, aby ciało, mięśnie i stawy zostały dostatecznie rozgrzane (ok. 10-15 min). Stawy i ścięgna są zastygłe i nie rozgrzane, trzeba je przygotować do [...]
[...] l karnityna 1000mg- 29zl lkarnityna 600mg 60kap- 28zl body fire 90kap- 35zl body fire 180kap- 55zl thermo shape- 29zl olimp: therm line II 60kap- 25zl therm line II 120kap- 45zl CLA +green tea 60kap- 30zł vitamin plus 30kap- 14zł bx carbex 1000g- 15zl bx hmb 1000 120kap- 35zł rowniez promocje na odziez Everlasta, sprzet bokserski i zegarki!!!
to nie są legginsy tylko Odzież termoaktywna. polecam Under Armour - zimą przy -20 biegałem w samych spodniach i nic:). Nike Pro równiez polecam :) oglądaj na allegro.
pmor, a wiesz co, w sumie nie ma większego znaczenia skąd jestem bo ktoś mi wspomniał, że teraz warto kupować odzież sportową w sklepie internetowym. Tylko jak sobie popatrzyłem to tego jest tyle, że naprawdę ciężko wybrać coś konkretnego. Przyznam, że trochę boję się jednak wpadki.
swoją drogą zapewne 90% kozaczków noszących tego typu odzież nie było nigdy na treningu SW chyba, że jako widz jak jesteś prawdziwym kozakiem to się z tym nie obnosisz proste