odziez

Przejeździłem 3-4 zimy i podstawą odzież i opony - oczywiście szosówka nawet w suchych warunkach ciężka do opanowania, poza tym prędkości straszebnie wyziębiają, najlepiej mtb z porządnymi oponami, niekoniecznie kolce, na pewno agresywny bieżnik i w razie cięższych warunków obniżone ciśnienie w oponach. A mtb w śniegu niesamowicie skraca czas [...]

W zasadzie nie ma roznicy w stosunku do Zuzki, oba rowerki maja ten sam rozmiar obreczy, jedynie potezne opony w mtb robia roznice na obwodzie kola. Nie jezdze piekielnie ciasnych tras, mam piekne sciezki lesne, wrecz rowerostrady, wkrotce postaram sie nagrac kilka minut filmow z moich drog rowerowych. Na mniejszych kolach nie jezdzilem, wiec nie [...]

Myślę nad tym bonem, którym zostałem hojnie obdarzony przez "górę" jak to ujął QUEBLO. Z tego co widzę jakieś 95% sklepu to odżywki, suple, czy inne cuda ale chyba nie ma sensu, żebym "inwestował" w np. kreatynę skoro moja dieta opiera się na kanapkach i nie zanosi się na zmianę. Ostatecznie pomyślałem o takim układzie (oprócz Vita-Min to wszystko [...]

Dzisiaj w ramach active rest mała przejażdżka rowerowa - trasa głównie szosa z jednym długim podjazdem i długim zjazdem leśną terenową trasą. Nogi lekko spuchły na podjeździe :-)) /SFD/2016/8/7/0aefe46b9d2c491e9f3c8adb183ae6af.jpg Do Gdyni znowu zawitał Ironman! Pozwiedzałem trochę stoiska i po dopingowałem ludzi z żelaza! Na stoiskach kurde takie [...]

Sklep był super zaopatrzony-takiego w Holandii jeszcze nie widziałem. Było bardzo dużo akcesorii do treningu,odzież suplementy ,sprzęt treningowy. I był gość co się na tym znał. /SFD/2018/11/2/decd1311118b44579ceeec1bfa4617df.jpg /SFD/2018/11/2/9c9f017a25a842ddad1c7dead3d0ba31.jpg /SFD/2018/11/2/0439fd266a9648709127f53fead1d178.jpg [...]

Poniedziałek 22.10 Wznawiam dziennik. Po kilku tygodniach nie pisania wracam do uzupełniania wypisek. To nie znaczy , że nie ćwiczyłem. Trenowałem na pół gwizdka , po drodze jakiś antybiotyk się przewinął, choroba , jakieś dziwne bóle barków i nóg. Sporo tego , ale teraz jest już względnie. Nie porywam się na ciężar , co zreszto bęzie widać. Za to [...]

jutro wrzuce bo przyjdzie druga paczka , nie podam cen bo was szlak trafi%-) dobre suple i mega czesto maja fajne promocje , moj trener mi polecil i chwale sobie , odziez fajna tez maja mam kilka tank topow i dobrej jakosci sa i dobrze sie nosi:-)

I znowu piszę podziękowania co jest bardzo miłą czynnością :-). Dotarła do mnie paczka z nagrodą za dziennik w listopadzie. Z racji tego, że większość supli mam przetestowane to tym razem pod lupę bierzemy odzież. Żona się zgłosiła na testera, a że dużo jej zawdzięczam w swojej walce to wziąłem rozmiar S. Okazuje się, że bardzo slim jest to S, bo [...]

HEHEHE Dzisiaj mnie nosiło od rana, a tu akurat dzień bez siłki. Zebrać się nie mogłam do biegania, bo padało. W końcu stwierdziłam, że albo zwariuję i nie zasnę, ale pobiegam. No i poszłam. W największą ulewę, która skończyła się równo z końcem mojego biegania. Jako, że należy szukać zawsze jakiś pozytywów, to melduję, że przetestowałam moją [...]

Jest Ale nie w Pl tak samo odzież UA

[...] dzieki pedowi powietrza, nawet jesli nie wieje. Jest to bardzo zdradliwe bo nie chce sie pic, nie czujesz jak sie pocisz bo wszystko natychmiast odparowuje przez techniczna odziez. Bezwglednie trzeba pic co 10 minut, chce sie czy nie, 750ml na godzine musi leciec gdy jest upal. Gdy jedziesz w zimnie i deszczu - wtedy mozesz pic na wyczucie. W [...]

Koledzy!!! Liczę dziś na waszą POMOC!!! Marke (w związku z licznymi pytaniami) odzieżową OnGear! Będę chciał/musiał wprowadzić wprowadzić w tym roku. Na pierwszy rzut pójdą na pewno ruchagardy, koszulki "codzinne". Wszystko będzie numerowane 1-79 plus indywidualne zdobienie. I teraz pytanie do was... Co ma się znaleźć na koszulkach... Jestem [...]

Widzę, że dla SFD robi to firma Extreme Hobby. Oni robią odzież pod sporty walki. 82% Poliestru, 18% Elastanu. Wygląda solidnie. Materiał jest dość gruby. Jak będzie z oddychalnością i odprowadzaniem potu? To się okaże. Ale jeśli chodzi o rozciągnięcia czy rozdarcia to raczej materiał powinien być dość odporny. Na ten moment tylko tylę mogę [...]

Panowie zapominacie o jednej rzeczy teraz chodzenie na siłke jest modne a koncerny to podchwyciły i co raz to lepsza odzież, buty. Jak zaczynałem z siłownią z 16 lat temu to co drugi koleś miał dziurę w koszulce i miał w dupie jak wygląda. Teraz bez porządnych butów i dobrego stroju nie wchodź na siłkę i oczywiście obowiązkowy telefon o [...]

Chodzi o odzież do biegania - w niej włosy przeszkadzają I OPÓR POWIETRZA |-) a tak serio, to słyszałem, że właśnie o którąś dziesiątą sekundy na 100m można poprawić wynik bez włosów na nogach %-)

Dzisiejszy trening. Miał być wczoraj, ale brakło czasu na zrobienie czegokolwiek. Lało się ze mnie niemiłosiernie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cb57e4fe9aa42758ef49a7b1422b74f.jpg Mam mieć niebawem dni pomidora, więc jakoś zawsze jestem wówczas osłabiona. Ogólnie co zauważyłam ostatnio: - mam odrzut do biegania, a przecież uwielbiam - ciężko mi wstać [...]

Jak tylko ktoś ma fundusze i ochotę może z powodzeniem stosować odzież funkcjonalną nie ma przeciwwskazań

W swięta jest trochę czasu-polecam fajny dwuczęściowy film Jak stworzyć mistrza. Jest wiele ciekawych informacji przydatnych także w amatorskim treningu. Mnie najbardziej spodobała się odzież z czujnikami emg(napięcia elektrycznego mieśni + program na smartfon. Pokazuje napiecie największych grup mieśniowych przy różnych ćw. Pewnie niedługo [...]

No to będzie wpis... mózgowpis. :-) Już jakiś czas temu pisałam, że zadowolona jestem ze zmian i z tego, że widzę efekty. A dzisiaj przed momentem wybrałam się na szybkie zakupy w przerwie obiadowej. Coprawda po buty, bo odzież to raczej sobie szyję, ale jakiś sweter jesienny by się przydał, przymierzyłam kilka... i normalnie znów mnie dopadła [...]

No to jadę z tematem, dopiero teraz trochę czasu mam, ale w końcu mogę coś skleić. Weekend, a w zasadzie cały tydzień pełen wrażeń i emocji. Moje pierwsze zawody od ponad 2 lat, jak pamiętacie odwołali mi zawody tydzień przed. Teraz też była nerwówka czy się odbędą, ale to już wiecie, że tak. Stresu było trochę, ale też stresowałem się [...]