SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odwodnienie

  • [...] nolva Na wieksze jaja HCG Na stres Nerwomix Na dola prozac Na katar klej Na speed'a koka Na wieksza pompe efedryna Na lepsze spalanie clen Na pryszcze Dalacin T Na wagry skinoren Na pocenie stop Daktarin Na odwodnienie diuretyki Na nadcisnienie Propranolol Na na zwiekszenie cisnienia pompers Na kaca 2kace Mam pytanie a co jest na rozum?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11522 Data: 2005-04-10 00:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa i katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jasne kto da rade naantybiotykach jesc na + ,ja wogle nic nei moge pzrelknoac a o ilosci kortzolu nawet nie wspominam bo dla organzimu to szok,do tego jak mowi mietki odwodnienie ,coz chorba = katabolizm

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2005-04-03 14:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa i katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    A misłes kiedyś bilans na plusie na antybiotykach? A odwodnienie nie wystepuje? A jakim stresem jest choroba dla organizmu? Ty bys zapodał pewnie glutecyl lub glutarol Olimpa i jeszcze byś urusł. Ja nie rosłem. Zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2005-04-03 14:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo i sportowiec - wrogowie czy przyjaciele?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozwolić na odrobinę alkoholu. Alkohol ma pozytywne działanie, jeśli jest spożywany z umiarem.Szklanka piwa/wina polepsza trawienie, relaksuje, poprawia krążenie a ponadto zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów. Jeśli jednak wypijesz za dużo czeka cię odwodnienie i katabolizm = spadki! Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-02 13:16:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2005-04-02 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka

    Post
    Doping

    Nie możesz iść.Jedyne co może ci grozić to odwodnienie więc uważaj i pij dużo wody:).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2005-04-01 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel uświeca środki

    Post
    Doping

    a bez omy nie sięgaj po kondomy bla bla ...moje marzenie ,do którego dąże to ~50 cm w bicu na żyle,może znowu nie jakieś mega odwodnienie ,ale miesa b.dobrej jakości...nie wiem jak to zrobie,ale marzenia każdy ma hehe

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8273 Data: 2005-03-29 09:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] roszeza naczyna krwionosne w mozgu co moze byc kozystne z punktu widzenia osiagniec sportowych ale chyba tylko na zawodach. kofeina zmniejsza bole potreningowe. powoduje odwodnienie, ale oprocz wody tracimy takze magnez i wapn, wiec trzeba je uzupelniac. co do podnoszenia sprawnosci wysilkowej to spotkalem rozne badania, ogolnie jest tak ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2005-03-28 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie ma innych skutków ubocznych! A to odwodnienie można łatwo zniwelować poprostu pijąc wodę podczas wysiłku

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2005-03-28 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    To że pobudza, to powszechnie wiadome (sam czuję to po sobie)... bardziej się zastanawiam nad skutkami ubocznymi (od kejt mam odwodnienie.... może coś jeszcze?) - i nie chodzi mi tu o samo picie kawy czy łykanie tabsów, bardziej o połączenie kofeiny z bieganiem (z dłuższymi dystansami). P.S No cóż ja za szybki to nie jestem (nie było kawki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2005-03-28 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    dzialanie pobudzajace, zaleznie od organizmu moze dac okresowego powera przy dlugich wybieganiach, jesli nie znasz swojego organizmu, to nie polecam - bo mozna sobie zrobic kuku przez odwodnienie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2005-03-27 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez to efektów uzyskanych na kretce? czy jeśli siła mi spadła to czy isteniej ryzyko ze masa też?Niby nie zauwazyłem, ale czy jest taka mozliwosc? Czy tak jak zaplanowałem czyli ze za 3 tyg. mniejwiecej zaczne rzeźbe i wprowadze aeroby nie strace zbyt szybko efektów po kretce (aeroby-odwodnienie i te sprawy) Dzieki za pomoc Pozdrawiam Rado

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2005-03-22 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innych pigułek lub proszków - tuż przed lub w trakcie treningu może czasem powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Pij dużo wody. Przyjmowanie kreatyny może zwiększyć odwodnienie, dlatego radzimy, by stosując kreatynę jednocześnie zwiększyć spożycie wody do poziomu co najmniej 30ml na kilogram wagi ciała. Jeśli ćwiczy się w upale lub poci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2005-03-18 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kg mniej przez chorobe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Choroba zawsze wplywa na nas negatywnie. Katabolizm, odwodnienie, etc. Natomiast -2 kg to niewiele, szybko odrobisz. Jesli natomaist waga Ci nie idzie to zweryfikuj diete i ew. trening.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-03-17 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna powoduje odwodnienie dlatego trzeba pić dużo wody aby uzupełnić jej zapas i gromadzi ją w mięśniach przez co wyglądają pełniej i okazalej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2005-03-11 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad. 1 Odwodnienie sprzyja otłuszczeniu, spowalnia metabolizm, utrudnia odchudzanie, utrudnia zdobywanie masy mięśniowej, powoduje katabolizm mięśni podczas ćwiczeń i wiele innych negatywnych efektów (sorry za krótkie odpowiedzi ale mi się nie chce pisać) ad. 2 Sa trzy prawdy - cała prawda, półprawda i g**** prawda - oczywiście że aeroby spalają [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Wodna Ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze chodzilo Ci o odwodnienie ? to tak, wtedy duze ilosci wody napewno w tym pomoga

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2005-02-18 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znowu cos sie poszukalo na necie.Nie wiedzialem zabardzo kaj to dac,myslalem o sporty ogolnorozwojowe,no namjwyzej to ktos przeniesie.Chociaz jest tu pare rzeczy,ktore dotycza kulturystyki.Hmm...sami ocencie. Odżywianie jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2005-02-15 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee nene nedobry pomysł........prawdopodobne odwodnienie i myślisz ze kopniesz w kartke.... ....raz tak miałem....w ciagu dnia kilka tussi a wieczorem popijawa.....rano niestety myslałem ze do chaty niewróce....deszcz nap*****la, bania alko ofkors przeszła juz a ja dalej ide jak po 0,5+piwko...co gożej po 200m musiałem usiąśc w wodzie...tak w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-02-14 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAC - jak przeżyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    z punktu widzennia genezy kaca to jest to odwodnienie miesni...pragnienie pojawia sie bo brakuje nam wody..natomiast glowa boli bo przykurcz miesni glowy (nie pamietam ktorych) powoduje naprezenie i bool... nigdy jesdnak nie doswiadczylem kaca :I nie wiem czemu ..mimo ze nie raz pilem na pusty zoladek ( zreszta w sumie nie duzo pilem)... ale z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 07:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna po treningu czy następnego dnia?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] albo chociarz dał odpocząc miesniom przynajmniej godzinke i wtedy ewentualnie wejsc do sauny. Sauna sprzyja zrzucaniu wagi(redukcja tkanki tluszczowej,czyli plus, ale i odwodnienie i to dosc duze, więc dla mięsni to minus jesli cwiczysz na mase). Ja radze zrobic jednak przerwe i dac miesniom i sercu odsapnąć, poza tym upewnij sie ze jestes [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17774 Data: 2005-01-31 23:45:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)