};-) ja miałam taki problem po odstawieniu hormonów kilka lat temu, bardzo głębokie i bolące z tymże miałam je jeszcze na szyi i plecach, bardzo długo się goją? jedynym ratunkiem będzie dermatolog, byłam na wizycie i raczej nie ma co liczyć, że zniknie to samo. Ja dostałam maść i dwa różne leki, pomogło od razu, ale nie przypomnę już sobie co to [...]
[...] większych problemów. Klatka z plecami seriami łączonymi: wyciskanie na poziomej/podc. na drążku do tyłu głowy wycisk. na skosie/podc. chwyt neutralny na szerokość barków wszystko po 7 serii głównych i 3 rozgrzewkowe Na razie się nie ważę - myślę, że po odstawieniu wody zmieszczę się w 71kg (można ważyć 1kg więcej niż wynosi limit dla kategorii).
od razy sorry ,że tak takie opóźnienie, ale chciałem zobaczyć jakie odczucia też będą po odstawieniu i przez te blisko 2 tygodnie regenaracja i chęci do treningów się nie zmieniły , może suple ziółka jeszcze działają ;) zdjęcia są oczywiście robione po zakończeniu brania etracenu i inhr Śmiało mogę powiedzieć, że wyszedł mi recomp tak jak [...]
[...] niezdrowo. Limit w klasyku to 93kg przy moim wzroście . Przygotowania poszły tym razem poszły dość sprawnie waga schodziła tak jak planowałem, ba dzień przed zawodami po odstawieniu wody miałem niedowagę nawet, stąd też podładowałem hamburgerem z 250g wołowiny i na ważeniu uzyskałem idealną wagę 93kg, więc tak jak sobie to zaplanowałem. [...]
Karpiu o ktorym hellfire mowisz z ironmaxx czy innovative? Chce wlasnie jakis spalacz zapodac bo po odstawieniu yohy znowu apetyt strasznie wzrosl. Innovative. Klepie fest :D Cały dzień się pocę :P
[...] (low carb, kreta, spalacze, tribulus terrestris, witaminy i minerały) ma sens i pomoże w kształtowaniu sylwetki? Czy jest to środek bezpieczny? Zależy mi na podniesieniu testosteronu i zminimalizowaniu gromadzenia wody. Nie chciałbym spieprzyć gospodarki hormonalnej i negatywnie wpłynąć na działanie k****a po odstawieniu tego specyfiku.
[...] więc trzeba powalczyć). Dieta trzymana na czysto i od przyszłego tygodnia będe powoli ucinał tłuszcze, póki co jest nadal ok 100g dziennie, także powinno troszkę dociąć przy odstawieniu :) Aktualnie chcę się skupić bardzo mocno na klatce, czasu niewiele ale na pewno da się jeszcze coś zrobić. Mocne rozciąganie i na pewno będzie walka na scenie :)
niby po odstawieniu dopalacza jakiegokolwiek organizm nie jest juz tak wydolny ale mysle ze kofa nie jest zadnym boosterem ani ph takze bez niej tez wiele mozna uzyskac
wedle zalecen łodziaka dałem do exe jeszcze nolve, nolva odrazu przyblokuje estro fajnie a exe zbije. Po odstawieniu chyba nie powinno być tego wyrzutu estro jak po samej nolvie. Od Poniedziałku projekt mutacja
Co my ci pomożemy jak ty po cyklu jesteś?;-) ron to podobno tak jak seks z kobieta a potem z samym sobą;-) szkoda ze zacząłeś bo po odstawieniu soczku efekty znikają po jakimś czasie i zostajesz tylko ze starganymi organami. Cała twoja wypowiedz skupia sie na tym ze chcesz efekt szybko. To co szybkie drogo kosztuje, to co tanie trwa długo. [...]
[...] razem z cukrem rafinowanym), chorowałem regularnie, jadłem prochy i antybiotyki. Teraz tego nie ma, Przeziębienia przechodzą od naturalnych metod leczniczych. Aha. Po odstawieniu mąki, spada fat z brzucha (tzw. pas pszeniczny) jak szalony, a już szczególnie jak ktoś regularnie trenuje. Mój dzisiejszy przedostatni posiłek: [...]
ja ci napiszę to w procentach 90% to jedzenia bez różnicy ile dasz saa bez nadwyżki kcal NIE MASZ prawa zrobić masy , na cyklu owszem naciągniesz wody ale po odstawieniu cyklu wrócisz do punktu wyjścia. kupując najdroższe pustaki budując z nich dom a nie dając zaprawy co się stanie? zawali się wszystko jeśli masz problemy z wpychaniem jedzenia [...]
No mnie własnie pani ginekolog zaskoczyła niedawno że mnie bardzo poparła przy odstawieniu, nawet mi mase badań zleciła i branie kwasu foliowego :-D takze nei jest tak źle w Polsce %-)
[...] chodzi o trening i odzywanie,to ciezko nie notowac progresu,wiec interesuje mnie bardziej opinia naturala Bardziej pod kątem siłowym. Wydaje mi się że sylwetkę mam wporzo. Kiedyś wrzucałem zdjęcie łapy, mówili że niezła%-) Dla mnie wbijanie jak się jest amatorem jest totalnie bez sensu. Poza tym nie wytrzymałbym spadków po odstawieniu%-)
[...] split? Poprzednio cwiczyłam FBW i trochę mnie znudził. Ten rodzaj treningu bardzo mi odpowiada. Uważacie że powinnam go zmienić? Co do okresu, tak biorę tabletki i przy ost odstawieniu krwawienia nie było. W ciąży nie jestem, a ten cykl akurat trwał od zmiany treningów i diety. Czy się otłuściłam? Na początku miałam przez 2 tyg dietę wyliczoną [...]