Własnie chodzi oto ze cofa wywalała mi cisnienie nic pozatym ; / a geranium mniej wypieprzało mi cisnienie niekreciło mi sie w głowie jak po cofie,zachwile posprawdzam odrzywki co podałem najlepiej propozycje najmocniejszej odzywki bez geranium i z geranium
możesz brać odrzywki ale pod nadzorem lekarza na własną ręke nie bież odrzywek bo nie wiesz jak będzie twoja wątroba nerki serce funkcjonować. Lepiej odrzywiaj się naturalnie mięso ryż i inne szukaj w necie diety mi odrzywki nie służą zle sie czuję serce wali ciśnienie skaka nawet do 140/90 wole na sucho pakować
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wita mam pytanie? mam chore serce a dokladniej nie domykalnos zastaki wpadanie przedsionkow do komor i arytmie czy moge brac odrzywki ??? kupilem sobie HMB iKREATYNE ale boje sie ich braC prosze o rade. mam 23 lata 183cm wzrostu i warze tylko 67kg pomorzecie???
siema mam pytanie jestem chory na serce mam wade wrodzona niedomykalnosc zastawki serca wpadanie przedsionków do komur i arytmie czy moge brac HMB i KREATYNE??? podpowiedzcie
Witam mam pytanie chodze na siłownie od jakiegoś miesiąca. Mam wadę serca i niewiem czy moge brać jakieś suplementy,odrzywki lub coś w tym stylu. Prosze o odpowiedź z góry dzięki :)
[...] nie umiem usiedzieć na miejscu cały dzień pracuje w ruchu wieczorem po pracy lubie wypic piwo dwa prosze o sposoby na przybranie masy mogą być domowe sposoby lub jakies odrzywki przy spozywaniu których nie przeszkadza to piwo dziennie na poczatek zależy mi chociaz o dodatkowe kg masy no chyba że łatwiej odrazu zaczać stawiac na miesnie to [...]
Witajcie, mam problem otóż jestem uczulony na wszystko co związane z białkiem mleka krowiego i jajami, być może jest to uczulenie tylko na laktozę ale nie jestem tego pewny. Jestem gotów spróbować jakiegoś białka typu izolat. Kompletnie się na tym nie znam ponieważ nigdy nie brałem białka, może polecicie coś, co mógłbym na sobie wypróbować? [...]
Witam. Mam pytanie . Cwicze juz okolo 6 miesiecy i zastanawiam sie nad kupnem BCAA i kratyny CM3 ? czy mozna brac te dwie odrzywki na raz ? i czy jest to dobre zestawienie tych dwóch osżywek ?
[...] A100 androxen 5 ampulek po 10 ml nolwadex clomiphene mam szanse dokupic dece Prosze was forumowicze o rozpisanie jak co ile i w jakich dawka P.S. nie piszcie zebym kupił dobre odrzywki i stosował diete bo to robie cały czas oraz zebym sie zastanowił dobrze ja decyzjie podjołem wezme to prosze tylko o rozpiske z góry dzieki Pozdro dla wszystkich
[...] 3g białka na kilogram masy ciała węgil koło5g i tłuszczy 2 najwięcej węgli spożywam rano (wolno wchłanialne) przed treningiem i po (szybko wchłanialne) białko pozyskuje z odrzywki wpc serków wiejskich kurczaka ryb i zradziej z mleka no i wieczorem chyba jak każdy twaróg mój dzień wygląda tak że wstaje rano ide do pracy na 7 godzin od 8 do 15 [...]
[...] i doszedłem do wniosku ze nie bede duzo bił w czasie trwania sezon bo nie ma sesu jak mam 8godzin aeroby na stoku, nieraz ciezko zjesc no i treningi wieczorami.. :) Cel jest ogólno rozwojowy zeby cały czas szło do przodu wczesniej biłem propa z 5razy po 30mgna cykl, meta, wino nigdy nandro. Czyli potrzebuje długi ester i do tego jakies odrzywki
Żartujesz sobie? Odżywki nie odrzywki. Jak sam powiedziałeś, Twoje odżywianie jest marne. Skup się na racjonalnym żywieniu, odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa.