odpowiedzi do

Witam all Mam takie pytanko jaki srodek stosowac do np.omki lub tescia by nie rosly tak wlosy bo planyje jakis maly cykl ale boje sie owlosienia mozna jakos temu zapobiedz.Za sensowne odpowiedzi beda songi :) Pozdrawiam !! Imperatorr !!

Hej mam do was pytanie załozyłem sie z kumplem o 1800 WPC ze do konca roku wezme 75 na klate obecnie cisne 55 czy jest szansa abym wziol te 75?? Dzieki za odpowiedzi

Starczy mi jeden listek (12tab) clomidu na odblok do pierwszego cyklu 1-6 prop 50mg e2d? Jesli tak to jak go dawkować bo przeglądałem forum i rozbierzność co do dawkowania jest ogromna, zalezy mi na profesjonalnej odpowiedzi

[...] do was pytanie odnośnie kreatyny weidkera kupiłem ją 250 gram z ziomalem na pol jak mam to brac ?? - z czym najlepiej brać te kredke - po jakim okresie czasu może byc zauwarzalne efekty - z czym pic kreatyne zeby byly najleprze efekty - kiedy ją dawkować w jakich porach dnia i po ile Za odpowiedzi cukiereczki Dzieki wam serdeczne pozdrówka

[...] ze podczas brania metki mam zmniejszone libido? biore piramidalnie 223422, dzis koncze trzeci tydzien. Kumple mowili ze po takiej ilosci clomid nie jest konieczny ale chyba go wezme bo widze ze cos z hormonami sie porobilo. czy wroci wszystko do normy po skonczonym cyklu? ps, po takim cyklu ile clomidu wziasc? prosze o pomocne odpowiedzi. dzieki

Witam, szukałem przez szukajkę, ale nie znalazłem dokładnej odpowiedzi na pytanie dotyczące aerobów. Czy ma sens robienie ich na czczo( tylko po BCAA) potem śniadanie, po śniadaniu trening na siłowni i po nim kolejna sesja aero? Do tego w dni nietreningowe tak samo ranne aero. Czy może lepiej w dni treningowe robić aero tylko po siłowni? Cel [...]

[...] cwicze 3 razy w tygodniu na siłowni i dodatkowo 2 razy chodze na treningi muay thya. Mam do was nastepujace pytanie czy jest sens na siłowni abym dokładał sobie aerobow przy tak wyczerepujących treningach mt ? po których aż sie ze mnie leje. Waga 80kg wzrost 178 Dieta + ew. uzuepłniam suplementacja. Sylwetka mezomofrika Dziękuje za odpowiedzi

[...] Mam skromne pytanie! Otóż niekiedy nie mam możliwości zjedzenia posiłku zgodnie z dietą (szkoła, praca). Posiadam białko serwatkowe WPI i Carbo. Czy mogę połączyć je i wypić np. z wodą lub sokiem? Czy będzie to wtedy działać jak Gainer? (Białko + Carbo = Gainer????) Jeśli tak to w jakim stosunku: ile gram białka do węgli? Dzięki za odpowiedzi!

ostatni temat zostal skasowany w zwiazku z zasmiecaniem nie wiem jak innaczej zadac to pytanie a przegladam forum i nie umie znalesc odpowiedzi . Otoz zalezey mi na doborze suplementu przed i po aerobach i jak go brac mam do wyboru Carbo albo BCAA tyle wyczutalem i podpowiedzieli mi znajomi i czy z kreatyna moge to brac?? jesli juz taki temat jest [...]

Hej Zaczynam wrzucać do suplementacji Redox Hardcore. Myśle brać 3 tabsy dziennie Jak radzicie brać te 3 tabsy przed śniadaniem czy przed treningiem czy rozbić jakos 1 rano i 2 przed treningiem? Jak będzie najlepiej? Dzięki za odpowiedzi.

[...] (do 50 km tygodniowo) i zaczęły mnie boleć kostki. Wytrzymałościowo bez problemu daję radę, tylko te kostki... Jestem w stanie biegać, ale jest to uciążliwe. Kolagenu nie mam za dużo w diecie i czy zakup tego suplementu pomógłby na kostki? Nie wiem czy jest to konieczne, bo nie chcę nie potrzebnie przepłacać :-) Z góry dzięki za odpowiedzi

Witam Jeśli ktoś ma problem do tego , że nie wypełniłem tabeli z moimi proporcjami dietą etc.. To niech nie odpisuje.. Potrzebuje konkretnej odpowiedzi. Jaki teść na 1cykl tak jak w temacie czy możę to być Testosterone Enanthate ENABOL 250 i dawkowanie 8-12tyg po 200-250mg co 5 dni i jaki odblok najlepszy po takiej kuracji? Podkreślam , że jest [...]

[...] zaczynam ćwiczyć :D , miałem przerwe z 1,5 roku. Mysle zaby zakupić sobie kreatyne (Multipower 500gr) i do tego ZMA (ZMA Olimp 120 kap.)! Mam pytanko czy to doprze rozwiązanie czy najlepsze środki , jaka najlepsza kreatyna , czy musze brać 6kap ZMA czy tylko 3 ! Dzięki za odpowiedzi -- za sensowne Sogusie :)) Witam i pozdrwaiem wszystkich z SFD

[...] mam pytanie , zastanawiam sie nad zakupem ponownie ganiera :MCT - Olimpa lub Gainer 2 Vitalmaxa lub Mass XXL terc'a Jeżeli możecie mi doradzic który z tych gainerków jest najlepszy do nabrania masy, diete mam, ćwicze regularnie , pod koniec kwietnia jeszcze chce zaczac cykl kreatynowy. Chetnie wysłucham wszystkich odpowiedzi ....... za i przeciw

[...] po blisko 25 letniej przerwie chce znowu wystartowac w zawodach trojboju silowym (weteranów), przez ten czas jego klub przestał istniec, ja nie jestem w temacie, ale z tego co czytam to musi być członkiem PZKFiTS. Pytanie brzmi, gdzie mozna sie zapisac wniesc opłaty itd. i czy wogole jest to mozliwe?? Bede wdzięczny za wszelie odpowiedzi

[...] jakies 4 miechy temu i teraz chce juz wrocic do formy z przed ciazy ale zostalo jej troche na brzuchu i od przyszlego tygodnia ulozylem jej diete redukcyjna i bedzie sobie w domu cwiczyla troche a chodzi mi czy mozna jej polecic jakis spalacz np. THERMO FUSION czy cos innego moze Thermo Speed Extreme Mega Caps??? z gory dzieki za odpowiedzi

Nie wiem czy dobry dzial, jak nie to przeniescie do urody Caly czas mam podkrążone oczy. tzn, skóra poniżej oka jest sina. zbyt estetycznie to nie wyglada. macie jakies sposoby by sie tego pozbyc, powoli zaczyna mnie to irytowac. Z gory dzieki za odpowiedzi

witam! zamierzam kupic sobie jakies aminokwasy, tylko za bardzo nie wiem co wybrac. Zastanawialem sie nad egg amino acids megabola (350 tabletek) i Anabolic Amino 2000 Olimpa (100 tabl.). Co polecacie? Niestety dysponuje kwota do 40 zl . Za wszystkie odpowiedzi z gory dzieki!

Witam, od razu chcę przeprosić że zakładam taki temat na sfd.pl. Chciałem się dowiedzieć czy jest tutaj jakiś Policjant lub ktoś kto chodzi np. do L.O. Policyjnego. Mam kilka pytań które mnie nurtują, szukałem na nie odpowiedzi na różnych forach lecz na nic. Mam kilka pytań, jeśli ktoś taki jest niech napisze PW. Pozdrawiam

[...] już pare latek ale specjalizuje się głównie w wyciskaniu.Masa była zawsze tylko "efektem ubocznym" moich treningów. Teraz postanowiłem przybrac trochę na masie i przejśc do wyższej kategori wagowej przy użyciu HST. Boję sie tylko czy nie spadnie mi siła i moje rekordy przy tej zmianie treningu. Proszę o konkretne odpowiedzi i z góry dzieki!!!!!