odpowiedzi do

Nie mam min. 50 odpowiedzi nie moge napisac na maila ani na gg podaj w poscie albo napisz do mnie na gg jak masz 50 odp. A czy ta ruska meta bedzie wałkiem to mnie to wali byle działała jak powinna Zmieniony przez - DsxSoft w dniu 2011-04-20 22:16:28 Zmieniony przez - DsxSoft w dniu 2011-04-20 22:18:59

Odkopałaś (?) temat sprzed 10 lat przeszło więc pan Mirowski raczej nie udzieli odpowiedzi. Jeżeli jesteś kobietą a tak mniemam to masz tu proszę link do działu dla kobiet. Tam Ci pomogą nasze Moderatorki. http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

pistolet i 10 kumpli a tak na poważnie to: a) rozejrzyj się po forum bo takie pytania zadawane są średnio co 3 dni b) nie ma jednoznaczej odpowiedzi co jest najlepsze do samoobrony zazwyczaj przyjmuje się że o umiejętnoscich walki decydują: 1/3 styl 1/3 trener 1/3 zawodnik

jak widze ty masz .. takie odpowiedzi sobie zostaw dla Siebie, Białko jest potrzebne do budowy miesni jak i wegle, oczywiscie wegle w mniejszym stopniu znacznie ale jest..

no chyba będzie tak trzeba z zrobić ipujśc do tego lekarza... dzięki za odpowiedzi... pozdro

Jeżeli doprowadziłeś do zaburzeń hormonalnych to nie licz na efektywne spalanie tłuszczu zapasowego. Stosowanie diety ketogenicznej na własną rękę nie zawsze jest optymalnym rozwiązaniem, węglowodany jak najbardziej mogą znaleźć się w diecie redukcyjnej. Brak jakichkolwiek informacji na Twój temat nie ułatwia udzielenia Ci odpowiedzi.

a my Cię odsyłamy do wyszukiwarki, po to ona jest, żeby nie tracić czasu na dawanie setny raz tej samej odpowiedzi na to same pytanie, zadane przez takich leni jak Ty

Lubię te odpowiedzi z pewną dozą ironii :D Kolego lepiej gdybyś te 30zł zainwestował w wołowinę albo dobrą rybkę - na pewno na Twoje mięśnie podziała lepiej. Buzdyganek nie zwiększy Twojego poziomu testosteronu ani masy mięśniowej, libido owszem do góry. Dobra dieta plus dobrze dopięty plan treningowy to jest to.

Bede cwiczyl treningiem Mawashiego do czasu az poczuje ze jestem gotow na Lafaya. Metoda Lafaya wydaje sie mocno wymagajac a ja jeszcze nigdy tak na powaznie nie cwiczylem wiec chce sie przygotowac. Dziekuje Ci za odpowiedzi i Pozdrawiam

Proponuję,abyś zadzwonił do Wydziału Postępowań Administracyjnych swojej KWP pod którą terytorialnie podlegasz.Pracujący tam ludzie mają wiekszą wiedzę niż my na forum.Ja nie znam odpowiedzi na Twoje pytania. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-10-03 12:58:14

[...] poprzedniej metody atakuje się tu mięśień całkiem świeży, wiec można się na nim bardziej skupić. Metoda raczej dla średniozaawansowanych i zaawansowanych. Nie ma konkretnej odpowiedzi czy lepiej robić klate z bicem czy z tricem. Zalezy to od wielu czynników (styl życia inne sporty genetyka itp). Sam musisz sprubować obu metod i zostac przy tej [...]

Czesc Wam, dzięki za odpowiedzi. Zdecydowałem sie chyba jednak na NO XPLODE. Wiec mam CP 450g. i (jak kupie) NO XPLODE 820g. Napiszcie czy jeszcze cos do tego dokupic? i jak to dawkowac. Jedyny problem to taki ze nie moge brac CP po treningu poniewaz umieram potem z bólu brzucha (nie wiem dlaczego). Pzdr.

ale odpowiedzi zadenj czyli wchodzi ze tak ma byc plkacisz mniej dostajesz duzo iwcej a jak ie to skarga i do sadu hehe jaj sobie robia i tyle

a Twoim zdaniem jak najlepiej brac syli do 56 metki?? Prosze odpisz, bo zależy mi na odpowiedzi osoby , która się zna na tym

[...] ja (piszczel stoi pionowo prawie, a udo pod katem 15' gdzies do podloza) tak ze lowk wchodzi po moim udzie slizgiem jakby, prawie nie boli, a mozna noge zlapac potem i isc w rpzeciwnika jak przy wejsciu w nogi. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Poslucham forumowiczów.. odkladam narazie suple biore sie za diete.. ale co na przyszlosc.. co robic zeby dobrze sie przygotowac do cyklu.. Jaki cykl na poczatek byscie proponowali.. zalezy mi na masie glownie.. za Odpowiedzi z gory dzieki

j/w nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ja np robię przerwę aby złapać oddech napić się łyka wody i dalej do treningu a są u mnie na siłowni i tacy że ja w ciągu ich przerwy zdążę zrobić już 4 serie ćwiczenia, ja wolę zrobić intensywny trening a nie spędzić go na pogaduszkach z innymi.

no, ok, nie wiem co tu ma do rzeczy olimp skoro pytalem o creapure z fitmaxu, a juz pare odp. o olimpie bylo. by the way dzieki za wszystkie odpowiedzi : )

Dostajesz odpowiedzi tak jak podszedłeś do tematu wypełnieniem ankiety

dzieki za odpowiedzi, właśnie zastanawiałem się nad produktami firmy Harbinger, ale nie chciałem sugerować :) gothmori09 dzięki za link, ale raczej wybiorę coś bez usztywniacza, bo do tej pory ćwiczę bez i nie narzekam na nadgarstki.