[...] wpadł szpagatek i widać jak dużo mi brakuje żeby aktywnie to wyciągnąć mimo że na podłodze az tak dużo nie brakuje I w ogóle boli mnie gardło i ucho co znaczy że mam trochę obciążona odporność - u mnie to takie pierwsze objawy zawsze i chyba to takie pokłosie tego ostatnio intensywnego czasu.. /SFD/2022/6/14/630528548e1a4e7bbc9926666974aa0c.jpg
Nie wiem czy Ty masz taką słabą odporność czy ciągle niedoleczoną infekcję bo niestety bardzo często piszesz, że coś co zbiera, że przeziębienie.{:-( Wykuruj się do końca, wyleż w łóżku i zadbaj o odporność, odpuść trening i zadbaj o zdróweczko. Redukcja i tak pięknie idzie :* };-) ja walczę teraz z olejem lnianym, próbowałam na czczo wypić [...]
[...] go toleruje- moja mam nie da rady pic ( odbija sie jej). Za to moje dzieci bija sie w kolejce które pierwsze i pija az milo sie patrzy . ja od 8lat miałam bardzo obniżoną odporność( antybiotyki co chwila zimą były) i w tamtym roku znajoma i lekarka podradzila -stwierdziłam ze nie zaszkodzi a moze pomoze- i pomoglo i w okresie zimowym pije [...]
5.03.18 DNT Miska: 1. Tunczyk, oliwa, kapusta kiszona 2. i 3. Dorsz, hummus, kasza gryczana, kapusta kiszona 4. Pankejki z tofu z gruszka. O dziwo bardzo dobre. Szkoda ze i ze straczkami musze sie rozstac @-) Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, inozytol, zelazo i probiotyk [...]
Zwatpilem na tej diecie, zaczalem czuc sie fatalnie. Przechodze na zbilansowana. Mialem nadzieje, ze na ZO ustabilizuje sie glukoza i insulina z powodu malych wegli ale chyba nie, choc nie sprawdzalem, skonczyly mi sie paski do glukometru. Moze troche za szybko bo tylko 1 miesiac ale nie chcialem juz dluzej czuc sie jak guwno i miec calkowicie [...]
[...] wszystko do buzi zapoznając się ze środowiskiem a jednocześnie nabywają naturalnej odporności. A te dzieci żyjące w czystości, na które "chucha się i dmucha" mają słabszą odporność niż te które były przyzwyczajone do brudu. Nie pamiętam gdzie to znalazłem całkiem możliwe że w tym temacie %-) ale wydaje się to baaardzo logiczne . Zmieniony [...]
[...] to bez cienia ironii. Pomimo inflacji wartości słowa pisanego trzeba odpowiadać za to co się pisze. Nikogo nie namawiam do zażywania nielegalnych substancji podnoszących odporność na ból i zwiększających subiektywne poczucie mocy. To tylko iluzja. Zignorowanie bólu można opłacić ciężkim uszkodzeniem ciała/śmiercią. Substancje legalne dlatego [...]
[...] wpłynac na nich inne czynniki poza sportowe ale to jest możliwe w kazdej dyscyplinie sportu ,ba - nawet w każdej dziedzinie zycia. I tu jest potrzebna wszystkim sportowcom-odporność psychiczna na przeciwności. Bo można mieć pretensje i roszczenia do sedziów,konkurentów - ale to postawa nierozwojowa Można też prostu przełknać porażke i ze [...]
[...] dziwi,że ludzie po miesiącu-dwóch od rozpoczęcia treningów są on,a "weterani" mający za sobą CAŁY rok ćwiczenia jadą na trenie i anapolonie.Są też "geniusze" będący na cyklu od kilku lat - przyznam,że podziwiam odporność ich organizmów na takie wyczyny.To,że w większości przypominają ludka Michelin to już drugorzędna sprawa.Ważna jest masa.....
[...] zwany maślanem.Maślan z kolei jest głównym źródłem energii dla okrężnicy. Zdrowa okrężnica to zdrowe grube stolce|-). A to przekłada się ogólnie na zdrowie,witalność i odporność na różnego rodzaju choroby. Każdy niech je co mu tam pasuje ale warto nie ulegać różnym internetowym nowinką na zasadzie gdzieś tam daleko hamerykańscy światli [...]
[...] rozwinąć myśl ? Nie czepiam się, po prostu jestem ciekaw, może coś przeoczam u siebie. Siła idzie (patrz wyniki), kondycja idzie(patrz zabawy z czajnikami po treningu ze sztangą), odporność jest (patrz ostatnie przeziębienie ponad rok temu), werwa jest (patrz treningi po długich szkoleniach), planki są. To czym się objawia to spustoszenie ?
[...] drogą moim zdaniem da się - może nie bez biegania ale z dużo zmniejszonym kilometrażem niż się przyjmuje. Co potrzebujesz do biegania? Wydolność najogólniej oddechową i odporność ciała na klepanie pi razy oko 4 godziny asfaltu. Moim zdaniem crossfit da Ci jedno i drugie, ale musisz to uzupełnić paroma sesjami interwałów i jednym weekendowym [...]
[...] podejrzliwie patrzą na osoby, które od dziecka chcą być komandosami. Oddziały specjalne nie lubią urodzonych bohaterów. Raczej ceni się tam pewność siebie, inicjatywę, odporność na stres, a nie walory fizyczne czy gotowość na bohaterską śmierć. Przygotowanie fizyczne otrzymasz i tak. W pakiecie. Ważny jest jednak posag intelektualny. [...]
Gdzieś czytałem, że z teściem wskazany jest umiar - wg jakichś badań najzdrowsi byli ci, którzy mieli wyniki w okolicy średniej. Wysokie wyniki = niższa odporność i potencjalnie rak prostaty. Niska - żeńska figura, depresja, zmęczenie... Ech, gdyby można to było sobie tak poustawiać, jak poziomy w photoshopie... :)
Ja miałam i mam koty, mieszkam na wsi, jadłam niemyte owoce i warzywa z ogródka i nie mam odporności, w ciąży co 3 miesiące będę powtarzać badania. Koleżanka która mieszka w bloku i nie ma żądnych zwierząt ma odporność i z wyników wyszło jej że była chora chwilę przed ciążą.
Co myslisz remsong np. o tym :)? http://allegro.pl/lizyna-skora-odpornosc-koncentracja-i4047735971.html P.S. znalazłem jeszcze cos takiego: http://allegro.pl/scitec-ghr-x-90kaps-arginina-lizyna-ornityna-i4031139217.html I mam pytanko mozna Cie zlapac jakos po za tym forum, np. na gg ?
[...] 71 mistrz musi stoczyć 5 walk z zawodnikami coraz lepszymi. W kat. +91 mistrz musi stoczyć 2 walki. Jeśli walczył by mistrz 71 i +91 wygrywa oczywiście ten drugi. Decyduje siła, zasięg ramion i nóg oraz odporność na ciosy. Cały ten wywód jest zaburzany przez gratyfikacje finansowe - w kategorii ciężkiej są większe pieniądze niż np. w średniej.
[...] libido spadło ;-) Lepiej zastosować kuracje ziołowe i trochę podstawowych supli. Tak, kuracje ziołowe. Przetestowałem i jestem bardzo zadowolony. Siła, masa, regeneracja, odporność psychiczna to samo co na bombie. Wiadomo dłużej się na to pracuje ale wszystko zostaje i mniejszy nakład kosztów - na bombie idzie ok. 1000 zł na miesiąc a na [...]