odpornosc

Ja nie wiem , ale czasem wydaje mi sie że panuje trend że dobra budowa ciała to wielka klada i łapska, a nogi to ma się w d**pie, aż czasem mi się śmiać chce! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Umm, Vlad, na koniec steperek? Czyżbyś ciągle z brzuszkiem walczył po tych gainerkach co to Ci bodajże Lucek polecił ?? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] w posladek to chodzilem bujajac sie jak szympans z bolu, teraz bije Genamed Pharma - lece na trening (zapasy, bjj) rzucam sie po macie i nie czuje doslownie zadnego dyskomfortu :) Co do objawow 'przeziebienia' to mnie trzyma juz poltorej tygodnia, dopiero dzis troszke lepiej sie poczulem, na koksie spada Ci odpornosc, polecam Acerola z Sanbios :)

po prostu Vlad dużo lepiej niż ja zna się na tych ,,suplementach" co dają szybką masę Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Białko w wodzie rozrobione przed snem to bardzo dobry pomysł. A ja polecam Ci białko z Treca bezsmakową serwatkę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Wypełnij profil, musimy coś wiedzieć o Tobie, wiek , staż treningu , wtedy na pewno się coś doradzi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

A wiek? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

HMB jak masz komu sprzedać to sprzedaj, na drugi raz zamiast amino anabol weź samo BCAA. BCAA bierz 1 tabs na każde 10kg masy ciała, np 4 na 45 minnut przed treningiem i 4 po treningu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Takie na jakie będzie Cię stać, może być serwatka z Treca, może być Extensor 80, , Hi tec protein, każde w sumie będzie dobre! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Z tego co wiem to saa zmniejszaja odpornosc ale po cyklu, na cyklu ma sie 100x wiecej testosteronu w sobie, a slyszales zeby goryl byl chory??

no to z innej strony...saa podnosza temp ciala (chyba nie zaprzeczysz) przy wyzszej temp ciala wystarczy ze cie zawieje po silce i przeziebienie gotowe. zrobisz jak uwazasz, ale ja (i wiekszosc moich znajomych) nie zaczynam kuracji saa nawet majac tylko katar. ps. uwazasz ze aplikujac tescia po chorobie poprawisz odpornosc organizmu?!?

Jeżeli palisz to przestań. Odporność wtedy się poprawia. Wiem po sobie.

niestety odpornosć często jest słaba genetycznie lub nabyta przez złe nawyki w dzieciństwie ( złe ubiory, przegrzewanie dziecka, branie często antybiotyków) ale mozemy z nią walczyć stosujac różne preparaty jak: wit c, cynk, czosnek itp itd, lecz w moim przypadku najlepiej pomogło stopniowe hartowanie organizmu pozdro

Ale jak ktoś ma słabą odporność to takie kompiele mogą go wykończyć. Ciagłe przeziębienie

To zależy jakie mleko, bo ja widziałem mleko 0,0% tłuszczu, a to tłuszcze utrudnia wchłanianie kreatyny a nie mleko! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Aye, interwały to najlepsze ćwiczenie na podniesienie odporności na zakwaszenie - a to podstawa jeśli chodzi o bieg na 1000 metrów. Tylko żeby zwiększyć odporność na zakwaszenie, trzeba organizm naprawdę solidnie zakwasić. http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=1316 tu masz trening gościa, który był najlepszy w tym, co robił. Zrób sobie z [...]

Z dietą, z aerobami, z białkiem np WPC z Treca, z antykatabolikiem (BCAA glutamina) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Zamiast egg z megabola lepiej ovopol lub nawet egg z Olimpa! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

to na odporność?

tak to na odporność, wiadomo że jak sie złapie wirusa to nic nie pomoże ale na przeziębienia ok.