odpornosc

Prawda, choć wtedy byłem przeziębiony. Także niezbyt chciałem tej przerwy, ale uznałem, że tak będzie lepiej, bo przypuszczałem, że gdy osłabiając odporność treningami rozchoruję się bardziej, przerwa może być dłuższa. Mógłbym powiedzieć, że miałem "kontuzję" m.in. układu oddechowego. ;) PS. Przepraszam za stylistykę w poprzednim [...]

Czy nie uważasz że starcie z zawodnikiem KK było by trudne To wszystko względne. Zawodnik kyokushin też może mieć słabe punkty do wykorzystania. O czym zresztą kyokushinowcy się mieli okazję przekonać w kontakcie np. z Kenichi Sawai'em, twórcą taikiken, czyli japońskiej odmiany yiquan (iken), i w rezultacie paru z samej czołówki uczyło się też od [...]

Rasper - grzeczny byłem cały rok to i mikołaj sypnął z sakiewki Gwiazdor też przyjdzie (ma nadzieje) Studensky - czosnek wzmacnia odporność organizmu, pomaga w problemach z układem krążenia i oddechowym. Same zalety a z ciśnieniem to różnie także Dobrze , że jest bezzapachowy

pryszcze a opryszczka to dwie zupelnie inne schorzenia jesli chodzi o opryszczke to zdarza sie ze przy cyklu kreatynowym oslabia sie nasza odpornosc, miedzy innymi dlatego poleca sie l-glutamine do cykli kreatynowych. oslabie odpornosci sprawia ze jestesmy bardziej narazeni na dzialanie wirusów w tym wirusa opryszczki a wypryski skorne to [...]

z tego co słyszałem to kreta obniża odporność

Zawsze zdarza się osoba 1 na 100, której suplement nic nie daje. Są dwa powody. Po pierwsze błędy użytkownika, a po drugie odporność na skłaniki supla. Najczęściej pierwszy powód jest prawdziwym.

Proponuję pić herbatkę Gonseen. Herbatka należy do naturalnej żywności, jest produkowana przez firmę Izraelską, oczyszcza i prowadzi do samoregulacji organizmu. Jeżeli pijemy ją przed posiłkami , ma działanie odchudzające. Jest silnym antyoksydantem, wzmacnia odporność naszego organizmu. Parzymy ją w sposób specjalny. Jeżeli chcesz dowiedzieć się [...]

bakterie żywią się kreatyną, tzn może nie dokładnie,ale ona działa na nie podobnie do nas czyli zwiększa siły witalne aminokwasy/przeciwutleniacze/witaminy oraz przeróżne adaptogeny (min żeńszeń) podnoszą odporność wiele stacków je zawiera

Kup sobie Dicoflor 60, dobrze wplywa na odpornosc. Osiągnąłeś już bdb sylwetke i nadal chcesz ją poprawiać przez suplementy i o dziwo udaje się, powoli bo powoli ale idzie. Sog musi byc :D Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-12-13 17:13:14

Heh dobre, specjalnie brałem glutamine do cyklu kreatynowego, ponieważ spada mi odporność organizmu. pzdr

a ja jestem na 100% przekonany że kreatyna podnosi ciśnienie i obniża odporność... między innymi dlatego jest niezalegalizowana we Francji...

Może i coś tam ciśnienie trochę wzrośnie jak będzie nabijać wodą mieśnie a odporność może trochę spadnie, ale zawsze troche spada jak robimy duży progres a kofeina podbija ciśnienie znacznie bardziej. Ja tylko twierdzę że to nie z tych powodów kreatynę stosuje się cyklicznie.

Są dwie najlepsze pory dla kreatyny: po treningu i po posiłku. Po treningu mięśnie nadzwyczaj chętnie i szybko wychwytują kreatynę z krwi i magazynują ją. Dlatego po treningu występuje wyraźniejszy efekt powiększenia objętości mięśni i uczucie ich większej wydolności niż gdy weźmie się kreatynę przed treningiem. Zalecana dawka to 2-3 monohyfratu [...]

po pewnym czasie "wszystko-odpornosc" zanika i trzeba sie ratowac takimi specyfikami . To tak samo jak np z butami trekkingowymi

Dzięki za info, nie wiedziałem o czymś takim. Myślałem, że endokrynolog zleciła badanie przeciwciał z powodu, że mam dość słabą odporność (szczególnie przy wysiłku fizycznym), i że nie ma to związku z tarczycą. Odebrałem już wyniki, ale do lekarza idę dopiero w przyszłym roku. Anty-TPO mam na poziomie ok. 10 IU/ml. Wie ktoś co to oznacza? Muszę [...]

PODSUMOWANIE Nadeszła chwila, z którą skończę ten test. Niestety nie wszystko poszło po mojej myśli a szkoda, bo zamierzenia były naprawdę dobre i gdyby nie po drodze kontuzja, problematyczna sesja i jeszcze kilka innych niezależnych ode mnie czynników, dziś wyglądałbym na pewno dużo lepiej. Jako że jednak kulturystyka to praca na lata, więc nie [...]

ja zauważyłem że w moim wypadku glutamina działa pozytywnie na moją odporność gdy stosuje suplementację glutaminą nie choruję ,nawet pomimo braku odpowiedniego odpoczynku Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-21 00:33:30

Proszę bardzo, tu jest kontrfilm: http://www.youtube.com/watch?v=xBG9PeImA10 Bokser dostaje wpierdziel od kickboksera. WSZYSTKO ZALEŻY OD CZŁOWIEKA! Można ćwiczyć Capoierę i połamać mistrza MMA, Muay Thai, BJJ itp... Istnieją takie czynniki jak determinacja, odporność na ciosy i są tak zwane lucky punche. Człowiek nie trenujący nic może powalić [...]

nie jedz produktow z zelazem glupota. zelazo jest bardzo waznym pierwiastkiem dla naszego organizmu."Kiedy żelaza jest za mało Niedobór tego życiodajnego pierwiastka wiąże się z obniżeniem ogólnej sprawności fizycznej i intelektualnej: spada koncentracja i zdolność zapamiętywania, dochodzi do obniżenia nastroju a przede wszystkim spada [...]

kreatyna na pierwszym cyklu wplywa na obnizenie odpornosci organizmu. Wiec moze jestes slabego zdrowia albo masz obnizona odpornosc i kreatyna wzmocnila ten proces i moliwe ze z tad ta goraczka. pozdrawiam!