SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • [...] z pośród POF personel, który nie radzi sobie ze stresem w sytuacjach kryzysowych. Udowodniono też, że w ramach powtarzających się sytuacji kryzysowych można wzmocnić odporność na działanie stresora. Niestety może też się pojawić PTSD. Dlatego m. in. tak silny nacisk kładę na szkolenia strzeleckie POF w warunkach jak najbardziej zbliżonych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-06-22 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o mięśniach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Typ IIX (FF) to włókna tzw. beztlenowe: szybkokurczliwe, o dużej sile i małej odporności na zmęczenie (szybkościowe). Typ IIA (FT) to włókna pośrednie (mieszane), tlenowo-beztlenowe: dość duża szybkość skurczu i odporność na zmęczenie, średnia siła skurczu. Z wiekiem występuje tendencja do zmiany włókien szybkich w wolne (wytrzymałościowe).

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2006-01-11 23:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Budowanie masy....dla laików cz.I '10 przykazań'

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ruchu niż zrobić a później żałować. http://imageshack.com/a/img539/950/lVquab.jpg 10] Musisz dbać o siebie! Co to znaczy? Znaczy to tyle, że musisz o siebie dbać,o swoją odporność,siły witalne,zdrowie,itd. Kiedy jest zimno – nie graj cwaniaka,tylko ciepło się ubierz. Masz miejsca bliżej siłowni – zaparkuj tam. Ogólnie zawsze wybieraj krótszą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2014-08-06 21:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *FBW* - Plan do sprawdzenia, modyfikacji.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo na razie nie używam aż takich ciężarów, za słaba forma a i cel jest inny niż masa). Moje osiągnięcia? Jedyne co osiągnąłem ćwicząc (pomijając lepsze samopoczucie, odporność, lepszy wygląd itp) to upragniona przeze mnie masa, choć jest już przeszłością w wyniku zaprzestania ćwiczeń i pracy. Czego oczekuję i jakiej pomocy? - Jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-10-04 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Crea Fight, oprócz tego magnez i omega 3 a także elektrolity. Okresowo w zależności od potrzeb preparaty na stawy, żelazo, witamina D, GABA i suplementy wspomagające odporność (biegam niezależnie od pogody, również w deszczu) oraz regenerację. Nie stosuje przedtreningówek ponieważ większość powoduje pompę w nogach przez co ciężko się [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-18 12:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przywrócenia równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Będzie również niezrównaną pomocą dla osób z osłabionym układem immunologicznym, które chcą skutecznie podnieść odporność swojego organizmu. Kiedy stosować? Najbardziej odpowiednie pory przyjęcia L-GLUTAMINE 4000 to okresy wzmożonego katabolizmu tkanki mięśniowej, czyli rano (zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-03-04 15:25:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Armor-V

    Temat
    MusclePharm

    [...] UKŁADU IMMUNOLOGICZNEGO Każdy sportowiec jest świadom faktu że aby przejść przez ciężki i złożony cykl treningów potrzebne jest przede wszystkim zdrowie, inaczej wysoka odporność na wszelkiego rodzaju wirusy i infekcje. Armour -V zawiera potężną formułę wspierającą układ immunologiczny i neutralizującą środowisko PH organizmu. Specjalna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2012-08-13 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SIŁY MIĘŚNIOWEJ - co się dzieje ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jest to mój pierwszy post. Chciałem się z Wami podzielić niektórymi uwagami co do trening siły mięśniowej, dokładnie jakie efekty daje i co dokładnie po takim treningu dzieje się w naszym organiźmie. Oraz chciałem wam przedstawić teorię co do prawidłowego wykonywania ćwiczeń. wiedzę czerpałem z książek do fizjologii wysiłku człowieka, jak i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-08-13 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek - cudowny lek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] układ pokarmowy. Dziś już wiadomo, że allycyna hamuje wzrost bakterii, grzybów i pasożytów jelitowych, działa ogólnie tonizująco, wzmagawydzielanie soku żołądkowego i wzmaga odporność organizmu wskutek działania przeciwbakteryjnego. Jeżeli nie chcemy, aby powietrze wokół nas stało się trochę "egzotyczne", nie musimy od razu zjadać ząbków [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpoić nam zdrowe nawyki choćby poprzez uświadomienie roli witamin. Dlaczego Mutant Multi? Choćby dlatego, że nie tylko sprzyja utrzymaniu kondycji zdrowotnej i podnosi Twoją odporność, ale też stwarza odpowiednie warunki dla rozwoju mięśni. Ponadto witaminy i minerały zawarte w suplemencie biorą czynny udział w niemalże wszystkich procesach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2016-05-12 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Probiotyk Medica 4,2 mld+Vit C z Prebiotykiem (15 kap) Suplement diety Probiotyk Medica 4,2 mld + VitC z prebiotykiem : - Przywraca naturalną florę bakteryjną - Wspiera odporność organizmu - Wzmacnia mechanizmy obronne - Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego Głównymi składnikami suplementu diety Probiotyk [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2015-01-24 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno. Prośba o: 1. wytyczne BTW 2. poradę nt. supli obniżających kortyzol (jestem totalnie nieodporna na stres, który towarzyszy mi permanentnie od 7 lat) i podnoszących odporność (mam z nią spore problemy po przebytej mononukleozie. Na dzień dzisiejszy znów jestem chora..3 raz w ciągu 5 tygodni. 3. Bacik, który poprowadzi mnie do sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 19:28:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 12 -17 tysięcy lat temu, wśród koczowniczych plemion żyjących w Himalajach. Życie w surowych warunkach miało doprowadzi w konsekwencji do powstania takich cech jak : duża odporność i siła, co odziedziczyli również ich współcześni potomkowie, którym nie straszne są choćby typowe choroby cywilizacyjne, rak czy choroby serca. Zaznacza się jednak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - GOLD VIT C 250

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] To prawdziwy wróg zarazków chorobotwórczych, pasożytów, mikrobów oraz wolnych rodników, które w starciu z nią nie mają najmniejszych szans. Witamina C poprawia odporność na zakażenie, gdyż wzmaga aktywność komórek obronnych oraz nasila produkcję substancji odpornościowych, które zapobiegają namnażaniu się wirusów. Czy witamina C [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2007-03-30 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] 1. Co to jest fat killer? Fat killer jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. ak działają poszczególne składniki fat killer ? - Witamina B5 jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu (czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8749 Data: 2008-04-16 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] 1. Co to jest fat killer? Fat killer jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. ak działają poszczególne składniki fat killer ? - Witamina B5 jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu (czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2008-04-12 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] 1. Co to jest fat killer? Fat killer jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. ak działają poszczególne składniki fat killer ? - Witamina B5 jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu (czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2008-04-16 18:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna rządzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w profilaktyce choroby Alzheimera. Lecytyna wskazana jest również w stanach depresyjnych. Ten cudowny preparat podwyższa także aktywność grasicy, regulując w ten sposób odporność komórkową. Jest to szczególnie istotne w stanach nadwrażliwości pokarmowych. Stąd lecytyna zalecana jest w stanach alergii pokarmowych. Wniosek: ludzie, jedzcie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 19894 Data: 2006-09-01 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA - podstawowe informacje

    Temat
    Suplementacja

    ALA - podstawowe informacje ALA to skrót od angielskiej nazwy Alpha Lipoic Acid, tłumacząc na język polski - kwas alfa liponowy, nazywany jest także kwasem tioktonowym lub kwasem 1,2-dithiolane-3-pentanowym. ALA jest dwusiarczkiem (posiadającym dwa atomy siarki) znajdującym się w organizmie człowieka oraz jednym ze składników mitochondrii, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2008-04-14 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydzielanie hormonu wzrostu, skraca czas regeneracji mięśni i podnosi ich wytrzymałość; stymuluje pracę mózgu - poprawia samopoczucie, hamuje apetyt na słodycze, poprawia odporność. XPAND zawiera następujące formy glutaminy: alfa-ketoglutaran glutaminy, N-acetyl glutaminy. Kompleks pobudzający: to substancje, które podnoszą tempo przemian [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)