odkwaszanie

Jak myślicie ile może trwać takie odkwaszanie?? Macie jakies doswiadczenia z kwasica? Czuje sie już trochę lepiej choć to nie jest jeszcze to co było przed. Nadal brakuje energii, since pod oczami, sucha skóra i częste bóle głowy. Dodam że dieta całkowicie zmieniona na bardziej kolorową. Chciałem zrobić badanie gazometrii aby mieć czarno na białym [...]

[...] się poprzez mechanizm insulinoniezależny - fosforylację substratów. Węglowodany zaraz po treningu nie są niezbędne do dobrego wchłaniania kreatyny, natomiast mogą spowalniać odkwaszanie, więc nawet lepiej brać je trochę póżniej - razem z białkiem. Bezpośrednio po treningu wskazany jest jakiś antykatabolik, ale steki kreatynowe najczęściej [...]

albo zakwaszanie/odkwaszanie nie zalezy tylko od tych pierw

A może to się przyda na "odkwaszanie" ? Jest tam fajny art "Woda zjonizowana a sport" - wydaje się przekonujący w sumie.

[...] wyliczone a jesli nie to jakie powinno byc w moim przypadku wedlug was z rozlozeniem na wegle bialko i tluszcz. Ktos wspomnial o tluszczach - tak to jedyne moje źródło. W sumie chętnie bym coś dodał innego Jeszcze jesli chodzi o witaminy i pewnie odkwaszanie to pije sok z kapusty kiszonej Zmieniony przez - krzychu2014 w dniu 2018-07-03 15:37:43

Po treningu nie daje sie glukozy w takich ilosciach, spowalnia to odkwaszanie miesni.Dawka optymalna jest okolo 0,3g na 1 kg mc pewnie znasz glukoneogenze, wiec nie musze chyba mówic czemu ?

Dokładnie tak jak pisze Luccaci.Dlatego trzeba pić dużo wody która odkwasza nasz organizm,po to żeby kreatyna nie została zużywana na odkwaszanie organizmu zamiast budowania mięśni.Dlatego często słyszymy że na kogoś kreatyna nie działa.Być może właśnie ta osoba ma zakwaszony organizm i w pierwszej kolejności kreatyna zostanie zużyta do [...]

essentiale forte , 6 tabs dziennie po 300mg , witaminy , omega , no i do tego naturalne odkwaszanie ( kapusta kiszona , woda z ogórków ) to akurat ogarniam dość dobrze bo mój domownik ma problemy z jelitami i mamy swoje sposoby na to

I suplementacja MSM + glukozamina do tego witamina C około 1000 mg ed w dawkach dzielonych włącznie z odkwaszaniem organizmu, proszkami z apteki, winogronem, surową marchewką lub burakiem. A nawet czasami samo odkwaszanie wystarcza. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-08-04 22:30:47

[...] ich jako źródło energii. Beta-Alanina – jak wspomniano wyżej, wraz z Histydyna wchodzi w skład Karnozyny. Tworzy również dipeptydy odpowiedzialne za „odkwaszanie” szybkokurczliwych włókien mięśniowych oraz prawidłową prace ATPazy (enzym biorący udział w procesie uwalniania energii). Kwas Orotowy - zwiększa [...]

no spoko,ale dlaczego na mysl przyszlo ci akurat odkwaszanie? pytam calkiem powaznie bo ostatnio tez o tym myslalem po 3 latach na diecie CKD

A skąd wiesz, że Twój organizm jest w ogóle zakwaszony??:) Prawda jest taka, że obecnie jest taka moda na "odkwaszanie organizmu" i ludzie walą ten proszek bez pojęcia i bez potrzeby:)

Na odkwaszanie to duże ilości wody, zwłaszcza takiej alkalizującej z ph ponad 8. W biedronce jest teraz nowy polaris. Jednakże zwykła nałęczowianka ma wskaźnik 7.5 więc po co przepłacać. Do tego duża ilość warzyw. Co do spiruliny z chlorellą jem od wczoraj po 5g. Cudów się nie spodziewam, bardziej for fun.

tak, warzywa to nie tylko "odkwaszanie". pzdr/

Chyba logiczne że zasadowe, poza tym skąd w wieku 14 lat pomysł na odkwaszanie organizmu

Srodek o nazwie OCEAN 21. Blizej mi nie znany. Poza tym typowych srodkow na odkwaszanie chyba nie ma. Są terapie odkwaszające np Terapia Dr. Collier. Wedlug mnie duze ilosci wody i sauna mogą pomódz dodatkowo.

oj lipnie też prawda a to ważne jestr wogóle odkwaszanie itd. itp.?

Cześć, może troszkę odkopuję stary temat ale nie będę zakładać nowego wątku dotyczącego spiruliny. Przeczytałam na jakieś stronie, że spirulinę stosuje się głównie na odkwaszanie organizmu. Wiem, że jednym ze sprawdzonych domowych sposobów odkwaszania organizmu jest woda z cytryną ale ileż można pić taki napój? Stosowaliście spirulinę w tym celu? [...]

Cos malo kalorii jak na taki kawal chlopa. Ale ok: 1. Wiecej warzyw w diecie. Pare razy w tygodniu to za malo. Maja byc codziennie (odkwaszanie organizmu, a diete masz zakwaszajaca na maxa). Dodawaj je w porze poludniowej / popoludniowej - do szkoly mozesz zabrac ogorka, rzodkiewki, salata, na kanapki polozyc pomidora. Opcji jest duzo, zadna nie [...]