SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odbija sie

  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] było co pite czy pobawione, to najwyższa pora, że to się stało:-) Reset i sam widzisz, że humor dobry, a i motywacja do czynienia postępów. A pomimo zaparowanego obiektywu widać masę szczegółów i suchość- za wiele się to u Ciebie na sylwetce nie odbija;-) Takie grzeszki o jakich piszesz to nie grzeszki. Oho minicut- to tak z tydzień maks%-)

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato według - voldi99

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] żeby pograć w piłkę :) ale dietę dziś trzymałem jakbym miał dzień treningowy , jutro też taki będzie. w sobotę/niedziele zrobię pomiary żeby zobaczyć jak to się na sylwetce odbija I planuje teraz bieganie które miałem w dni NDT dać w dni DT po treningu ( z racji tego iż ładna pogoda za oknem i fajnie jest rekreacyjnie pokopać piłkę/ pojeździć [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12120 Data: 2013-04-24 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam zadnej zgagi nie mialem po BF , dziwnie sie tylko odbija pozniej

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 10:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciemno. Tym bardziej że coś "naprawiacie" wiec nie kombinuj tylko działaj z nim, bo to troche tak choćbyś jeździł na konsultacje do trenera a potem robił po swojemu. Co do odbijania, to jest to złe, bo przy każdym uderzeniu(a zdarza się że jedna str szybciej uderzy w ziemnie) powstają drania/wstrząsy które przechodzą na Twoje narządy ruchu, [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku na rok upada coraz niżej. Mam siostrę w "gimbazie", więc mniej więcej wiem co tam się dzieje. I moim zdaniem to nie idzie w dobrym kierunku. W tym wieku palma naprawdę odbija... I jeszcze jedno: upełnie nie rozumiem reformy gimnazjum. Praktycznie co 3 lata zmiana szkoły, zaczynanie wszystkiego od początku: zarówno nowe tworzenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 09:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 minut rowerka stacjonarnego i o 21 około 25 minut spaceru z psami. Omlet warzywny rano. Troche z iloscia warzyw przesadziłem bo 500g i błonnika od groma co do teraz sie odbija na mnie %-) https://images91.fotosik.pl/107/05443ff08af48de1med.jpg Dzis dzień gulaszowy :-) Szkoda ze zrobiłem zdjecie po południu bo bylo 6 worków kaszy na 2 dni. W [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 12:23:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grror: Są argumenty za ćwiczeniem rano/na czco i za ćwiczeniem wieczorem. Za ćwiczeniem rannym przemawia to że: 1) ćwiczysz na pusty żołądek, nic sie nie odbija, nie chce "wrócić" :) 2) spalasz tłuszcz, w tym czasie (rano) w wątrobie nie ma śladu glikogenu Przeciw: może się "ciężej" ćwiczyć.. Za ćwiczeniem na wieczór [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja martwy poza submaksymalnymi obciążeniami robię zatrzymując ruch tuż nad ziemią lub z delikatnym dotknięciem(bez odbijania i puszczania chwytu). Czuję się wtedy pewniej i bezpieczniej. Sądzę, że wiele zależy od celu treningów. Nie opuszczanie na ziemię zmienia ćwiczenie. MARTWY ciąg i wyciągnijcie wnioski z tej nazwy ćwiczenia. DEE-JAY: mozesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywki białkowej - aminokwasy w DT 35sztuk WHEY SYSTEM, 45gram BCAA to wyjdzie prawie 4gramy jak nic. A i czasami se w ciągu dnia wciągnę za dwa batony białkowe bo mnie lekko ssie mięso ni eważne jaki zawsze mi się odbija, jajka to strasznie a jak dodawałem oliwy to byłem bliski pawia Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-11 00:45:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 00:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D no naprawdę ciężko mi było się zebrać, potem z serii na serię też miałem się problem rozkręcić, taki nagły skok temp w górę praktycznie o jakieś 10C mocno się na mnie odbija, tym bardziej, że nie znoszę takich upałów, dla mnie maks to 25C i lekki wiaterek jakoś przebrnąłem do końca, ale odpuściłem sobie już ciągi z dwóch powodów - dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glowie, chociazby by sie skrajnie docinac i liczyc to makro z waga przez lata :-D wiec spoko, kazdy ma jakies swoje zaburzenie, hehe Dokładnie ... %-) "Każdemu z nas czasem odbija" - Anthony Perkins, Psychoza ;-) Chyba tak jak w każdym przypadku...coś tam znajdujemy w czym możemy się mierzyć z samym sobą i jak nas to pochłonie to tak już [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-26 09:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiscie Bul odbija mi sie czesto i cofa z srodka na kwasno blee ,ale zgaga nie meczy tylko jak zjem ph to okolo 1 godz po i okolo 3 natepne boli ale nie jak naciskam na brzuch .To dziwne uczucie naprzmialosci dolnej okolicy brzuch po lewej stronie ,duzo nizej od serca(boli jak watroba:)),ale znika wiec nie jest dokuczliwy.Badania mysle sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 17:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko dla bramkarzy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szanse na skuteczną interewencje. Jednym z największych problemów są rzuty do tyłu - środek ciężkości jest na piątach, bramkarz wyciąga się do piłki i bardzo często odbija piłkę do siatki. Nisko i rzut na piłkę - wybicie powinno być z nogi która znajduje się bliżej piłki, z niskiej pozycji Prostopadle do piłki - kiedy bramkarz jest w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2009-01-02 12:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko dla bramkarzy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tego tylko jedna. Piąstkowanie oburącz polega na tym aby z dwóch piąści stworzyć możliwie największą powierzchnię. Ręce powinny być ułożone blisko siebie, łokcie po bokach ciała - następnie należy wykonać gwałtowny ruch w kierunku piłki. Słabe piąstkowanie najczęściej spowodowane jest tym, że ręce są wyprostowane i piłka tylko się od nich odbija.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2009-01-02 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fuxiatka (pods.s.13)

    Post
    Ladies SFD

    [...] szalona. Plan jest taki, że od dzisiaj micha będzie pełna. Zauważyłam też, że bardzo mi nie służy smalec/słonina/skwarki z niej - bardzo długo trawię rzeczy smażona na nich, odbija mi się i czuję ciężar i to też jest przyczyną małej ilości jedzenia w weekend. Po śniadaniu ze skwarkami nie mogłam jeść przez pół dnia. Więc odstawiam smalec. Zostaje [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17637 Data: 2013-05-20 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] organizmu. Z tym że rekomendowana dawka przy mojej wadze to około 25g jednorazowo }:-(To dawkę 35g masz podzieloną na mniejsze? Wydaje mi się, że bardziej będzie się liczyć ilość w ciągu doby - ale ja się nie znam i sobie gdybam :-). Gdy mam zgagę to łykam trochę z torebki i zapijam wodą. Elegancko mi się potem odbija :-) i czuję się rześko.

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca nie jadłam wcale albo sporadycznie pszenne żeby łatwiej się wypróżnić..może odstawić strączkowe bo jak czytam o Pyroli to tak zalecają ale wydaje mi się że nie mam tej bakterii bo brzuch mnie nie boli nie odbija mi się kwasami itd.

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z super slim fit jest ten problem, że gdy się siada to brzuch się trochę "odbija", ale u Tomka albo nie ma brzucha albo na bezdechu}:-(

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 23:26:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to słabiutko i nie ma co się dziwić że się odbija i jest odczuwalne

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to rzeczywiście dobrze :-) BPL-G a dlaczego tak? Zdrowie? okres dziwgania i robienia masy mam za soba , a do innych celow nie potrzeba az tak duzych bodzcow co jednak sie odbija na stawach . Tez bez przesadzy zeby zalozyc 1XX w ciagu czy siadzie to jakos za duzo i czasem mi sie przeskoczy albo jak zrobie delikatnie okres sily to tez pewnie [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)