SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odbija sie

  • brzuch i dieta

    Temat
    Trening w domu

    [...] (np. kromke chleba, jakis owoc badz cos slodkiego ale w niewielkich ilosciach). Mimo, ze jem malo to na krok nie odstepuje ode mnie uczucie przejedzenia, czesto mi sie odbija itd. I tu zaczynaja sie moje pytanie: 1. Czy znacie jakies cwiczenia na zrzucenie oponki. 2. Jaka diete powinienem stosowac i jak jesc w momencie gdy cwicze ABS i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-08-18 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam po miesiącu ponowiłem badania, hormony są w normie, żelazo odbija, rozpocząłem cykl zaczynając od 200mg enanthatu z czasem chce zwiększyć do 250 max 300mg. Mam następujące pytania: 1. Po jakim czasie zrobić badania estro i prolaktyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2022-01-26 18:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy 183cm. problem mam mianowicie taki - odkad zaczalem jesc te ogromne dla mnie ilosci jedzenia, rozciaga mi sie zoladek i przez to ten brzuch wydaje sie nawet wiekszy, co odbija mi na psyche i ciagle patrze na ten brzuch i sie w****iam ;) przeczytalem w jednym z tematow, ze u poczatkujacych da rade i zrobic troche miesnia i jednoczesnie zgubic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2010-02-28 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziedzenia tych larw i tamte produkty czosnek,papryka itp wszystko co było na patelni, I od wczoraj od zjedzenia tego boli mnie żołądek trochę i jest mi trochę nie dobrze i odbija mi się tym czoskiem i larwami, i nawet jak robiłem kupe(coś nawet lekkie zatwardzenie mam chyba) to widziałem skorupki takie brązowe tych larw wiadomo że larwy są [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2012-04-30 11:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeżbę.Muszę jednak powiedzieć że czasem zdarza sie,że muszę zjeść coś słodkiego.Błagam pomóżcie mi!!!Tylko nie piszczie L-karnityna.To mi nie pomaga.PS:Moja przemiana materii jest straszna.Wystarczy że zjem coś więcej i już odbija mi się to na wadze.Chciałam brać teraz tą nową TEHRME,ale nie wiem czy jest tak zupełnie nie szkodliwa. kobietka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11064 Data: 2003-02-25 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jak trenuje z kimś lepszym to dostanę wtedy sierpa i już na pewien czas jest dobrze), i teoretycznie cały czas sobie tłukę piszczele (często na wf-ie) co na treningu się źle odbija bo nie mogę nawet low kick'a kopnąć, aby nie bolało... Co za tym idzie smaruję maściami aż przejdzie, ale na treningu nawet w ochraniaczu jak trafię w kolano/łokieć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-03-06 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uniknac komplikacji jakichkolwiek, czy jednak bezprzeszkod moge zaczac masowac do powiedzmy +- lipca i podczas operacji tego nie odczuje? 7) Jakie porady, robic mase czy nie, bo skore nie bede cwiczyl nawet ten miesiac jak tutaj jedni pisza, to czy to sie odbija na miesniach jakos mocniej? z gory dziekuje za pomoc, dla pomagajacych leca sogi!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2014-03-16 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako kosz, trochę nierównego asfaltu jako parkiet. Sprzęt: Tenisówki i 10 letnia piłka (reebok się przebił pineską :/, ale mi OutDoor). Na moim super boisku, rządzę, ładnie odbija piłkę, trafiam do celu (górna część słupka), ogólnie jestem boski jak na przeciętnego nastolatka. Tak to można podsumować. Problem polega na tym, że gdy idę choćby i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-09-26 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa? (albo że nie działa) 2. Jaka jest realna różnica pomiędzy robieniem masy na +5% +10%, +15% a +20% kcal? Ja wiem, że na +5% mniej fatu a na +20% więcej ale jak to się odbija na mięśniach? Czy jest gdzieś "złoty punkt? (Tak wiem, ze organizmy sa rozne, wiem ze to sie adjustuje z czasem obserwujac siebie, robie to, pisze bo szukam wiedzy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2016-11-01 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a raczej kilka porad na lifestyle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam wolne (te powiedzmy 4 dni) czuje obrzydzenie do jedzenia a wrecz mnie cofa.Jesli nawet cos zjem to pozniej pokutuje zgaga,albo nudnosciami albo co jest dla mnie nowoscia odbija mi sie jakbym zjadl cos nie do strawienia. Jestem w zasadzie na cyklu saa (chyba mniej wazne) i staram sie przestrzegac diety.Jesli nie moge zjec to wole wypic jakas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-06-24 03:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie w przełyku po alkoholu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie i prosiłbym ewentualnie o jakieś porady, a więc od kilku dni czuje pieczenie w przełyku, odbija mi się po wypiciu wody mineralnej, mam lekko zaczerwienione gardło także odczuwam jagby coś stało w gardle oraz mam dziwny posmak na języku.... Wszystko zaczeło się po małej imprezie na której wypiłem troche ale nie zadużo około [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2007-07-04 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Extreme Napalm a przedawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze mi powtarza, że nie potrzebnie do niego przychodzę, ale ja uważam, ze bez ręki czy nogi mozna żyć, ale bez pompki to już nie da rady :P Taki atak powtórzył mi się drugi raz rowniez na treningu i równiez po zażyciu Napalmu. to moja 1 przedtreningówka, którą juz kończę. Wcześniej piłem przed treningami kawkę, ale kawa się odbija później :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-09-19 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie, a dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo przed snem tą puszkę tuńczyka z Oliwą przeżyje, ale jak dziś rano zjadłem Makrele wędzoną z chlebem słonecznikowym i pomidorem to jak mamy 10:30 to dalej ją czuje, odbija mi się nią nie wspomnę o odruchach wymiotnych. Generalnie to wygląda tak że biegam na czczo i potem śniadanie... nie próbowałem, ale po odżywce prawdopodobnie też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-01-18 10:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z agresją?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w worek wyżywanie sie na znajomych liczenie od 10 do 0 tabletki działają nasennie itd) głownie problemem jest to że starzy mnie non stop wqrwiają wqrwiają mnie ludzie podbijający a nawet patrzący sie na moją małą wqrwia mnie jak ktoś sie na mnie patrzy wqrwia mnie masa rzeczy i ogólnie nerwus jestem chamuje sie z tym tłumie w sobie całą tą [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2005-09-14 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Zbyt duży brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to naprawdę brzydko, taki odstający brzuch. Nie jest to tylko tranka tłuszczowa, czuję, że brzuch jest po prostu nabrzmiały jak piłka. Często też, prawie co rusz mi się odbija i bekam jak szalony. Muszę cały czas chodzić z lekko wciągniętym brzuchem by jakoś przyzwoicie wyglądać. Nie wiem czy jest to powód źle ułożonej diety, zbyt małego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-03-09 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed pracą na czczo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a dokładnie przed treningiem piję BCAA High Speed od Trec'a oraz biorę 2 kapsułki Clenburexinu również Trec'a. Jakiś czas temu zauważyłem że podczas treningu źle się czuję i odbija mi się Clenburexinem co spowodowane jest pewnie tym że nic po zażyciu nie jem. Powiedzcie mi, co byłoby najlepsze żeby zjeść rano po przebudzeniu żeby nie ciążyło [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2018-05-15 13:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogóle odżywianie przy treningach ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że powinienem zjadać 2900 kcal aby utrzymać wagę zaś ja zjadam koło 1500-1700 kcal dziennie jeżeli nie jestm słodyczy ) ( Teraz jak chodzę na siłownie to strasznie mi się to odbija gdyż z rana mam bardzo mało siły a po wypiciu większej ilości kawy mam częste skurcze łydek ) I czy to , że jem mało może byś problemem , że nie chudnę ? W skrócie : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2015-08-16 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick-boxing i masa???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sportowy powiedzial mi,że mam "doskonały" metabolizm, ja bym go nie nazwal doskonalym, bo wszystko co zjem (a jesc potrafie na prawde duzo) spalam i w żadnym stopniu nie odbija mi sie to na wadze! Przez jakis czas eksperymentowalem z dietą, jadłem kilka posilkow dziennie z ryżem, kurczakiem, kilka serków wiejskich dziennie(rano i wieczorem) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2002-03-21 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to grypa zoladkowa??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od srody cos mi dolega; mdli mnie,mialem goraczke,dreszcze,odbija mi sie i niemam wogole apetytu choc wczesniej niemoglem wytrzymac 3 h bez szamya teraz na sama mysl o zarciu chce mi sie zygac.bylem dzisiaj u lekarza ale nic konkretnego sie niedowiedzialem,zreszta nawet sie niespodziewalem bo wiem ze w moim miescie sa same gamonie.slyszalem cos o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2006-05-19 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna po dece

    Temat
    Doping

    [...] do tego dorzucić ciągle dece a mete 4 tygodnie ON, 4 tygodnie OFF. boję się tylko dorzucać deci bo naturalnie mam wysoki poziom prolaktyny i bardzo się to na mnie odbija, co prawda jak biorę testosteron to libido jest super ale nie chcę tego zepsuć. boję się też, że jak będę chciał wszystko odstawić to z testa jeszcze można zejść, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2011-07-24 16:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)