SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odbija sie

  • [...] i odkryłam stolik wysoki na 50 cm,na którym szło w sam raz (to znaczy zrobienie 10 poprawnych powtórzeń było ciężkie). Plus taki że na przeciwko jest kominek w którym odbija się moja głowa - mogę więc pilnować żeby głowy nie pochylać w dół. Minus taki, ze jest to miejsce często uczęszczane przez domowników (droga do kuchni:)) - więc muszę [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 10:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brać jeszcze do tego gainerka? Czy by to nie przeszkadzało ze będę go brał jeszcze po treningu. A co do ostatniego posilku to mam sie objadac bo szczerze powiem ma tak: -Zjem tak srednio to wstaje w nocy i grzebie w lodowce zeby zjesc bo sie budze z glodu -A jak zjem za duzo to musze troszke odczekac zeby sie przetrawilo bo odbija sie cala noc.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćpun i cały czas 2x dawki - pompa: 4/10 - pobudzenie: 2/10 - smak: 10/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 3/10 pompa spoko, pobudzenia brak praktycznie, dla mnie oprócz własności organoleptycznych ( uwielbiam takie smaki, odbija sie ogórkiem %-) ) jest lyypa i daje potrójną porcje nast razem, bo to nie ma sensu sie szczypać z tym

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13686 Data: 2014-04-08 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BUTTERFLY 4X15 (KLATA) 4x15x12szt F2 WYCISKANIE MASZYNA SIEDZĄC – DOWOLNA 4X10-12 (KLATA) 4x80kgx12 H1 WZNOSY NÓG + WYPCHNIĘCIE BIODER LEŻĄC NA ŁAWCE 3X15 3x15 H2 DOWOLNE SPIĘCIA BRZUCHA; ALLACHY, KÓŁKO, MASZYNA 3X12-15 3x12 Komentarz: Trening zaliczam do udanych, niestety mam bardzo dużo pracy i mało snu co odbija się widocznie na regeneracji.

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-10 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być basen ale nie poszedłem do szkoły także basenu też nie miałem {{:-( W przyszłym tygodniu będzie mała zmiana w planie, mianowicie przysiad i wiosłowanie będzie w piątek ponieważ po ciężkich przysiadach w środę, mam basen w czwartek, gdzie pływamy na oceny praktycznie non stop }:-( a uda są wyczerpane co odbija się na efektywności pływania.

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 14877 Data: 2014-05-08 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i widze, ze choc starasz sie stosowac co ci ludzie napisali i co sie naczytalas to ciagle gdzies ci tam pod czaszka brzeczy, "uwaga miesnie!" i to podejscie odbija sie w twoim podejsci do treningu i efektach ktore masz. Chcesz siegnac po mocniejszy spalacz a nie wykorzystalas polowy mozliwosci ktore posiadasz. Po pierwsze : [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11192 Data: 2008-05-15 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień mnie nap*****la nadgarstek już. Odbija się to na ciężarach i technice. nie wiem czo robic :(

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej do pożądanego efektu. Oczywiście przy budowie mięśni nie można pozwolić sobie na zbytnie zalanie, gdyż za dużo będzie trzeba później zrzucać tk. tłuszczowej, co odbija się na trwałości dużej masy mięśniowej. Niemniej momentem wyjściowym może być oczywiście obecna sylwetka (każdy przecież ma inne priorytety). Jeżeli chodzi o dietę to [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramion, barków i brzucha - wszystkie ruchy były bardziej przemyślane, mięśnie współpracowały z mózgiem. Dodatkowa seria (ta z trenerem) już teraz, kilka godzin po treningu odbija się na rękach - jutro szykują się niezłe zakwasy %-) Po tak owocnym treningu postanowiłam nie oszczędzić się zupełnie na bieżni, ale dopadła mnie kolka i musiałam [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2013-02-19 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej. Wytrzymałość. 9/10. Zero zmeczenia w czasie treningu. Siła. !!! 10/10 !!!. Albo placebo, albo działa. Troche dołożone i jest git. Smak. 9/10. Bardzo dobry. Nie odbija się. Ogólna ocena 7/10. 28 listopada - klatka + tric 2 porcje flashover. Pompa 10/10. Skupienie, pobudzenie. 6/10 Siła. 10/10. Wytrzymałość. 8/10 Ocena ogólna. [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo Generalnie z psami to jest tak, jak większość wie- agresja właściciela przenoszona na psa, potem odbija się na postronnych:) Ale nie do końca o tym. Sporo lat temu interesowałem się Kynologią, choć raczej amatorsko. Temat ktoś odgrzał stary jak świat, uważam, że ludzie trenujący SW wcale nie mają aż takiej przewagi w stosunku do pozostałych. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek43 - Naprzeciw wszystkim

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] %-) Wiele osób myśli, że "powinienem więcej" chociażby podciągać się, bo takie małe szczupaki robią po 20 a ja jakieś 5-6, z tym że ja ważę ponad 90 a oni po 50 kg :) No w brzuchu może ta masa nie odbija się tak, ale zawsze jest to więcej od mniejszych. Ale nie chcę się tłumaczyć, bo z takimi wynikami sprawnościowymi jestem dupa nie chłop. %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 15328 Data: 2013-09-19 17:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dawka ripped freak poszła odbija się malinami :D po 30 min żadnych jazd jedynie trochę cieplej mi się zrobiło a zaraz bcaa, glutamina,4x beta alanina, cynk, wapń, 6x vaso i na tren

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    Wiesz Anitka, życie w pędzie, zero wytchnienia, praca, treningi, mało snu... to wszystko odbija się na psyche i prędzej czy później w jakiś sposób wyjdzie. Czasami warto wygospodarować jakiś dzień na odpoczynek, bo wszystko co robisz, robisz dla siebie a nie dla kogoś innego. Słuchaj organizmu. Zbliżająca się @ również mogła tu mieć swój udział [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej LHRH.Dopiero krazacy w surowicy LHRH "mowi" przysadce aby ta uwolnila hormon LH ktorego podczas kuracji HCG mamy pod dostatkiem. Jesli podamy rownoczesnie HCG z clomidem to mowiac krotko zmarnujemy go gdyz i tak wiecej LH nie bedziemy w stanie "przyswoic" a skutki uboczne na pewno odbija sie na naszym organizmie.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to prostowanie może aż tak szkodzić? Właśnie mi się wydaje, że nic co robię na siłowni nie odbija się źle na kolanach - zaczynają się odzywać po takim długotrwałym schodzeniu albo zbieganiu z góry. Ale np. wczoraj zrobiłam ponad 20km, jakieś 1200m do góry i 1200m na dół i jest ok - chyba dlatego że to przewyższenie było w miarę równo rozłożone [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 09:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] man burner - 2 kaps przed aero i 2 kaps przed obiadem mmb /SFD/Images/2015/12/31/408eb19e481c4d7eb19c57fde57ce14a.jpg fajne, oryginalne opakowanie, kapsy łatwe do przełknięcia, nie odbija się mi po nich ziołami jak po thermo stimie :-) a to Master Drink za kinowym barem %-) /SFD/Images/2015/12/31/b8defa09da524d02b5881079923db447.jpg Wsjo

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2012-03-24 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich po dłuuugiej przerwie (matury = brak czasu :/)otóż muszę przyznać się, że trochę nabroiłam do spółki z mamuśką.. ładnie trzymałyśmy się wszystkich wytycznych ćwiczyłyśmy sumiennie, skrupulatnie ważyłyśmy każdy produkcik zanim trafił do naszej paszczęki oczywiście uprzednio był on wyselekcjonowany spośród stosu śmieciuchów pod [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2012-05-06 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozumiem, że możesz nie gustować w tego typu prezentacjach, ale spodziewałeś się tu fajerwerków? Dobra szkoleniówka musi być przede wszystkim wyraźna i czytelna. To niestety odbija się poniekąd na dynamice, ale pamiętajmy, że szkoleniówka nie jest materiałem dla człowieka, który nie ćwiczy w żadnym klubie. To raczej pomoc naukowa. Dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17608 Data: 2007-09-18 09:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z efektów kuli śniegowej. Chociaż przychody Arsenalu rosną, przekraczając najpierw 200, a następnie 300 i nawet 350 mln funtów, wydatki na transfery spadają, co negatywnie odbija się na sukcesach sportowych. Gdzie kierowano środki ze wzrostu przychodów? Po pierwsze, zwiększające się dochody ze sprzedaży biletów na nowym stadionie oraz ze [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)