w piatek poszedl kolejny strzal ale samej susty nie wiem czemu ale bardzo boli mnie udo za bardzo nie wiem od czego technika zastrzyku raczej jest wykonana perfekcyjnie jakie sa skutki tego bolu ?
Paluchy nie, ale prawa ręka cos mi dretwieje, gdzieś czytałem, ze tak sie dzieje na hgh, ktos ma pojęcie od czego to? Moze wyda to sie śmieszne ale prawa stopa mi napuchla, niewiem czy to od biegania ,czy jakies sajdy od tego hormonu. Zmieniony przez - nosiat1 w dniu 2011-06-04 00:51:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :) Wczoraj podczas podciągania przy ostatniej serii coś mi się stało w tył głowy dokładnie w potylicznej poczułem taki ból, że ,,, Dziś też mnie boli głowa, ale nie tak, od czego to mogło się stac? Przy maksymalnym zmeczeniu wstrzymywalem oddech przy opuszczaniu i myślę, że to może byc przyczyną, ale moze sie ktos inny wypowie, czy mial cos [...]
co tam ze szaro ! od czego jest bluza lub kurtka ;) u nas to samo nieciekawa pogoda ale ... mobilizują mnie te 3 dni luzu ... dieta trzyamana na 30% a i cwiczenia niezbyt przez tą noge. Tristan klate mam cienką ! nie wiem zobacze teraz co trening podwyższam ciężar ;)
mysle ze jego sekret to pobudzanie do wiekszego produkowania testosteru poprzez onanizm zastanawialem sie od czego on tak rosnie, oto wniosek:od kiedy wale se 2-3 razy dziennie lepiej rosne to jest tajemny sekret pozdro luki. aha kto to cos ******lil ze luko ma rozne dlugosci rak? chyba ma krzywego kutacha ten kolo co to pisal ale luz... Tu [...]
[...] że mam czeste bóle brzucha, zaparcia, obstrukcje, gazy to zamiast wyslac mnie na badania to wysłał mnie do apteki po nospe :-/ ja bym wolał jakies badania zrobić wiedziec od czego to jest i dopiero wystawiać recepte, i co ja mam zrobić? zna sie ktoś czego mogą być takie objawy? wątroba, trzustka, żołądek, jelita ??? i dodam ze nie raz mnie coś [...]
[...] m szybciej to w połowie łapie mnie sranie i to tak konkretnie, dzisiaj przez to zawaliłem biegi 4 x 500m.Z rana zazwyczaj jem ryż z mlekiem albo twarogiem chudym.Nie wiem od czego to może zależeć. Dobra a takich powazniejszych rzeczy to tak, mam fajn e górki do wykorzytsania takie jak: a) górka 20-30 stopni ok. 30-40 m b)górka ok.40-50 stponi ok. [...]
A co Ci więcej o tych łydkach mówił dermatolog? Bo ja daję izo od grudnia i wszystko było si dopóki nie zszedłem z deki i tak od jakiegoś czasu się zastanawiam od czego mnie tak łydki okropnie bolą, więc może tu jest problem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skoro łapiesz tłuszcz, to sprawdź od czego. Poza tym, jak się do tej pory odżywiałeś? Jak łapiesz tłuszcz od węgli, to polecam CarbCycling, albo LowCarb. Wtedy energię bierzesz z łuszczy. Rozkład zależnie od diety. 2g B / X W / 1g T. - przy zbilansowanej. X oznacza ilość węgli, wypełniającą resztę zapotrzebowania. Zmieniony przez - Munga w dniu [...]
a jak zaczynaliście pytałeś kiedy poprzedni okres, a kiedy następny? marchewka mogła być tu tylko zbiegiem okoliczności, to tak z doświadczenia z xx babek. co do reszty nie podoba mi się opisujesz coś od czego powinniśmy zaczynać, a nie kończyć po obcięciu wszystkich kcal. pzdr/
[...] z tym ze moja wiedza na temat siłowni/ćwiczeń jest zerowa mam kilka pytań: 1) Czy może to być byle jaka siłownia? 2) Jak często? Wykupić karnet open czy 12 wejść? 3) Od czego zacząć? Co ćwiczyć, jak i przy jakich ciężarach? Jak ułożyć plan ćwiczeń? 4) Co na siebie założyć? Lepiej ćwiczyć w T-shircie czy bluzie? 5) Gdybym w środku nie [...]