SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • 6 weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zależy czego się oczekuje ja trenuje dopiero od miesiąca ogólnie,a a6w od 4 dni ale musze przyznać że naprawde idzie odczuć "dobrą robote" tego ćwiczenia. co do efektów jojo to gdzie ich niema gdy zaprzestaniemy ćwiczeń nad tą partią. wszystko zależy czego się oczekuje ;) lecący pot po tyłku da miarodajne efekty, a nie szukanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-05-12 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    azzi,a z czego te mdłości -choróbsko jakieś ?};-) czy to od trenningu ?

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w tym sporcie. „Walka z Jonem Jonesem jest dla mnie bardzo ważna, ponieważ obserwuję jego walki przed rozpoczęciem swojej przygody z tym sportem, zanim dowiedziałem się, czego chcę od swojego życia. To część mojej historii. To jest dla mnie jak marzenie. Chcę z nim walczyć”. Walker, sam przyznaje, że przed wejściem do Oktagonu z Jonesem [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2019-05-26 22:27:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to czego oczekujesz od nas skoro prowadzi Cie dietetyk? skoro ciagle redukujesz to warto zrobic kilkutygodniowa przerwe od deficytu.

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stadiony

    Post
    Piłka Nożna

    [...] beniaminka. Takie inwestycje nigdy nie idą na marne i zawsze się zwracają. A inwestycja nie była niewielka, bo koszt budowy stadionu szacowany jest na 48 mln złotych, z czego aż 26 mln (czyli ponad połowę) wyłożyła gmina Kielce. Pokazuje to że miasto zdaje sobie sprawę z korzyści jakie przynoszą budowy nowych obiektów piłkarskich- mniej [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14884 Data: 2006-04-03 20:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2004 -FOTOSTORY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Te zdięcia nie oddają do końca obrazu sylwetek kulturystów. Jednak, jeżeli ktoś przyjży się dokładnie, zrozumie, dla czego Głuchy i Strzałka narobili kupę zamieszania... W trakcie pozowania na scenie głównej, gdzie było profesjonalne oświetlenie, zaraz po występach chłopaków od Weidera, nasi chłopcy zamieszali równo - niczym nie różnili się od [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16440 Data: 2004-04-28 10:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i przede wszytkim wyciągam wnioski a do tego nie trzeba znać biochemii. I mimo tego, że siłownia towarzyszy mi przez ten cały okres, to mój trening nie był w jakiś szczegolny sposób przemyślany pod kątem mojego celu. Wydaję się, że metodyka treningu jakoś rozmyła się w moim przypadku. Od momemtu wejścia na redukcje (dietę)dopiero ostatni [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Charlesem Oliveirą ostatnio chwalącym jego wpływ na sport i Dustinem Poirierem pozornie otwartym na czwartą walkę z McGregorem, „The Notorious” może po prostu dostać, to czego chce. Oliveira będzie bronił po raz pierwszy swojego tytułu przeciwko Poirierowi, a dwóch byłych pretendentów do tytułu, Michael Chandler i Justin Gaethje zawalczy o [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2021-08-16 18:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo

    Post
    Trening dla początkujących

    Pare pytan, dlaczego zaczynasz od razu od 5 serii, w HST sie zapatrzylas to bardzo duzo, zamordujesz sie, trening jak dla mocno wprawionej osoby. Dajesz sobie za mala ilosc powtorzen, spokojnie rob wiecej, efekt bedziesz miala Nogi rob z obciazeniem na 15-20 powtorzen Pozwolisz, ze troche zaproponuje zmian, jak bedziesz chciala to uwzglednisz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2008-02-26 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] płatność gotówką). Więc nie były to jakieś wyjątkowe, specjalnie pode mnie warunki. Ale nie w tym rzecz. Cały problem polega na tym, że ja właśnie bardzo promowałem Olimpa czego dowodem obrót rzędu kilkudziesięciu tys. zł miesięcznie (w dobrych, wiosennych miesiącach, w letnich oczywiście niższy) i zajęcie 2 miejsca w konkursie na najwyższą [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze cały czas go skraca, niby ideał dla zapasnika) , ale w teorii to JDS-a styl tez lezy Stipowi%-) Dremor widzę to trochę inaczej w niektórych aspektach Najpierw : czego nie ma dos Santos? nie ma umiejętności boksowania na wstecznym. Każda jego walka to atak, z resztą to ma większość zawodników, oprócz Conora, którego nie trawię ale tu [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koloredo - siła/masa fot. 1, 11.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] właśnie po CIĘŻKIM treningu wypada uzupełnić białko i węgle, a ostatnio sądzi się że i tłuszcze. 4. Będę masował przez zimę bo wtedy "najlepiej" przychodzi masa, nie ma z czego redukować to po pierwsze. :) Po pierwsze, jak się używa zwrotu "po pierwsze", to trzeba powiedzieć "po drugie". Po drugie, jest z czego redukować.. Po trzecie, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2011-12-20 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] A wezmę i wiem, że więcej już nie będzie na pewno, czyli: 10mg*30sztuk*6opakowań= 1800mg 20mg*30sztuk*4opakowania = 2400mg Razem daje 4200mg, czyli dokładnie połowę tego, czego powinienem wziąć. Pewnie się zdziwicie, dlaczego tak mało ano, dlatego że lek na mnie bardzo dobrze działa, czyli już wszystko zeszło na plecach już nawet niema śladu [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 17:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie 29 dzień przy 20mg na dobę. Łupież przez 20 dnii miałem okropny (czarne bluzy musiały pójść w odstawkę), na szczęscie od kilku dnii problem zniknął. natomiast ten ból głowy jest nie do zniesienia, dzień w dzień. Bardzo często po szkole muszę się zdrzemnąć bo inaczej nie mogę wytrzymać. Czego się nie robi dla ładnej buzii. Ale efekty widać :)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jestem na dawce 20g od lutego do teraz, i waze 65kg,nie wiem czy to dobra dawka dla mnie,ale taka mi lekarz dał wiec biore tyle.raczej po takiej dawce moje leczenie nie bedzie trwało 6miesiecy jak mi lekarz powiedział.Poprawa jest i to nawet spora,ale to jeszce chyba nie to czego sie spodziewałem :(

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] alkohol w malych ilosciach to nic nie bedzie.a co do slonca to derma mi na kazdej wizycie powtarza pare razy!!! ze absolutnie zadnego opalania.mam pytanko jakiemu kremu przeciw opalaniu stosujecie??ja mialam filtr 90 erisa ale jest bardzo tlusty i zauwazylam po nim ze twarz jest bardzo podrazniona.a wy czego stosujecie?pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Heh czego się spodziewałeś po 2mc od początku tłukę ludziom że kuracja powinna trwać minimum 6 mc i powinno się dość do 120mg na kg (choć ja doszedłem do 60 mg i też się wyleczyłem). Jeśli mi nie wierzysz to wejdź sobie na inne strony o ROA tam napiszą ci to samo. Moja rada zmień dermatologa bo ten jak widać gów**o wie o leczeniu tym lekiem, a ty [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 18:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rozjasniającymi no i zostaly jeszcze takie czerwone kropki, z ktorymi mimo, ze nie mam juz wypryskow i tak czasem nie mam odwagi ludziom w oczy patrzec swoją drogą ciekawe z czego to wynika, zauwazylam, ze duzo ludzi na forum tak ma... moze z nadziei, ze inni nas nie poznają, a moze nie chce sie widziec jak inni sie przypatrują... ja jak ide i [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sadzisz??ale podobno wzmacnia włosy . NA TAKIE nieprzyjemne swedzenie skory głowy z powodu wysuszenia jest zyrtec przpisala mi te tabletki pani dermatolog jakby w razie czego bardoz mnei swedziala skroa głowy czy twarzy.Na łupiez kazala mi uzywac szmponow z polfarmy podobno sa dobre i najtaniej je mozna kupic w aptece ''Kwiaty [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co będzie jak mi nie pomoże. Babeczka powiedziała, że czasami tak się zdarza i wtedy po odczekaniu magicznych ośmiu tygodni powtórka z rozrywki. Zapytałam, czy w razie czego ta druga kuracja to już 100% szans. Odpowiedziala mi, że w medycynie nigdy nie ma 100%, ale gdyby nie było szans, że druga kuracja pomoże nikt przy zdrowych zmysłach [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)