SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Serducho

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pewnego czasu boli mnie serce i bez jaj tam ze ktos mi zlamal. Biore mutant mass cos mnie po tym zoładek tez boli i nie wiem czego. Mozliwe ze z przemeczenia mnie to serducho napierdziela?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-01-29 18:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA RZEżBE POMOCY!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćWICZE JUZ OD 4 LAT ZEWSZE ROBIłEM TRENING NA MASE I PRZESTRZEGAłEM DIETY, TERAZ CHCE JA ZMIENIC NA DIETE NA MASE CZY POMOZE MI JA KTOS UłOZYC. CO NAJLEPIEJ JESC A CZEGO MAM UNIKAC ORAZ W JAKICH ILOSCIACH.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2008-04-02 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ferie. Ile uciąć kalorii i z czego ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. :) Od poniedziałku zaczynają się ferie i oprócz pójścia na siłownię raczej będę siedział w domu. Jak myślicie ile uciąć kalorii i z czego ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-01-14 14:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed siłownią

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Chcę od pewnego czasu zapisać się na siłownię, lecz odczuwam lęk i wstyd. Zależy mi na poprawie jakości ciała, nie wiem jak się przełamać. Czy jest się czego bać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-11-05 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem ostatnio na badaniach sportowych. Wyszło mi że mam 5% tkanki tłuszczowej chociaż wcale na tyle nie wyglądam (wyglądam jakbym miał z 10%). Dla czego tak jest? Czy może to zależeć od poziomu wody w organiźmie? Mam 14 lat i 158 wzrostu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2019-10-25 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty przetworzone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy puddingi, wafle ryżowe typu te od dzika, chleb żytni, placki tortilli, nestle cornflakes/ cheerios zaliczamy do produktów mocno przetworzonych albo przetworzonych? Stanowią u mnie one taki dość mocny zapalnik apetytu z czego to może wynikać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2023-12-19 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro pierwszy trening-o czym pamiętać???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od jutra biorę się za siebie :) przy moim wzroscie -191cm- nie bedzie to latwe,ale chce sprobowac. prosze was o wskazowki,co robic a czego unikac??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-10-21 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częse gazy i beknięcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cześć od kilku dni czesto bekam i pierdze. Czego to są objawy? Mam nietolerancje dużych ilości laktozy ale zazwyczej tylko pierdziałem jak się więcej mleka zjadło.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2016-02-14 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mezczyzna, 18 lat, 186 cm 76kg, chce zaczac od zera, jak mam cwiczyc na poczatku? Co powinienem jesc zeby szybciej osiagnac cel a czego unikac? PS. Chce cwiczyc w domu, mam dostep do atlasu i hantli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-10-08 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki biceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam krotki biceps 37cm ale wyglada jak kulka jak go wydluzyc??? pomocy mam jedna hantle z zmiana obciazenia od 10kg do 21kg z czego 20kg podniose 5razy jak wydluzyc pomozcieeee :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-12-10 15:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam panowie zaczynam pierwsza redukcje. I sie zastanawiam z czego najpierw uciac kalorie wegle tluszcze? mysle zeby zaczac od tluszczy zejsc nisko a potem kroic weglowodany jak proponujecie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-10-19 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION propozycja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od dawna kupuje produkty ALLNUTRITION. Chiałbym zasugerować czego według mnie brakuje w ofercie firmy jeśli chodzi o suple. Gdzie mógłbym coś takiego zgłosić żeby na pewno dotarło do "zarządu" marki SFD? Pozdr :]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2019-12-14 03:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład na etykiecie produktu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jw. czy składniki wymienione obok makro są podane chronologicznie od tego czego w danym produkcie jest najwięcej. Tj. np. mąka pszenna, mleko itd. i kolejnych składników jest coraz mniej? Czy jest taka zasada?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2019-04-16 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca i odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. od 3 lat choruję na cukrzycę i mam pytanie czy posiadacie w swojej ofercie odżywki dla cukrzyków. Jeżeli tak to poproszę o kilka przykładowych linków żebym wiedział czego szukać. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2016-08-24 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron ..

    Temat
    Doping

    Proviron z czego teraz pewny nie ukrywam samopoczucie i sprawy łozkowe na lepszym poziomie .. ?? prosze o osoby ktore maja pewniaka a nie slyszaly z neta od kogos tam ..??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2017-12-24 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o rade ile najlepiej wziąć deki i teścia na cykl i jag on powinien wyglądać... i od razu jakieś odblokowanie i taż poprosiłbym ile czego i w jakich proporcjach...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-04-25 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy a łydki

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. Osttanio od kolegi dowiedziałem się ze łydki w jakiś sposób wpływają na bicepsy. To prawda?. Co to ma się do czego? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-08-10 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Bralem metke razak 30mg dziennie i po niej wziolem od razu horse powera bralem go przez 4 tyg i nic mi nie dal wiecie moze czego??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-01-18 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas żołądkowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, moim problemem jest bardzo częsta zgaga. Problem ten mam już od kilku lat. Czym może być spowodowana? Co zmienić w diecie? Czego nie jeść? Dodam że mam 45 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2013-11-11 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kreatyna a APL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich czy może mi ktoś wyjaśnić czego trzeba zrobić ok 2 miesięczną przerwę od kreatyny przy kuracji APL. Z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-07-10 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)