SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] Co zbyt rozsądne nie było... Przyznaje, że z Chodakowską skakałam... Będąc osobą kompletnie zastaną, nie mającą pojęcia właściwie o żadnej aktywności fizycznej chcąc od czegoś zacząć łapałam się "byle czego". A treningi tej Pani nie oszukujmy się są łatwo dostępne i szeroko rozreklamowane co jak widać działa na nie małe grono kobiet. Żałuję, [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez jogurtu i jakiegokolwiek zmiksowanego warzywa nie do przełknięcia. pzdr/ ja kupuje co tydzien wiejski twarog od kobitki 1,5kg za 10zł mi robi < zara bedzie ze ciekawe z czego i kroje se pajde taka i wcinam uwielbiam a tak duzo osob narzeka ze przelknac nie moze ja sie pytam JAK TO? Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-09-20 21:52:13

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwalone przez wszystkich masło orzechowe, więc kupiłem słoik na próbę, zmiksowane z białkiem dało całkiem ciekawy smak, wszystko mega gęste, do jedzenia łyżką. Dalej coś czego dawno nie robiłem &#8211; naleśniki. Znalazłem mąkę, której jeszcze nie miałem &#8211; żytnia i pszenna razowa na chleb, jako że nie widziałem zwykłej [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche i ch00ja mi to da. No to sie mylilem, nie jest oczywiscie jakos super extra mega, ale ja sie na prawde ciesze z progresu jaki jest, bo moim zdaniem jest sie z czego cieszyc. Wszystko fajnie wchodzi, etc. Po treningu łapka 33.5-34cm. No spompowana, wiem.. Ale mysle ze tam cos cm/mm wejdzie mi po cyklu. Jestem w 2,5 tygodnia cyklu [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 21:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podczas cyklu, ale jak mowie- Nie bede cwiczyl teraz az tak hardcorowo jak wczesniej, co nie zmienia faktu ze trening mialem dzis dosc ciezki. Czas: 1h 25minut. To jedyne z czego jestem zadowolony bo wyrobilem sie o ok. godzine szybciej niz podczas cyklu. Dieta: Tutaj tez lekka lipa. Ostatni tydzien poluzowalem sobie troche to wszystko. Na [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetnie. Za to stopniowo zmniejszę tłuszcz roślinny na rzecz zwierzęcego. Smalec gęsi brzmi bardzo smacznie. i najważniejsze: wspominałam Wam, że wczoraj zaczęło mi się coś czego @ początkowo bym nie nazwała. UWAGA - rozkręca się!!! Ból brzucha nie dał mi spać całą noc, ale oficjalnie mogę to nazwać miesiączką :) Teraz już wiem, że idę w dobrą [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10947 Data: 2015-09-11 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam z czego fotek, bo jestem chory od wtorku i siedze w domu i chodze ja jazdy tylko. Silka od wtorku nastepnego

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak to jest jak trzeba babci 3 razy dziennie zastrzyk wkuwac... napatrzylam się, podziękuje Do tego Hashimoto u ciotki, celiakia u wujka... Milion przeciwwskazań do czegoś.... bleh :p Ajwen poleca u IO rzadkie posiłki - 3 razy dziennie, żeby nie podbijać non stop cukru. Do wszystkiego można dorobić teorie %-) To nie zazdroszcze. U [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening sie jak najbardziej wybieralam, juz nawet bylam ubrana ale moj chlopak stwierdzil ze jest przeziebiony i tym samym poszlam do domu pod koc- na szczescie bo nie wiem czego chcialam szukac na tej silce. Takze bylo ogladanie serialu i duuuzo picia. Troche pomoglo. Przynajmniej nie mialam problemu ze spaniem- pomijajac wycieczki do toalety w [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Super fun mialam z tego treningu. Przetestowalam wszystkie zestawy dla poczatkujacych i jeszcze na koniec odwazylam sie podejsc do miska :-D Nie zapisalam dokladnie ile czego zrobilam, bo np. przy misku jeszcze musialam pocwiczyc zarzut i push press, ale mniej wiecej tak 3x Kompleks nr 1 (20-25kg) 1. Wyciskanie żołnierskie stojąc x 6 2. [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 12:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu 2018-04-10 11:39:59 To jeszcze do kompletu tabelka. Jak widac dwutygodniowy poslizg z @. Nie wiem czy to przez to mam ostatnio niezla hustawke nastrojow, czy to wynik czego innego, tak czy siak nie pozostaje nic innego jak czekac dalej @-) a jak sie bedzie dalej przeciagac to chyba lekarz. Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-04-10 [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czego do makijażu używasz? Jakiś drogeryjnych kosmetyków? Może warto na minerały się przerzucic? Ja od podkładu miałam wokół nosa i ust taką wysypkę czerwoną i przestawienie się na podkład mineralny (reszta tradycyjna) pomogło Nawet jak to nie to, to na pewno zdrowe dla skóry :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-05-14 09:34:51

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 09:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdę inna. Nieplatne nadgodziny to koszmar mojej siostry, ma w umowie chyba z 10h miesięcznie albo lepiej ... Biorąc pod uwagę ile miałaś ofert pracy do tej pory, w razie czego nie powinno być problemu ze zmianą :-) Tak właśnie wszystko zależy od firmy. Ja nawet jeśli mam dużo roboty i muszę zostać dłużej to później szef wyśle mnie do domu [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 16:53:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Widzę do czego dążą niektóre wypowiedzi... Nie wiem jak można porównać przekroczona normę teścia do tego ile ma kto w ręku hehe,nie wiem czy ktoś z SB robi...czy z kogoś.to jak ha teraz mam np te 40 cm w ręku bije teścia 3 ty zbadalem go i nam np wynik 8 razy ponad normę to i tak jest gowniany towar bo nie mam 50 w ręku?a może towar dobry tylko [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyne czego chyba nie widać to MSM + vit C od biotecha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51aba338dd6a4c9887da357455cb2b77.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13a89cf70ca8423fab1a68192b705054.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg tego co mi wiadomo i czego sie dowiedzialem takze na ostatnim szkoleniu od faftaqa to gabe mozna stosowac zarowno w stalej suplementacji jak i tylko doraźnie, a skoro tak to raczej nie powinno byc jakichś duzych roznic , a nawet jesli to po prostu moze miej pod reka i uzywaj doraznie kiedy np. potrzeba lepszej jakosci snu, kiedy wiesz ,ze snu [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 12:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podlizuje sie bo bialko sfd mi nie smakuje ale chociaz ma pewny sklad Po drugie jak ktos wrzucil wyniki badan ich bialka to od razu kasacja postu i ban Boja sie prawdy? Czego nie ma wynikow badan ich bialka robionych przez innych ludzi niz modzi czy admin?

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm...szukając czegoś co doda motywacji,koncentracji,skupienia,energii i ... uj wie czego , to jest taki umiarkowany ;) mrowi więc jest dobrze haha. legalnie się takiej mega ćpalni nie kupi by wpaść na siłkę i wiedzieć od razu że dziś będzie to trening życia.a szkoda

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 21:18:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak jak Dodo napisał, zależy czego oczekujesz od fomuły potreningowej.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-07 11:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mi podszedł bardzo, aczkolwiek czasami (nie wiem, czy to kwestia tego do czego dodaję, czy tego co jadłem przez resztę dnia) wydaje mi się bardzo słodki, ale właśnie dziwnie, bo to tylko czasami :-) mam już bardzo długą listę zakupów od dwóch tygodni, ale czekam na keczuposa, żeby to puścić :-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)