oczy

[...] się wody, nic nie daje, najlepsza jest guma albo coś gestego co szybko nie wysycha ale i tak długo nie daje rady ale pozwala zasnąć (lekarz zalecił mi olejek jakiś - oczywiście i tak to nie działa) kupiłem sobie nawet oliwe z oliwek no ale też porażka, przez nos też nie mogę oddychać sucho jak na pustyni, woda i wilgotność w pokoju nie [...]

j.w. tez mi sie to w oczy rzucilo

Trochę płaskie są, temu nie można zaprzeczyć ... mimo to jednak łapy wyglądają lepiej niż większości aktualnych pro i "płaskość nie rzuca się w oczy" ... Nie mówiąc nawet o reszcie sylwetki i jej estetyce ... Dodatkowo koleś robi ogromne postępy z roku na rok więc nie wiem skąd pomysł, że nie namiesza ... 2010 Phoenix Pro - [...]

Pierwsze co mi się rzuciło w oczy: to czy kaloryczność nie jest za mała? Może mi się tak tylko wydaje. Napsiz ile całość sobie liczy btw i kcal. 1 śniadanie (8:00-9:00) -3chrupki - daj lepiej razowca ze 2 kromki, PS: o jakie ci chodzi chrupki? -Plasterek polędwicy/szynki z kurczaka/indyka -Plasterek żółtego sera - wywalamy, ser ma dużo [...]

[...] startuje - wygrywa i zgarnia nagrode (sfd traci niestety) Czyli na tym korzystasz :-) Czyli klikacze są Twoimi sponsorami! No, ale 2dni reklamowałeś produkty - bułki, kung fu zupki i inne takie - tu już skorzystali ich producenci, bo wszyscy zaczęli je kupować... Jak idziesz ulicą i są banery reklamowe, to zamykasz oczy żeby ich nie widzieć?

[...] dwie bramki ustrzelił),a w innych? albo w ogóle niewidoczny,nawet bym nie wiedział że jest na boisku gdyby nie fryzura, albo piłka mu odskakiwała jak naszym reprezentantom W oczy rzucił mi się jeszcze słaby występ Cavaniego. Zaczynał w podstawowym składzie,później dwukrotnie zdjety w meczach grupowych bo odstawał wyraźnie od Suareza i Forlana,na [...]

[...] wyrzyga się lub zemdleje, nim zrobi sobie (mięśniom) krzywdę. Jesli trenowales juz FBW w ciezszej wersji wiesz ze jest w tym duzo prawdy. Jest moment kiedy czuc lekki, moze nie lekki a odlot i granica powstaje nagle jakby spod ziemi. Co do wyciskania jest to chyba jedyny watpliwy mankament ktory rzuca sie w oczy przy tym treningu. pozdrawiam

[...] nie było dla mnie ŻADNYM problemem. Troszkę się zmieniło, dostałam ocenę celującą, ale musiałam napracować się dużo więcej niż kiedyś. Drugą sprawą, która otworzyła mi oczy to to, że straciłam siłę uderzenia, już nie kopię tak mocno :( . Zdałam sobie sprawę jak się zaniedbałam i pozwoliłam otłuścić. W moich planach jest AWF, więc nie ma [...]

[...] to kwestia tylko estetyki, zresztą tak samo jak przymiotnik brutalność którego używasz. Ja osobiście nie widzę różnicy między dźwigniami na małe stawy, wkładaniem palców w oczy oraz kopaniem po kolanach, wszystkie są skuteczne, stosunkowo łatwe, kontuzjogenne i mało ciekawe ze względu na widowisko. To że to jest sport walki i kontuzje się [...]

Kaszmirko dziekuje w imieniu mojej psiny za zainteresowanie:-) Nadal chodzi w kolnierzu ochronnym i widze, ze ma juz do dosc. Te jego smutne oczy mowia tak wiele, ze momentami serce sie kraje. Byl na kontroli u lekarza i diagnoza taka, ze leczy sie oko i wszystko idzie w dobrym kierunku. W piatek moze juz mu to oko rozszyja ( ba ma zaszyte i nic [...]

[...] powie. I wyliczyla, ze mam 5,5 kg fatu i 3 kg wody w nadmiarze. Zawsze mnie intryguje jak oni to licza. Jak powiedzialam jak sie odzywiam i jak cwicze to laska wytrzeszczyla oczy i bala sie cos mi doradzac bo jej szablonowa wiedza byla bezuzyteczna.|-) Obli jestes wielka dzieki Tobie i pogadankom na forum mam wiedze chyba wieksza niz Pani [...]

[...] b 288 4)w 109 b 143 czyli dziennie ok.1680 kal. mam siedzącą prace ale korzystam z ruchu kiedy tylko się da -wieczorem ok 30 min.tempo -kiedy pot mi zalewa oczy -serce mi wysiada i musze przestawać , siłownia narazie odpada bo mieszkam w malutkim miasteczku ,basen tym bardziej-społecznośc tak hermetycznie zamknięta że jak ktoś [...]

[...] lydka jest ok ale z udem troche gorzej:) nie musisz fot wstawiac napisalem tak bo wtedy wierzylem w madre myslenie bediego 04 ale teraz widze ze ma slepo zalozone klapki na oczy i nie chce nikogo sluchac wiec nie wiem po co ten post chyba liczyl ze kazdy my napisze "super startuj facet na pewno wygrasz" wiec skoro wysmiewasz wszelkie [...]

Hej Pierwsze co mi się rzuciło w oczy to te wafle ryżowe. Wywal je. Węgle daj złożone (płatki owsiane, ryż brązowy, makaron durum, ciemne pieczywo). Po treningu daj proste: biały ryż, ziemniaki, makaron. Potreningowy do wymiany. 1. Zacząłbym od B-2.2g i WW-3g i po 1-2 tyg białko do 2.5 i wegle do 2.5. Ewentualne braki tłuszczem skorygujesz. [...]

Poczytajs woje wypowiedzi chlopcze. Wypowiadasz sie o rzeczach ktorych nie dosc ze nie jadles to na oczy nie widziales. To daje wystarczajacy obraz twojej osoby. Jestes raptem 50 dni a juz pochloneles cala wiedze swiata. ;-)

Ja też sie nie spotkałem z czymś takim. I nie wierze że jest to kwestia genetyki, jak nie ćwiczysz to nie ma takiej możliwości, aby mieć taki przyrost sił. Nie uwierze jeśli nie zobacze na własne oczy. Zbyt długo ćwicze i wiem że to jest raczej niemożliwe!!

Ja zaczynałem od 30 na serie, teraz 110 daje rade. POZDRO FOR ALL "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."

Ja tam walczę cały czas z moim sadłem, nazbierało się tego przez zimę i okres beztreningowy. Ale od teraz koniec obijania się - będę trenował na największych cięzarach jakie do tej pory podnosiłem, postęp i postęp. Pieprzyć genetykę, dam jej kopa między oczy!

[...] poszlismy do knajpy.wypilem lampke wina czerwonego i bylo git wiec mnie ponioslo,potem tequila ..... nie wiem jak dotarlem do domu ale jak sie obudzile to sie przestraszylem oczy podkrazone,lozko doslownie mokre cale w pocie dokladnie odcisniety zarys postaci ja calun (hehe) ale glowa bolala bardzooo mocno. stanowczo odradzam,co prawda nic [...]

Kilka osób z forum po twarzach rozpoznałem :P Co ten gość ma z brzuchem? -> http://www.musculardevelopment.pl//images/stories/original/DSC_5816.JPG Jako jedyny tak mi się rzucił z tym w oczy.