Nigdzie w tym tekscie nie ma ze Jhoon Rhee pokazal Bruce'owi jak łamac deski Nie no jasne, Lee zamknął oczy, wymazał z pamieci wszystko co zobaczył a następnie na podstawie drugiej zasady dynamiki Newtona obczaił, że można łamać deski kopnięciami. Nie mowi tu nic o kopnieciu bocznym ale o wysokich kopnieciach. ;) RHEE: I think the most important [...]
S P A M er
moze zrzucilem sporo ale wszystko nie tak jak trzeba, tluszczu to polecialo srednio i wygladam jakbym sztangi nigdy na oczy nie widzial
[...] TERAZ: Po co piszesz więc o czymś, co parę linijek później nie ma znaczenia ? Roznica ktora podales to nie obrazajac Cie _Lechu_, jest to jedyna roznica ktora widza oczy laika. Skoro nie da się wydusić z Ciebie jakie są różnice oczami omnipotentnego eksperta to takimi się muszę zadowolić. Po prostu opisz jak wygląda sidekick i okręzne w [...]
ja bym osobiście proponował fiolet taki rzucający się w oczy i do tego czarne opszycie moim zdaniem było by to takie inne od wszystkich zapewne nie tylko mi ten warian spodobał by się. To tylko mój skromny pomysł. ;p
Przeglądając temat jedna rzecz rzuciła się w me oczy Jan Olejko dumnie na zawodach ciągle kroczy Jego ciało wiosen 61 sobie liczy tłuszczu na jego ciele nikt nie policzy gdyż jest on w ogóle nieobecny gdzie ten wróg kulturysty i młodości niecny? Pan Olejko nawet z młodymi konkuruje to niesamowite, bo śmiało tryumfuje [...]
Pudzianowski vs Kawaguchi
dzik_U uff w końcu ktoś otworzył nam oczy A ten Fedor to dobry jest? Myślę, że Pudzian by go zatłukł w końcu ma mocną psychę
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS
Masz dziecko, naciesz oczy, bo 2tygodniowy głód ciągów Cię czeka http://www.youtube.com/watch?v=LBhCHC6T768
Redukcja - pomoc
[...] poniżej obecnej normy GDA dla sportowców. I czy przedstawiciel handlowy czy czegoś tam to naukowiec?! bo ja wrzuciłem ci ponad 100 potwierdzeń tego co pisze od naukowców. Poczytaj chociażby pierwszy link który wrzuciłem. I Twój ojczym był kulturystą i ładował dużo białka, że stracił nerki? Czy był chory? Jak był chory, przeczytaj jeszcze raz [...]
pierwsze to się rzuca w oczy, to rozkład: trening pleców w poniedziałek i sobotę. pon - szerokość + barki wtorek - nogi czwartek - grubość + biceps piątek - klatka + triceps tutaj masz za każdym razem plecy po off'ie, będą wypoczęte. no i więcej niż 1 dzień przerwy pomiędzy treningami. i jeżeli one są priorytetem, to dałbym klasyczny MC w dniu [...]
[...] Dlatego postanowiłem pokombinować z regresem. Jeśli masz jakieś ciekawe pomysły co do treningu nóg to byłbym wdzięczny gdybyś się podzielił wiedzą :) Zapewne rzucił się w oczy brak ćwiczeń na mięśnie czworoboczne. Mam je dobrze rozwinięte, można wręcz powiedzieć, że nadmiernie, myślę, że ciągi oraz ćwiczenia na barki wystarczająco je pobudzają [...]
Zwierzu wyjdź Po co to głupie gadanie o zalaniu?Wiadomo że nie wygląda to pięknie ale to tylko występ gościnny a nie rywalizacja między nimi.Będą się szykować na zawody to zrobią piękną formę.Oczekujesz od nich że cały rok będą pięknie docięci aby cieszyć oczy ludzi takich jak ty?
Michałku, jeśli zarzucasz mi brak wiedzy jakiejkolwiek a zapewne i praktyki, to daj znać kiedy będziesz w Warszawie, bo wiem, że tu jździsz do swojej szkółki i w cztery oczy pogadamy, poćwiczymy. A jeśli się zgodzisz to też posparujemy. Michałku, Kopnięcia nie są jak w karate pod tym względem, że w karate jest nacisk na wyprowadzanie kopnięcia ze [...]
Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)
chyba tak, nie można gryźć i wsadzać palców w oczy
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA
[...] 4s wycisk wąsko 4s8p czachołamacze 2s uginanie ram z hantelkami -np. na skosnej ławeczce 4s8 uginanie(maszyna modlitewnik- stałe napięcie) 2s ....może sie rzucać w oczy dość częśte- praktycznie na kazdym treningu- jakieś zaangażowanie wielu mięśni, to w bezpośrednim treningu to jako m. pomocnicze lecz myslę, ze przy tej objętości a [...]
NIE DA SIE NAUCZYC JKD Z FILMIKOW Z YOUTUBE CZY Z KSIAZEK!!!!!!! No dokładnie, żeby nauczyć się JKD należy jeszcze pojechać na kilka seminariów i odwiedzić bezpośrednich uczniów Teda Wonga... Dżizas ****, JFJKD w Polsce zaczyna mi przypominać pewien styl naszego rodzimego karate. Zamknąć oczy zatkać uszy i krzyczeć że jesteśmy najlepsi.
[...] pojechać na kilka seminariów i odwiedzić bezpośrednich uczniów Teda Wonga... Dżizas ****, JFJKD w Polsce zaczyna mi przypominać pewien styl naszego rodzimego karate. Zamknąć oczy zatkać uszy i krzyczeć że jesteśmy najlepsi. " ?????? Dziwne te Twoje stwierdzenia? uczestnictwo w seminarium z Ted'em Wongiem dla mnie to zaszczyt bo [...]
[...] naprawde mnie zaskakujesz. To Twoje zamilowanie uczenia sie przez internet raczej przypomina rodzime Karate. ;) I Twoje oraz Olokk stwierdzenia na temat JKD, tzn, zamykacie oczy i uszy na fakty i mimo ze nie macie pojecia o JKD, to zachowujecie sie jakbyscie mieli racje..... Twoje stwierdzenie wiec z zamykaniem uszu i oczu na wszystkich brzmi w [...]
DYLAUDIO ma bardzo zadbane to co Ci proponuje wiem bo widziałem to na własne oczy... sprzęt jak nowy ...
2 lata pracy = własna siłownia // zdjęcia po remoncie - str 5,6
Fajnie fajnie, tylko w oczy razi ta flaga... zastąp ją biało-czarwoną i bedzie git Zmieniony przez - priMo0704 w dniu 2010-05-04 09:44:42
gainer na uzupełnienie diety oczywiście i każdy odradza teraz gainera a pewnie większość z nas popijała gainera w czasie bombki nie raz wiadomo dieta dietą ale nie każdy z nas siedzi całe dnie w domu albo ma prace za biurkiem a za sobą aneks kuchenny i szefa co non stop go nie ma... co do dawki 150mg to mógłby np. walić poniedziałek, środa, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
