SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Nie podejrzewałem cię nawet o to tylko spojrzałem do wiadomości i napisałem wyjaśnienie żeby nie było niepotrzebnego spamu :-) no i trzeba przyznać że tempo chłopak ma szybkie jak na takie hantelki przerwy krótkie aż miło popatrzeć i jak mnie oczy nie mylą to sztanga do wiosłowania 100 kg czekała :-)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2021-02-08 18:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 167)
  • No ładnie :-) ale masz kawał tricepsa :-) chyba mi się najbardziej rzucił w oczy :-)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2021-02-14 01:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 167)
  • Jest 100!!!!!!!!!!!!! Liczyłam - doceń kurczę poświęcenie - oczy mi młotkowały:) Drazekm by powiedział,ze jeszcze trza zdjęcie z wagi hantli i masz zaliczone.

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 166)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Całkiem całkiem. Miałem wszystko przeliczone jeszcze dokładniej, ale okazało się w ostatniej chwili, że zakupiony twaróg nie był chudy a półtłusty - zawsze wiatr w oczy, zawsze ;-) Trening https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_083.png Trening całkiem spoko, nadal czekają mnie sesje z trenowaniem formy. Tymczasem zwiększyłem ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 165)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    no mi tak samo pierwsze co to ulice sie rzucily w oczy, ze maja juz powywieszane iluminacje :) jednak ten rok kazdemu chyba nieco popsuł humor i nastroje, jednak byc moze jest to okazja właśnie na to by na chwile "zapomnieć":-))

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 11:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 165)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    To co Panie i Panowie, odgrzewamy kotleta ? Witam z powrotem. Niestety przez rodzinne/prywatne perturbacje i stresy wszystko mi się rozleciało. Spójrzmy prawdzie w oczy - cofnąłem się. Wprawdzie nie dalej jak tydzień temu przebiegłem jakieś 35 km po lasach, ale waga dobiła ostatnio do 99 kg co przy moich 176 cm wzrostu już nie jest zabawne. [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-16 18:29:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 165)
  • PYTANIE Dziś się obudziłam jak zombi, oczy podkrążone, cera ziemista, sił zero, snuję się jak smród koło doopy.... Czy to może być związane z za małą kaloryką? Wczoraj zjadłam nawet więcej niż wcześniej bo 2000. A może jakość snu? Spałam 7-8h, ale kotek mi trochę poprzeszkadzał. Niemniej zawsze mam sen przerywany, a jednak czasem się czuję lepiej [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 164)
  • PYTANIE Dziś się obudziłam jak zombi, oczy podkrążone, cera ziemista, sił zero, snuję się jak smród koło doopy.... Czy to może być związane z za małą kaloryką? Wczoraj zjadłam nawet więcej niż wcześniej bo 2000. A może jakość snu? Spałam 7-8h, ale kotek mi trochę poprzeszkadzał. Niemniej zawsze mam sen przerywany, a jednak czasem się czuję lepiej [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 164)
  • PYTANIE Dziś się obudziłam jak zombi, oczy podkrążone, cera ziemista, sił zero, snuję się jak smród koło doopy.... Czy to może być związane z za małą kaloryką? Wczoraj zjadłam nawet więcej niż wcześniej bo 2000. A może jakość snu? Spałam 7-8h, ale kotek mi trochę poprzeszkadzał. Niemniej zawsze mam sen przerywany, a jednak czasem się czuję lepiej [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 164)
  • [...] powrocie do góry jak miniesz ten punkt, głowa wraca. Ja sie nauczyłam robić RDL z zamkniętymi oczami, bo w innym wypadku ciągle się gapiłam w lutrso czy dobrze robię i zadzierałam głowę. A najgorzej jak się gapisz w lustro z boku czy aby nie masz kociego grzbietu! To już dramat. Zamknij oczy i zobacz co bedzie. Mozesz po kilku próbach nagrać.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 11:18:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 164)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Conora,to po przeczytaniu posta MoonDancera z innego tematu,ktory teraz zacytuje: "Przed każdym wyjściem z domu poświęć 5-10 min na to ćwiczenie. Usiądź wygodnie, zamknij oczy i wyobraź sobie, że obok ciebie właśnie usiadła pewniejsza wersja siebie. Bardziej twarda, zdecydowana, błyskotliwa. Jeżeli już widzisz to wyobraź sobie, że przejmujesz [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 12:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powinien – Chad jest zbyt niski, zamierza go zdemolować – rozbierze Chada kawałek po kawałku – jedyne co Chad potrafi to uderzać sponad głowy, patrzyć na ziemię i zamykać oczy podczas uderzeń. To są podstawowe błędy, których uczy się na pierwszym treningu – miał ze sobą cały team, dzięki czemu przygotowania przebiegły bardzo sprawnie – [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 22:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    no to fajnie, że zakład o avatarze przyjęty :-P no dobra może przesadziłem, te twoje posty nie są złe jak właśnie nie piszesz o swoich idolach a wtedy rażą w oczy. no chyba by mnie poj**ało żebym przestał tu pisać z racji, że Conor przegrał %-) ja mam w przeciwieństwie do psychofanów wyj**ane na to, oczywiście chciałbym żeby wygrał, ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 14:27:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    I przyjdzie z mieczem i przed soba juz bedzie mial pas Interim od Dany za zaslugi. Z drugiej strony ciekawe jak Mendes bedzie przyjmowal trash talk. Pewno szklane oczy };-)

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dance jak sie oczy świecą dolarowym blaskiem \-) Wszyscy w tych reebokach... brakuje widoku różnych koszulek. firm itd Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-11 01:09:42

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 01:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 162)
  • Konkurs filmowy na październik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Bo dziś społeczeństwo chce wszystko od razu-już nie chce czekać. Problem czasu i efektów w filmach Viki i Jezoo zostały sprytnie pominięte a tu się wciąż rzucają w oczy. Osoby trenujące to doceniają i rozumieją ale totalnie początkujący myśłą w innych kategoriach i potrzebują trochę czasu by dojść do tego etapu akceptacji długich [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 12:10:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 161)
  • jeden soku na oczy nie widział, a dźwignie 2x tyle co ty, drugi na grubej bombie będzie miał z tym problem, więc troche porównanie z dupy %-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 160)
  • Widać ze dobudowałeś kawał mięsa. Szczególnie ramiona i klatka się mocno rzuca w oczy. Przydałoby się najszersze potrenować teraz bardziej kosmetycznie, podopinać je, porozciągać. Zmusić do większej pracy niż środek grzbietu.

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 160)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Inny aparat, inna kamera, inne światło, inne tło, brak bronzera. Nie ma to jak zobaczyć kogoś na własne oczy, sprzęt fotograficzny nigdy tego nie odda co nasze oczy widzą.

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nogi masakrycznie wielkie, i nie wiem czy tylko mi się to rzuciło w oczy ale genetycznie ma klatke strasznie wysoko zaczepiona przez co wydaje się zwyczajnie mała do reszty partii

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 23:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)