oczy

[...] czy to było, ale mój brat w lekko ponad miesiac sporo odnowił, kiedys konczyl mial 43cm w kablu, przerwa cztery lata, zaczal cwiczyc znow - duzo zarl, kupil gainerka, testosteron i jeszcze cos tam z tych tabletek i z 35cm zrobil 41,5cm w niecałe 1,5miecha wiem, bo widzialem na wlasne oczy Jak dla mnie jestes chłop potezny i tyle dobrze jest

aaała. moje oczy prosiłbym kogoś o poprawę błędu w temacie bo to chyba niezbyt celowo miało wzrok czytającego przyciągnąć. a trening? jak trening. szału nie ma.

[...] - rodzynki (20g) Ogółem wychodzi: B:661 kcal, W:665 kcal, T:766 kcal. Moje zapotrzebowanie to natomiast: B:880 kcal, W:660 kcal, T: 760 kcal To, co od razu rzuca mi się w oczy to zbyt mało kalorii, zbyt mało białka i użycie w diecie pieczywa. Starałem się go uniknąć, ale trudno było mi to zrobić. Czy jego spożywanie np. 2 razy w tygodniu [...]

a u mnie od rana piękna pogoda jak oczy otworzylem myslałem ze po 10 jest bo słonce swieciło niebo bezchmurne patrze dopiero 700 a tak chciałęm sie wyspać

[...] morska. Rodzice dzieci obawiają się teraz, że mogą się one stać kolejnym elementem menu dzikiego drapieżnika - pisze telegraph.co.uk. Rodzina Peric zobaczyła na własne oczy horror, kiedy to bardzo przez nich kochany piesek chihuahua został połknięty przez gada długości 5 metrów. A właśnie do takiej sceny doszło na werandzie ich domu w [...]

a oczy Cię bolą, że nie zauważyłeś podwieszonego posta o zakazie umieszczania linków do allegro?? magnum lepszy

[...] można odniesc takie wrazenie..inne temu przeczą.. No zobaczymy co sedziowie powiedzą.. Po rundce pokazów indywidualnych w finałach..hmm 1. Greene 2. Heath 3. Warren (duży jest skubaniec..nieforemny ale robi wrazenie) 4. Freeman 5. Melvin 6. Dexter (no albo mnie oczy mylą, albo mu bebechy wywaliło..nie wiem o co chodzi, ale razi bardzo) Pozdro

Wiesz co Oblipo prostu należy mi sie ostre lańsko i spojrzenie prawdzie w oczy: problem nie zniknie, póki nie wezmę się ostro do roboty.

Było i 39 Przejrzałem na oczy, wyredukowałem się(powiedzmy) i jest 33 I wolę te dwie trójki, ale twarde, niż 39 mięciutkie ..

Dla mnie od razu rzuciła się w oczy przerwa miedzy I a II posiłkiem - 6 godzin! Aby skutecznie nabierać masę powinieneś jeść co mniej więcej 3 godziny. Poza tym, tak jak pisali poprzednicy, więcej naturalnej żywności, mniej supli. Wyjątkiem jest czas od razu po treningu. Wart wtedy przyjąć gainera, białko lub węgle, w zależności od typu budowy.

[...] 12<10<8<6>6 plecy podciąganie na drążku wąski chwyt młotkowy 5 serii po 8 ruchów martwy ciąg 12<10<8<6 wiosłowanie sztangą w opadzie 10<8<8<8<8 Ergometr 50, 30, 10 Plan przeładowany ale z poprawkami będzie lepiej No jednak ten brak nóg razi w oczy pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-03-10 10:56:43

jem na noc clom, tez tak myslalem ze sobie wkrecam ale bez kitu gorzej duzo widzialem wczoraj, dzis juz mniej ale troche mnie ogolnie oczy bola, tak jakby sie meczyły no ale moze wkrecam sobie hooy tam wie

[...] zadzwonić na policję, bo od dnich wynajmuję dom, a w chili obecnej nie mam gdzie mieszkać. Boję się o swoje dzieci, nie wypuszczam ich na podwórko bez opieki, gdy wychodzimy razem do samochody, oczy mam dookoła głowy. Ludzie od których wynajmuję nie są odpowiedzialni, jedynie zaślepieni swoim pieskiem. Czekam na jakiś życzliwy głos co robić.

[...] zebyś mi znowu nie w******lił jak się na***iesz. Niedzwiedz się zgodził...i poszli. Rano zając się budzi: połamana szczęka, ręka wywiniąta w drugą stronę, cały w siniakach, oczy podbite. Budzi niedzwiedzia i mowi: - I co, jednak mi w******liłeś?? Na to niedźwiedź: - Bo wiesz na początku odbiłeś mi panienkę, ale mowię ok - dobry kumpel wybaczam, [...]

Barca, Chelsea powinny bez wiekszych problemow wejsc do polfinalu ogolnie Barca ma tak latwa to LM ze az w oczy kuje a sezon dosc przecietny i przy innym losowaniu juz dawno ich moglo by nie byc choc Barca to Barca maja potencjal wiec jak trafia na lepszego rywala moga tez byc w o wiele mocniejszej formie najbardziej chyba nie chcialem trafic [...]

Skib nie pekaj u mnie na silowni tylko ja wykonuje treningi calosciowe (presja planow trenera hehe) i jakos mi to nie przeszkadza. Zreszta i tak nikt jeszcze mi nic w oczy nie zarzucil takze sie nie przejmuj. co do zakładu. Sprzet i tak tam jest w wiekszosci nie dostepny ze wzgledow bezpieczenstwa takze tym bardziej sprawdzi sie trening [...]

czegoś nie rozumiesz?? zajrzyj do działu odzywianie i poczytaj o diecie co? jak? kiedy? i ile jeść? wiele Ci to pomoże o otworzy oczy na rózne rzeczy. Pisałeś że jesz jogurty(wclae one nie są takie dobre) pisałes jeszcze serki(ser żołty zawiera dużo tłuszczu za to) powodzenia!!

[...] raz wogóle biorę jakikolwiek spalacz-chciałam zrzucić kilka kilo a waga stanęła mi mimo diety treningów i przez dwa miesiące ani drgnęła więc postanowiłam się wspomóc. Mam pytanie do doświadczonych osób w tym temacie-jaka powinna byc max temp ciała i czy bóle głowy i oczy zmierzające eksplodować z głowy są normalnym objawem?? pozdrawiam......

Nie lubie kolorowych dziar jeszcze jakies wyciagniecie szczegolow ujdzie na rece mialem oczy robione bialym kolorem i wygaldaja kozak ale dziara cala czarna. KAzdy ma swoja jazde osobisice nie lubie koloru. Ale nie wazne czy kolor czy bez warstwa skory w ktorej pozostaje pigment pozostaje ta sama wiec pewnie bolalo Ci to wypelnianie. Co masz [...]

calkowicie nie znikna ale stosujac kremy calkowicie wybielaja (do koloru skory) bedzie to wygladalo podobnie do blizny ale nie bedzie rzucac sie w oczy sam sie zastanawiam jaki krem kupic moze ktos powie co stosowal z jakimi rezultatami i ewentualnie gdzie kupil i za ile :)