[...] jednosci etc... ..A obecny Real to kompletnie inaczej zarządzana maszyna. Podczas meczu Juve z RM.Do brata wlasnie mowilem ze mam przeczucie ze to LFC dalej przejdzie.I wyglada ze sie nie pomyliłem.Choc to Liverpool wiec roznie moze byc %) Krwawią mi oczy od tej Barcy Valverde (Pep wróć!). Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2018-04-05 19:42:19
Plan B: Monsterwalk do boku: 4x20p20l Ściąganie linek wyciągu Górnego w bramie klęcząc: 4x12x50kg Co to znaczy ten opis powtórzeń przy monsterwalk ? 4 * po 20 powtórzeń na stronę a potem co ? Ściąganie robisz w sumie 50kg ? bo wielkie oczy zrobiłam myśląc w pierwszej chwili, że masz siłę na 50kg na stronę %-) i podziwiam za trening rano
Co to znaczy ten opis powtórzeń przy monsterwalk ? 4 * po 20 powtórzeń na stronę a potem co ? Ściąganie robisz w sumie 50kg ? bo wielkie oczy zrobiłam myśląc w pierwszej chwili, że masz siłę na 50kg na stronę %-) i podziwiam za trening rano Monsterwalk robie 4 serie 20 kroków w prawo i 20 w lewo, a ściąganie linek 50 kg na stronę :-) ale dużo [...]
Marian forma bardzo poprawiona, to nie ma co gadac, ale wez powiedz dla tego co Cie nagrywa zeby Cie strzelil w ucho jak bedziesz sie znow gibal, wpisz sobie ZASTYGAM w glowie :-D Usiłuje z tym walczyć;/ ale od razy mi sie to rzuca w oczy. Wiec jedbak siedzi w głowie. Zle nawyki
City zagrało taką kupę w pierwszej połowie, że oczy bolały. Spalili się w szatni albo grubo poimprezowali przed meczem...w rewanżu wygrają, ale czy uda im się awansować? 25% szans im daje. Reszta pojedynków rozstrzygnięta już i nie ma co się oszukiwać. Juve potrzebuje zmian w składzie i dojrzałego Dybali, a on zagrał jak kapryśny gimnazjalista. [...]
[...] mi się przypomniało, z miesiąc temu pojechałam z synem na siłownię, zostawiłam go w sali jak zwykle, poćwiczyłam, wracam, a Pani mi mówi, że mąż syna już odebrał. Ja wielkie oczy, bo mąż miał być w pracy i raczej takich rzeczy mi nie robi, żeby bez uprzedzenia...a moje dziecko zza Pani się wychyla... Mi się już zdążyło zrobić gorąco, mówię, że [...]
Klatka piersiowa jest bez wątpienia partią naszego ciała, która razem z bicepsem rzuca się jako pierwsza w oczy w sylwetkach osób trenujących. Dlatego też dla sporej części osób początkujących jej trenowanie jest priorytetem. W sytuacji, gdy jednak Tobie nie zależy na kształtowaniu sylwetki, a na wynikach w sportach walki, czy crossfit wygląd [...]
[...] że znowu grochy pociekły a w sercu zrobiło się ciepło. Dlatego, za pośrednictwem kolegi ;-D dwa słowa To nie tak Ghorta%-) To, że każdy może, ale nikt nie musi jest tak oczywiste, że szkoda klawiatury na tłumaczenie. Znacie mnie, w życiu bym nie strzelił focha, bo coś lub ktoś się ze mną nie zgadza. Dorzuciłby ihs czy sfd chociaż złotówkę [...]
[...] palnął jakby nie przy Twojej sprawie to przy innej by się rypło. Chodzi o wolność i o bycie przyzwoitym w każdej sytuacji, chodzi o to by móc spojrzeć w lustro i dzieciom w oczy i o to co by rodzice się w grobie nie przekręcali. To forum jest prywatne i szefowie mogą tu rządzić, natomiast my nie musimy się z tym zgadzać i w tym uczestniczyć. I [...]
Dziwnie spinasz sie przy brzuchu - normalnie widać, że krata siedzi, ze fat zlazł, ale jak podnosisz ręce do góry nagle kostki niewidać. wiem... jutro też w planach mam spróbować jakoś ogarnąć tą pozę.. to samo mi sie w oczy rzuciło, bf juz niziutko a spinasz miesnie brzucha i żadnej kraty nie widać
[...] i dla bardziej zaawansowanych. Zresztą było widać po przekroju osób. A chłopaki co ciągali po 280-300 kg też byli zadowoleni, a wiedzę mają już na pewno konkret :P Kaka na FB na stronach osób, ktore szkolą. Trzeba po prostu obserwować. A to dokładnie na Insta obczaiłam, bo Michał na swoim profilu reklamował. Trzeba mieć oczy szeroko otwarte :P
[...] silniejszy od NATO Military ( 0,4 % CS ) , na pierwszym filmiku osoba nieznieczulona i niepobudzona niby odczuwa działanie gazu , ale widać że może otworzyć oczy i gdyby dostała trochę wódki , albo adrenaliny mogłaby walczyć .:-) , Na drugim filmiku widać wyrażnie , że 0,75 % CS ,które ma Defenol CS na osobę [...]
[...] lokatorach. Łazienkę odmalowaliśmy i położyliśmy gumolit (polecam - małym kosztem można uzyskać miły dla oka efekt). Brzmi dziwnie, ale jest super i w końcu nie bolą oczy od patrzenia na zielone kafle z lat 90-tych. Kuchnia póki co zostaje jak jest (mamy połączoną z jadalnią), podobnie salon. Jak Bóg da i będzie Buba nr 2, planujemy [...]
Ściąganie linek w bramie klęcząc - też bardzo lubie to cwiczenie - miałam w poprzednim planie. Lubie to uczucie spięcia łopatek, chociaz jak się potem dokłada to coraz trudniej o to uczucie... Podobnie jak w wiośle sztangą. Moje oczy chyba mi sfixowały - nie mogłam uwierzyć ile ty na GB masz wpisane - 165kg???? Kosmos i matrix...
Moje oczy chyba mi sfixowały - nie mogłam uwierzyć ile ty na GB masz wpisane - 165kg???? Kosmos i matrix... to jest pikuś, Lexi w tym ćwiczeniu dźwiga 180kg :)
[...] tez głównie siedzi - bardzo interesujące wczesniej jakos nie przypominam sobie ,zebym mial tyle roznych problemów jednak 'zasiedzenie' potrafi 'zabijać' taka prawda, mam nadzieje,ze u mnie sie to lada tydzien zmieni w końcu, ksiazka 'skazany na biurko' tez mi otworzyla oczy, ale oczywiscie zajawkę na jakąś poprawę miałem tylko kilka tygodni...
Moje oczy chyba mi sfixowały - nie mogłam uwierzyć ile ty na GB masz wpisane - 165kg???? Kosmos i matrix... to jest pikuś, Lexi w tym ćwiczeniu dźwiga 180kg :) Między 165 i 180 tylko 15 kg różnicy, to nie jest jakoś specjalnie dużo biorąc pod uwagę, że to GB i tempo progresji jest dość szybkie u Ciebie, jeszcze niedawno było 140.
[...] mi tak ciupać, że możesz mi tak jechać? Wszystko fajnie elegancko, robi się miło, ale troszeczkę przeginasz. Widzieliśmy się na media treningu, to jak mi spojrzałeś w oczy za pięćdziesiątym razem, kiedy mnie mijałeś, to nie wiedziałeś, czy powiedzieć mi cześć, czy powiedzieć do widzenia, czy nie wiadomo co. Później próbowałeś tam mówić, że [...]
Mi otworzyły oczy słowa, które przeczytałam tutaj na forum, że faceci jak biorą testosteron w dobranych do swoich ciał dawkach, w specjalnych cyklach to jest chemia syf, doping, sterydy, powszechnie wiadomo że to jest szkodliwe ale jak kobietom masowo podaje się hormony przez wiele lat i wszystkim w takich samych dawkach to jest super, fajne i [...]
Kolego nie oszukuj się masz 4 z przodu zakład że nic nie zaskoczy ? Htz to w Polsce dalej temat tabu w stanach podnieśli dawki na htz w gore już dawno .Pan profesor ma z ciebie kolejnego klienta na długi okres czasu,mydlac ci oczy po 30 poziom testa zaczyna pikowac w dół ,tak więc nie licz że clom coś tutaj pomoże.pomoze oczywiście ale doraźne na [...]