oczy

niezly jest.. walczy podobnie do Fedora, co sie rzuca w oczy.. zobaczymy jak sobie bedzie radzil w kolejnych walkach

Witam! Wino bez druciak jest winem jak najbardziej ok. A szczerze mowiac to nigdy na wlasne oczy zadznego drucika nie widzialem... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Zastanów się jak ktoś ma ci odblok ułożyć jak nie dość że cykl totalnie z dupy to jeszcze firma tak pewna że nie wiadomo co w środku, inaczej odblok dla deki, inaczej dla propa a inaczej dla kujawskiego. Spójrz prawdzie w oczy że zawaliłeś na całej linii i z rozpiską i ze środkami, tu naprawde ciężko napisać ci cokolwiek kreatywnego poza krytyką

[...] sie dowiecie jak ta laska sie nazywa. Na marginesie bardzo ladna, nie za chuda w sam raz. Buzka tez sliczna. Co do dyskusji w sprawie stylu okladki, to sie sprzedaje, rzuca si ew oczy jak jest na polce. nie kupuje SdW ani KiF ale jak dobrze kojarze to podobna okladka byla jakis czas ttemu w tej drugiej gazecie jak sie nei myle z agata Radziwoniuk

Mnie kłuje w oczy, że przychodzi wielki typ zakłada obciążenie trzykrotnie za małe w stosunku do swoich możliwości i tym robi trening. Wtedy TS OK. Ale z drugiej strony - duże ciężary = duże ryzyko kontuzji (o czym sam się przekonałem heh).

Mnie kłuje w oczy, że przychodzi wielki typ zakłada obciążenie trzykrotnie za małe w stosunku do swoich możliwości i tym robi trening. chyba jego potencjalnych możliwości Co do kontuzji to sądzę, że prawdopodobieństwo ich wystąpienia w TSie czy BB jest podobne. Kwestia wyobraźni. Jakby nie patrzeć kulturyści mimo, że używają mniejszych ciężarów [...]

[...] ile zdrowei pozwala :-)) Choć na początku uważaj na stawy - bo waga troszkę jest ;-) W twoim przypadku najważniejsza będzie jednak DIETA!!! :-)) Dopracuj ją, co się rzuca w oczy: 1. Za mało kcal - zdecydowanie. Najlepiej idz do działu odzywianie, policz zapotrzebowanie kaloryczne i dietę tak jak trzeba 2. W każdym posiłku - białko, węgle, [...]

[...] w międzyczasie z nikim z czołówki. Amasov i Jackson chcą walczyć między sobą, Neiman Gracie, Ed Ruth czy Fitch też mają w ostatnich walkach porażki więc... Rzuciło się w oczy to że MVP podczas ich pierwszego starcia zaczął mocno szarżować, jakby wkurzony narzekaniem że poprzednio walczył asekuracyjnie. Pewnie teraz będzie walczył ostrożniej

[...] półśredniej, Page nie chce być kolejnym pretendentem dla mistrza Yaroslava Amosova, pomimo początkowego stwierdzenia tego podczas wywiadu po walce. „MVP” wolałby raczej stoczyć trylogię z Limą i poszukać zwycięstwa przez skończenie, którego nie udało mu się zdobyć w tej walce. Page pokonał Limę przez niejednogłośną decyzję, zdobywając dwa razy [...]

sa tez inne techniki wpadu w oczy ze tak ujme ;)

[...] coś po paru miesącach inni nie załapią nigdy. Sam sprowokowałeś takie odpowiedzi. Pytanie to jeżeli czułeś pilną potrzebe powinieneś zadać trenerowi a nie ludziom którzy nigdy nie widzieli Twoich umiejętności na oczy. No Scorpion najpierw byś potrenował MT zanim zaczniesz udzielać się na forum Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-10-03 12:32:45

No i tył - wstrętny tłuszcz na bokach niestety rzuca sie w oczy. Stanąłem na palcach by ukazać nieco łydki, które z przodu giną przy nogach mimo, że nie są wcale małe jeśli idzie o obwód. Waga na zdjęciach 96kg wzrost 180cm Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie [...]

[...] była długa i męcząca i zaczęłam chodzić po ok 2 miesiącach, a truchtać po 3. W tzm roku nie pozwoliłam na założenie gipsu, choć widziałam jak na samą myśl zaświeciły się oczy panu lekarzowi. Na następny dzień pojechałam do przychodni sportowej i tam o dziwo lekarz powiedział, że w żadnym wypadku takiego urazu nie należy dawać do gipsu. Raz, [...]

bardzo rzucająca się w oczy przemiana tylko pogratulować

Kurde tego sie nie da tak wytlumaczyc bo to trzeba miec troche wyczucia w tym wszystkim i kilogramow przepracowanych, co do martwego ciagu to zacznij z ustawieniem glowy tak aby oczy byly na suficie caly czas, mocno zaciskaj dlonie, a dalej bez jakis przemyslanych ruchow po prostu do gory i do dolu :-)

(...) co do martwego ciagu to zacznij z ustawieniem glowy tak aby oczy byly na suficie caly czas (...) ???

[...] miarki starego NanoVapora, i zemdlał przy robieniu pleców. Całego czerwono-sinego zabrali go do szpitala, no i koniec z treningami.. Pewnie większość z was słyszała podobne sytuacje, na siłowniach aż roi się od tego typu opowieści, ten wziął tyle tego i serducho nie wytrzymało itp, ale nie polecam nikomu przeżywać tego, i oglądać na własne oczy.

[...] duzego :) "a czy Twój kumple próbował mierzyć się z tymi samymi osobami na zasadach kravki czy sambo?" - na zasadach Kravki? tz jak ze wolno kopać w jaja, wydłubać oczy czy przywalić jaką kolwiek rzeczą? "Czyli Twoim zdaniem mniej ważne co trenujesz, ale jeśli masz masę i wzrost a do tego dorzucisz jeszcze umiejętności i [...]

powodzenia:) "POMPKI NA PORĘCZACH (Zamieniłem na wyciskanie leżąc, ale już załatwiam poręczę )" pierw spojrzalem na nazwe a potem obciazenie i mi oczy wyszly jak 6x 51 ale potem doczytalem ze TO jednak wl;p:)

Co się jeszcze rzuca w oczy, to przeładowanie diety ilością owoców - nie przesadzaj z nimi. Jeśli już chcesz je dorzucić w ilości większej niż 1 sztuka, to najlepszą porą będzie pora potreningowa, ew. od śniadania.