[...] rady i gleba co chwilę, nawet mi kolano pękło. No ale spoko, wstawałem, szedłem dalej, na tym przecież polega życie. Tylko co to za życie bez marzeń? Wtedy otworzyłem oczy, zacząłem wyzywać się od różnych, bo przecież są ludzie, którzy mają dużo gorzej w życiu, ciężej, a mimo to zaszli dalej. Pojechałem do dietetyka, ustalił mi dietę, [...]
dawno mikrofalówki na oczy nie widziałem, ale zdaje mi się, że są programy do obróbki surowego mięsa.. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-10-05 18:41:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No i pamiętajcie, że jeśli kogoś nie lubicie, to nie pozwólcie mu przejrzeć na oczy, że jest j**anym d****em. Niech w tym tkwi, inaczej sprawicie, że wasz wróg zacznie zaliczać progres, a tego nie chcemy :))
[...] to kwestia tylko estetyki, zresztą tak samo jak przymiotnik brutalność którego używasz. Ja osobiście nie widzę różnicy między dźwigniami na małe stawy, wkładaniem palców w oczy oraz kopaniem po kolanach, wszystkie są skuteczne, stosunkowo łatwe, kontuzjogenne i mało ciekawe ze względu na widowisko. To że to jest sport walki i kontuzje się [...]
[...] to kwestia tylko estetyki, zresztą tak samo jak przymiotnik brutalność którego używasz. Ja osobiście nie widzę różnicy między dźwigniami na małe stawy, wkładaniem palców w oczy oraz kopaniem po kolanach, wszystkie są skuteczne, stosunkowo łatwe, kontuzjogenne i mało ciekawe ze względu na widowisko. To że to jest sport walki i kontuzje się [...]
[...] go. Fajnie, ze sa trzy rozne treningi w tygodniu. Wiem, jest tam Martwy, ale jak jestem ostrozna to trening wcale nie pogarsza sprawy z bolem kregoslupa - przy rozciaganiu oczy mi mgla zachodza i obraz mi faluje- tak czy siak ma wizyte w klinice na poczatku listopada- wiec moze sie wyjasni. Proboje dolozyc cardio ale ciezko mi to idzie. Waga [...]
Zawody rozpoczeły sie od kategorii 212. Zawodnicy rozpoczynaja od pozowania do muzyki organizatora-jest to forma prezentacji. Po tym rozpoczynaja się porównania Od razu rzuciła się świetna forma kulturysty irańskiego-Baito(sympatyczny gość) Bardzo też podabała mnie sie sylwetka Jose Raymonta a trochę roczarowała sylwetka Levisa-przy Raymondzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najpierw na fizyko wystrzeliłam sobie hydrokortyzon ze strzykawki w oczy %-) później poszliśmy na kineze, wchodze do takiej małej kameralnej salki z materacami, ugulami, drabinkami itp. a tam leci reggae z magnetofonu, fizjoterapeutka z dredami jakieś ziółka pije, wszyscy na odlocie, normalnie żyć nie umierać w takim miejscu \-)
[...] olej mct, beta energy, bcaa, glutamina 8.10 środa TRENING DNT Niestety wolne :-( Odpuściłam rower, ale w planach był trening, niestety bardzo źle się czuje, nos zatkany, oczy łzawią a głowa boli cały dzień i nic mi nie pomaga :-( Ledwo na nogach stoje #-P Mam nadzieje, że jutro będzie troche lepiej i zrobie lekki trening w domu. Poza tym [...]
kiedys bralem czysta efydryne przed treningiem dawala niezlego kopa az oczy wychodzily na wierzch (jak pracowalem na budowie) teraz jak potrzebuje stymulacji to biore tabletke kofeiny 200mg i tez daje rade jek za czesto nie bierzesz a tak poza tym to anubis ma racje nie chcialo sie przygotowac to sie teraz kombinuje wystarczylo rowerem pojezdzic [...]
[...] opłatach startowych to będzie faworyt jeśli chodzi o warszawskie biegi. Sobota była dniem lenia, dobrze jadłem, sen też był w porządku. Niedziela 28.09.14 Otworzyłem oczy i wiedziałem, że to będzie dobry dzień. Śniadanie zjadłem dosyć późno bo o godzinie 7(start o 9). Wszystko logistycznie opracowane, nie musiałem się tłuc miejską [...]
[...] są jak najbardziej dopuszczalne i w sumie mogli by to zalegalizować te 3 ostatnie skoro w Pride się sprawdzały, ale jak ich nie będzie to też nie będę płakał. Jednak palce w oczy, ataki na krocze, gryzienie itp. to jest tylko w obronie życia czy dla kobiet jako obrona przed gwałtem i takie "techniki" są poniżeniem dla mężczyzny a co dopiero dla [...]
[...] A na scenie wyszedł prawie niezauważalnie-nawet te poteżne ramiona jakoś nie rzucały się w oczy.Zajął 14 miejsce-ale wg mnie i tak za wysoko,bo np Kacpar(15) był od niego o wiele lepszy. [...]
[...] rękoma) ale jakościwo do Phlia już bez podjazdu, bo Phil w sumie jest mały, tylko jakość, pękatość i plastyka mięśni nie z tej ziemi. Kolejny zawodnik który rzucił mi się w oczy to Rosjanin który wygrał jedną z kat. klasyk. Mega suchy, kosmicznie docięty, dupe miał jak wiór. Nie przypadkiem dobrze znał się z olbrzymem z Rosji %-) ale był od [...]