[...] zalezy od proporcji makroskladnikow w diecie wzgledem siebie, genetyki, treningu i innych elementów. z czymkolwiek bedzie sprzezona kreatyna to nie ma tak znacznych roznic w dzialaniu pomiedzy poszczegolnymi formami bo subst aktywna jest wciaz czasteczka kreatyny. reklama, marketing mydlą ludziom oczy. nastawienie klienta czyni cuda - placebo...
[...] CN maja dwa podstawowe minusy: 1. jak juz bylo wspomniane nie zawsze zadzialaja skutecznie na osoby pod wplywem alkoholu lub narkotykow 2. duza dawka puszczona z bliska w oczy moze uszkodzic wzrok dlatego coraz wieksza popularnoscia ciesza sie gazy biologiczne zwane czesto pieprzowymi chociaz czesto uzyskiwane sa rowniez z niektorych odmian [...]
U nas na podhalu jest w miarę spokojnie, na drugi dzień słysze że gdzieś na innej imprezce ktoś dostał łomot, ale nigdy na własne oczy nie widziałem żeby ktoś się bił, dawne czasy minęły kiedy to w największej na podhalu dyskotece Awrze(teraz Dragon) dochodziło do regularnych bitew, często uzbrojonych w najbardziej wymyślne bronie grup-np. [...]
[...] partie na jednym treningu to napisz jakis FBW, splitem trenuje sie partia raz na tydzien (ew 2 ale to dla bardziej zaawansowanych), rozbite na 3 dni (ew 4) zwazywszy na to ze mowisz ze miales kiepski plan to i tak polecalbym FBW nastepnym razem jak wkleisz plan to zrob to jakos czytelniej bo oczy bola od tego zlepku. uzywaj przerw miedzy liniami
[...] ewentualnie mniej Peji jak oni robią taką masę jednocześnie non stop chlając wódkę na cyklu, waląc kokon i nie stroniąc od imprez.Nie oszukujmy się, popek diety to pewnie na oczy nie widział a na jednej z ostatnich wypowiedzi na YT był nakoxowany i chlał goudę co w jego przypadku jest normą. Pytanie jak i temat bez spiny , i jakiś dywagacji ty [...]
[...] go za to podziwiali wiec imo nie potrzebnie to podkreśla co chwile .. Poza tym Nie pisałem do Ciebie czy kogokolwiek innego a do Pawła, mysle ze adwokatów nie potrzebuje... Paweł nie pisałem tego zeby Cie urazić, czy cokolwiek innego ;) szanuje Cie za to co robisz i co osiągasz a wyraziłem tylko swoje zdanie bo szuca sie to w oczy dość mocno ;)
Walka na ulicy to nie ring ani mata. Tu nie ma miejsca na "honorowe zagrywki", a kopane po jajach, wkładanie palców w oczy, gryzienie, szczypanie, pierdzenie czy napier.dalanie wszystkim, co masz pod ręką, to norma, a nie żadne "brudne sztuczki". Co z tego, że ktoś proponuje Ci solo, a jego kolesie pilnują porządku. Jeśli [...]
[...] wiatrak czyli ciosy zamachowe przypominajace krążenie ramion w przód czesto dochodzi aspekt małej odpornosci na ból oraz strachu gdy dostają cios chowaja głowe i zamykaja oczy. Tydzien temu sparował mój kolega z klubu startuje w formule semi-contact od 3 lat wazy 74kg wzrost jakies 180cm sparował z naszym kolegą ze szkoły wzrost jakies [...]
oo tu moze lepiej widac odrazu sie rzuca w oczy normalnie tego nie wize przy fotach wylazi wzystko i nie wiem czy jest sens sie wogole temu poswicac i czy sie da cos zrobic
[...] zwrociles uwage na ortografie, jesli tylko o to Ci chodzilo to sry idz do innych tematow i zobacz co tam pisza, czasami mozna sie zalamac.Rozumiem ,ze blad jest razacy w oczy. Kiedy sie tego nauczyc? moze wtedy kiedy staz* bedzie troche wiekszy. I nie mowie tu tylko o tobie (bo chyba tak to zrozumiales) w innym temacie ktos mi zwrocil uwage [...]
[...] na 70 tys ale nic cisza,teraz niby na 72 i afery,wszędzie cięcia ale psy podwyżki dostaja,no ktos w końcu musi bronić tych parchów jak zbaraniałe społeczeństwo przejrzy na oczy.wolne media nie istnieją w Polsce tak samo jak organizacje praw człowieka na swiecie czy tak zwani ekolodzy,jak ktoś im zapłaci to sa jak nie to ich niema.organizacje [...]
Moim najlepszym cwiczeniem na motyle jest wiosłowanie sztangą z poprzecznym uchwytem - normalnie pompują sie niesamowicie - POLECAM "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."
[...] dublowanie. - wiosłowanie wyciąg x 4 12/10/8/8 A tu jedną skrócił. Wyciąg może być ale jakimś wąskim chwytem lepiej...Alo wiosło sztangielką. biceps (9 serii) Trochę razi w oczy, że na biceps masz więcej, niż na triceps. - ugianie sztanga x 3 (pro) 12/10/8/8 - uginanie modlitewnik x 3 12-10 - ugianie hantli x 3 (pro) 12/10/8 Tutaj nie schodź [...]
[...] wodą i żelem do mycia twarzy, następnie nakładamy odpowiednie kremy pielęgnacyjne. Chcąc stosować maseczki, również musimy pamiętać o tym aby na strefę T zastosować maseczkę oczyszczająco - ściągającą, a na policzki nawilżająco - odżywczą. Stosując piling również pamiętamy o podziale skóry. Niezbędne kosmetyki: mleczko kosmetyczne do cery [...]
Fullbblown czy ty jesteś ślepy? Spójrz prawdzie w oczy; bronisz swoich ulubieńców tak zaciekle że wychodzisz na ..... (to sobie sam dopowiedz). Kovacs jest największy (chociaż wcale tego nie widać), Levrone jest najlepszy (mimo że nie wygrał nigdy Mr.O). Skoro ty uważasz że Coleman wygląda jak świniak, więc ty musisz bardziej się znać na [...]
[...] za tym skad ty k*rwa mozesz wiedziac czy bral czy nie? dawidtt kup sobie okulary mozna miec 50 w lapie naturalnie, ba mozna miec i wiecej nawet nie widzac silowni nigdy na oczy, sa takie wieprze 2m wzrostu 160kg wagi kloce wielkie wygladaja jak niedzwiedzie, pracuja ostro fizycznie i wdupiaja dziennie 10tys kcal ale tu ewidetnie duzo dobrej [...]
masz racje, ale masa i sila to jest cos czego nie da sie naturalnie przeskoczyc Jak juz cisnal bajere ze naturalnie to bym chociaz powiedzial, ze biore najmocniejsze stacki kreatynowe i mocne pobudzacze w sporych dawkach dzieki czemu robie masakrycznie ciezkie treningi seria za seria, potrojne serie laczone, serie ze zmniejszanym obciazeniem itd [...]
[...] sensu. Straciłaś ile... Godzinę czasu? Dlaczego nie ma progresji ciężaru w seriach? Sztangą wyciskasz na sksie tyle samo, co przyciągasz drążek? Plank - ile czasu? Co miało na celu te "pare seryjek brzuchów prostych i skośnych"? Twoje korytko... Siedzę i oczy przecieram, bo nie wierzę, normalnie nie wierzę #-P Czytałaś cokolwiek z regulaminu?