ocen

Świete plecyki i bicepsy Tylko klateczka zamała do tego co masz Dał bym SOGa ale niemoge Oceń moje: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126556&x POZDRO

[...] poleci Ci super trening dzielony. Twoj wybor P.S. Acha i codziennie pije winko. znaczy sie co trening bo bym nie mial sily na trening. Wiem, ze to nie powod do dumy ale sam ocen dzialanie treningu. Jak bym nie pil (wakacje i te sprawy) to bym mial wiecej, ze hoho. Rozumiem, ze chodzi Ci o obwod a nie o bezsensowne meczenie sie. Bo zaraz Ci [...]

Białko pszeniczne ma ok 25% recematu (miksu glutaminy z glutaminianem) glutaminy. Wcześniej napisałem, że 20 - pomyliłem się - sory. Son, faktycznie jest to mieszanina glutaminy i glutaminianu (kwasu glutaminowego). No sam oceń rzetelność takich informacji na etykiecie i firmę, sygnującą w ten sposób swoje produkty...! S. Ambroziak

Masti podkoloruj ten wątek,lub oceń nas pierwszy bo chyba pozostała trójka sędziowska nie interesuje się naszym konkursem.

Zależy jaki analizator, powinieneś się mierzyć o podobnej porze przy podobnych parametrach, po cheacie mogło wyjść zakąłmanie, spójrz w lustro i oceń sylwetkę

[...] natomiast o teakwondo mam nie najlepsze zdanie jesli chodzi o to co ta sztuka walki soba prezentuje. Wszystko zależy oczywiście od konkretnego zawodnika - jednak generalnie oceniając na kiludziesięciu przykladach - nieszczególnie się preznetuje. Optycznie ładnie, wydalnościowo dobrze, technika i sposob walki minus dostatecznie jesli bierze się [...]

skala ocen chyba 0 - 10 o tym meczu trzeba bardzo szybko zapomniec i myslec omeczach z finlandia i Serbia, ktora wydaje sie byc bardzo mocna ... wczoraj wygrali z czechami !!!

Aniolek - ocen mnie Chce swoj portret psychologiczny!

proszę dzieci, za poprawianie ocen się weźcie, a nie za doradzanie. ;-);-) Dla jednego ograniczenie jedzenia będzie oznaczało głodówkę, dla drugiego rezygnację z pączka na drugie śniadanie, jak i dla jednego trening ogólnorozwojowy to będą maszyny, dla drugiego sztanga, ciężkie siady, ciągi itp, pytasz zbyt ogólnie by odpowiedzieć na Twoje pytanie.

sam se oceń

lodzianin1 -oceń czy niczego nie poj**..em 1-5 antek 100/150/150/150/100 susta 250mg ,deka 250mg a potem do mostu 750susta e/w 500deka e/w co 5,6 tygodni hcg rozbite na 3,4 szoty -czy dodać coś do tego ?to ma lecieć 4 miesiące do mostu typowa masuwa

Ja zakładałem post gdzie dałem fotke pleców po 4 miechach. Nazywał się chyba " Plecy po 4 miechach " , jak możesz to oceń przy okazji, będe wdzięczny.

[...] temperatura bedzie zapewnie taka ze kazdy kilogram do przodu robi sie dwa razy ciezej niz zimą ,wiem bo próbowałem ,pod koniec wakacji zostało niewiele tego -ze 3 -4 kg -ocen czy warto a poswiecienie i wysiłek ogromny -rzeczywiscie zero chlania i palenia(fajek!!) .co do zioła jesli nie bedziesz jarał codziennie to zdecydowanie tak,niewielki [...]

Wypalnij profil. Nie wiem co o Tobie sadzic, 2 miechy to za malo na ocene. POZDRO. "Siła i piękno są darem młodości" Oceń mnie : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104967

Ostatnio właśnie próbuję robić głębokie siady, ale nie mam pewności czy czasem lekko nie podwijam ogona. Dobrze byłoby gdyby ktoś z boku ocenił czy wykonujesz przysiady prawidłowo. Gdy nie masz takiego kogoś nagraj z boku i sam oceń. Odcinek lędźwiowy musi się lekko zaokrąglić w najniższej fazie ruchu, czy da się tego w jakiś sposób uniknąć? [...]

Wyślij szybką odpowiedź...Diety nie chcesz to chociaż kontroluj to co jadasz, w dzienniku na swoim profilu rób sobie wypiski każdego dnia, po tygodniu dwóch sobie zerknij i oceń jak to wygląda albo poproaś o to użytkowników na forum, bo jak będzie lipnie to wyglądać to suple będą zbędne

to na czym Ci zalezy ocen swoja sylwetke czy wolisz na niej jeszcze bardziej mase czy jednak tluszczu jest za duzo i trzeba sie brac za redukcje ale jesli wynik jest prawidlowy to raczej to 2

Ektomorfik – jest to osoba charakteryzująca się bardzo szczupłą budową ciała (chudą szyją, wątłą klatką piersiową), mało rozłożystym i lekko zbudowanym szkieletem, brakiem otłuszczenia oraz szybkim metabolizmem. Więc oceń :D

to ulatwi glosowanie nowym uzytkownikom,ale moze by obok tego ocen wypowiedz albo pod nim wprowadzic gwiazdki zeby kazdy widzial kto ma jaki status np. nowy 0gwiazdek,czytelnik1,znawca2,spec3,ekspert4... Zmieniony przez - Ermac w dniu 2004-05-08 12:36:42

A ja jak najade na "ocen wypowiedz" to nie pokazuje mi sie status... co jest?