SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oL

  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek szósty 21-22 chleb ż. pelnoziar 50g 3.4g 0.9g 27g 118 tunczyk w ol. 85g 23g 7.7g 0g 161.5 26.4g B 8.6g T 27g W 213 kcal

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2012-08-02 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek szósty 21-22 chleb ż. pelnoziar 50g 3.4g 0.9g 27g 118 tunczyk w ol. 85g 23g 7.7g 0g 161.5 zamiennie Twarog poltł. 100g 18.7g 4.7g 3.7g 133 24B 8T 29W 260 kcal SUMA: 150 B 72.7 T 282.4 W 2281 KCAL

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2012-08-02 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    Cuś głucho Załóz lepiej o ol. Lyon to bedą kibnice

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13573 Data: 2005-11-06 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oł f...ck czy to jest to wino gdzie koleś tu na forum zamieszczał foty,jak wyciągał jakiś syf s dupska???

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-08-13 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ******ol tylko dawaj fotki, jak wszyscy, jak jeden mąż

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2008-09-27 19:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie coś jak sama wiara w siebie i brak strachu jest bardzo ważne,ale ważne są też rzeczywiste umiejętności-wiara jest nierzeczywista nie da się jej zmierzyć.Tzn. można NIE bać się Kliczki,a i tak dostać wpierd.ol.Oprócz braku respektu muszą iść za tym umiejętności. W przypadku Furego wszystko okaże się na ringu(jaja),ale kierując się zasadą [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2015-07-30 16:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta co robię źle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    K...........a tego cepa , od otoczki technicznej tego forum powinni posadzić przed klawą ,żeby cały dzień nap...ł odpowiedzi , które się usuwają !!! Napisze w skrócie bo straciłem właśnie ostatki , z dzisiejszej puli cierpliwości. Czytałem przed chwilą o całym tym programie i z kulku powodów nie ma on sensu ,Jest to program , podobny do 6 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2014-09-27 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Szczecin sprzedana. Mam jeszcze Koszulke Stoprocent Pier*ol Się rozm. L nówka (nieużywana) Zmieniony przez - Fisker w dniu 2010-11-02 12:09:09

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10374 Data: 2010-11-02 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oł jeee %-) Kupiłem więcej pieczywka. Co do wirusa i ogarniającej wszystkich paranoi to jakoś nie boję się apokalipsy zobmbi 8-) Fakt - wczoraj gadałem jadąc do biedry w Świnoujściu z "małżonką" (Szczecin) i mamusią (Jelenia Góra) - u nich mega panika. W ZSW raczej nie. Ja to samego ryżu mam 10kg do tego dwie tłuste koszatniczki więc apokalipsie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2020-03-05 11:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza jest wersja 2000mg Deki na poczatek ol jeeee

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13733 Data: 2006-09-18 18:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYTONE ja tak teraz robie odentycznie jak e-lite napisał bo mam taki zapi*er*ol w robocie że bym nie zdążył tyle jeść a mono wiadomo jakaś tam masa zawsze wpadnie i nie strace przede wszystkim.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2007-07-03 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 245: Usman vs Covington

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-Jorge-Masvidal.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // James Chance/Getty Images Colby Covington chce walki z „Ulicznym Judaszem” Jorge Masvidalem. „Gamebred” przypomina mu żenujące historie z przeszłości Colby Covington stanie w ten weekend do pojedynku o tytuł wagi półśredniej z [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2019-12-13 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    "wiesz .... jednym gorą innym dolem......" no bimek ale dałeś teraz dżezu oł szizel maj nyzel boofi - sprzedaj mi..

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 15028 Data: 2004-07-20 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost wagi w kilka tygodni

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam 188 wzrostu jestem w twoim wieku i przez rok wazylem 68 kg....wlasnie skonczylem act(4tygodniowe) z dieta na mase (+gainer) waze 73 wiec nie PIE**OL, ze przytyjesz 1 kg w 8 miechow.... bierz sie do roboty!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2006-10-18 22:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed walka z Werdumem wiekszosc mowila, ze Overeem zje kazdego z UFC, a teraz nagle pisze sie ze dostanie z kazdym wp****ol:D Moim zdaniem Ali ma szanse byc w scislej czolowce, moze mistrzem nie zostanie bo Cain to twardy skurczybyk no ale chyba kazdy zgodzi sie ze taka walka np z lesnarem, mirem albo samym cainem bylaby interesujaca. OBELX [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2011-08-03 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrwa a skad ja mam wiedziec nie znam go nawet tyle co ty - z tego posta ps. w profilu masz " i dont give a bollocks " tak sie mowi ? bo wiem ze np odpowiesz komus bollocks - znacze ze pier.doly gada.. ale "nie daje pier.ół " <tzn tak sie pytam bo tego zwrotu nie slyszalem ;P Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16205 Data: 2007-06-17 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • virtualny wp****ol tego jeszcze nie grali no chyba ze bedzie to w Matrix 2 :)))) DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2001-11-30 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata cwiczen!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Buhahahahahah..... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17364 Data: 2004-01-27 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (masa) do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej logiczne jest to, ze uzywam. A nogi dostaja najbardziej w****ol

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-05-25 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oł jea TOMEK

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2012-01-04 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)