o ktorej

kurcze ludzie wy wcale nie spicie? dopiero spojrzalem o ktorej godzinie piszecie te posty :) Pozdrawiam Freestyler

olo kk - przyponij mi ktio stanoł do walki i jaki byl wynik kiedy Muay Thai wyzwało na pojedyne całe japońskie karate? P.S. Mam obiecanę ze niektóre strony z książki o której pisalem zostana zeskanowane. IRAS

a jak widzicie taki cykl 1. Omnadren 500mg 2. Omnadren 500mg 3. Omnadren 500mg 4. Omnadren 500mg 5. Omnadren 500mg 6. Omnadren 250mg 7. Omnadren 125mg 8. Omnadren 125mg 9. Omnadren 125mg 10. Omnadren 62,5mg 11. Omnadren 62,5mg 12. ==== 13. PCT 14. PCT 15. PCT PCTdziennie 1-5 (100mg) 6-15 (50mg) 10 dni przed zakończeniem cyklu 20mg nolvadex-u [...]

ISOPURE o której godzinie? i czy wstęp wolny dla wszystkich?

Nie ciągnie mnie do słodyczy - 7 dnia po ich odstawieniu, myślę że tak pozostanie. Jak chodzi o antyoksydanty, to warzywa takie jak marchew, cebula, rzodkiew, (inne) kapustne wystarczą. Produkty pełnoziarniste to jak przeczytałem, działają przeciwzapalnie. Przede wszystkim chodzi mi o unikanie fruktozy o której wiele złego przeczytałem.

o ktorej konczysz trening? i faktycznie za duzo tego ryzu wieczorem, wogóle za duzo ryżu na raza wiesz, ze ostatni posiłek powinien być białkowy? wogóle jak zjesz te 400g ryzu to o 7.20 nie wcisniesz tego chleba i płatków i tłuszczy za mało, u Ciebie wychodzi pewnie z 0.3g/kgmc Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2004-08-17 09:48:16

W moim wielkanocnym koszyczku na ten rok znajdują się: HGH Night HGH Day Top 10 witaminki BCAA 1000 Creatine3 Skonfigurowane pod robienie masy oraz siły i puki co jestem MEGA zadowolony z efektów. W moim koszyku "marzeń" na pewno znalazłaby się jakaś odżywka białkowa, oczywiście aminokwasy i witaminy jako podstawa a także jakaś przed i po [...]

o której bedą wyniki mniej wiecej Activlab?

Napisz dokladnie ta diete, co ile, o ktorej, kiedy trening, jaka suplementacja, itd. Wypelnij profil 14.5kg w 3.5m-ca to co ty chciales, zeby wszystko w suche mieso poszlo? Kaldun jest w miare w normie na masie, na lato powinienes go zrzucic, wiec sie nie przejmuj. Jak na moj gust, bialeczka na masie wystarczy 2-2.5g/kg, wiecej bialka organizm [...]

Wie ktoś może o której ta walka :)?

wszystkie partie po 1 serii później 5 minut przerwy- tak kończy się 1 obwód wykonuj 3 obwody podczas treningu. później z 30min aeroby. Nie trenuj 5 razy w tygodniu bo to za dużo 3-4razy wystarczy. Jeżeli masz trenera to niech ci wybierze ćwiczenia do tego treningu chociaż ja bym zmienił tego trenera. Jeżeli taki ci trening rozpisuje. Co do diety [...]

ciekawe o której bedzie na sieci pierwszy odcinek

Czy może ktoś odp. czy gale będzie można zobaczyć na ESPN na żywo i o której czasu polskiego , bo tyle walk przegapiłem a odkryłem że na espn lecą .

hehe kaczka nie cllasic mam dwa esp jeden cllasic a drugi zwykły zresztą zobacz sobie ofertę vectry ( oczywiście nie robię reklamy )ale za to jest minus nie mam polsatu sport , wiec może ktoś zna godzinę o której gala się zaczyna

O której ta gala kurvvva?

Wiem, że już się pytałem, ale wiecie...skleroza Kiedy i o której jest transmisja Zagłębie Steua?

bardzo ciekawe te mecze towarzyskie bez sensu, że Brazylia gra w Londynie jak by gdzieś we Włoszech nie mogli... a o której w środę Polska-Walia?

Powiem bardzo niekulturalnie, ale za to dobitnie i zrozumiale. Powiedz temu komuś, żeby obciął sobie jaja i zaczął budować masę. Dlaczego tak? Bo w jądrach jest produkowane 95% testosteronu, hormonu odpowiedzialnego za przyrost masy mięśniowej. Więc niech nie opowiada bzdur jak nie ma pojęcia Prawdą jest też to, co napisałaś o bilansie [...]

1500mg-3000mg ,,gaby" ( tak dociera do mózgu,ale patrz w jakiej dawce) porównaj sobie do pochodnych typu prega/baklo Gdzie doraźnie wzięte 75mg/150mg załatwia sprawę. Chodzi tylko o tą cienką granicę między lekiem/ suplementem,że nie umiejętnie stosowany może prowadzić do nałogów. Biodostępność tego suplementu jest bardzo niska temu potrzebne są [...]

to czy pójdzie siła i czy masa będzie sucha to już zależy do diety, o której nic nie piszesz, nie wspominając już o impotencji na cyklu, ale to Cię nie przeraża?