SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nutrition

  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tygodniu tak naprawdę dowiedziałem się tan 99% to się stało. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/ http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13998 Data: 2015-03-12 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec nutrition - Protein DELITE /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/772902a52d0943ff8f842b40cb72ea5f.png TRUSKAWKOWA BIAŁA CZEKOLADA Smak 9/10 Nie do końca czułam tę białą czekoladę, ale ogólnie - mój gust, pyszne. Nawet te kawałki truskawek smakowały, jakby były świeże. Choć bardziej niż truskawki przypominały mi maliny/poziomki, choć to akurat plus. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19610 Data: 2014-12-19 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy polaczenie Universal Nutrition - Animal Cuts i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional na redukcje to dobry pomysl?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya S - z Gaspari Nutrition Myofusion jest super, chyba wszystkie smaki są świetne ja nie znoszę wanilii, a ten whey waniliowy bardzo mi smakował Z inych jest tak: ABB Pure Pro Powder - czekolada CNP ProDessert - spróbuj tego, niebo w gębie, taki budyń jakby, można na kolacje jeść pycha CytoSport Complete Whey - miałam i smakowało mi ponoć [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]huhu/Dziennik Treningowy :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kolejny dzień diety ! w miarę udaje się ją trzymać ! :) kilka dobrych posiłków i jutro siłownia!!!!! uaaa :P Suplementacja dzisiejsza to : Bcaa Xpress Scitec Nutrition oraz Whey 100% Scitec Nutrition

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 18367 Data: 2014-09-07 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]huhu/Dziennik Treningowy :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no i po niedzieli :) ale dzisiaj już coraz lepiej dieta prawie prawie taka jak ma być.. dzisiaj dodatkowo dodane zdrowe tłuszcze aby waga ruszyła także z dnia na dzień coraz lepiej. Suplementacja na dziś: porcja Jumbo firmy scitec nutrition, BCAA firmy scitec nutrition

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 18367 Data: 2014-09-14 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dawkę mozna zwiekszyc do 18 kaps dziennie ale poczatkowo brac mniejsze dawki. Dobrze by było połączyc takze Ethylosteron z jakąś inną formą kreatyny np. kre-alkalyn lub innym stackiem no-cre-x3 czy equalizer (od tego samego producenta premium nutrition) jak i tez mozna sprobowac polaczyc z KO, nitro2 czy XP - wiele kombinacji, kazda dobra.

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:15:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziekuje WSZYSTKIM za tak mile slowa, bardzo duzo to dla mnie znaczy. Nie ukrywam, ze milo jest widziec ile osob Ci kibicowalo i wierzylo ze Ci sie uda. Mysle, ze dopielam swego i poprawa detali na MP jest tylko kwestia kosmetyczna :-P :-)) };-) Juz mam plan jak chce wygladac jaki kolor bikini bede miala, jaka chce miec bizuterie itd, mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Przesyłka dotarła wszystko w porządku. Dziękuje firmie HI TEC NUTRITION za nagrodę :)

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush 1,5 porcji 27g : - pompa: 6/10 - pobudzenie: 6/10 - smak: 10/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 6/10 smak mistrzostwo,dzialanie jak na 1,5 porcji tez wporzadku, pobudzenie szybko tylko slabnie ;/ Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush 2 porcje 36g : - pompa: 8/10-git - pobudzenie: 8/10 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13829 Data: 2013-07-11 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 x Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore 240kaps 1 x Dymatize Elite Whey Protein 2275g 1 x Activita CarboMax Energy Power 3000g 1 x Trec Nutrition HMB 180kaps 1 x Universal ZMA Pro 90kaps 1 x Universal Creapure Creatine Powder 500g poniedziałek – Muay thai wtorek – siłownia środa – mt czwartek siłownia piątek- rano basen [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.precisionnutrition.com/wordpress/wp-content/uploads/2014/11/precision-nutrition-men-starter-kit-2.pdf Niestety nie mam pozapisywanych linków, ale tam tego więcej jest.. Przykłady posiłków itp.. Precision Nutrition Starter Kit (for men/women) - 3-4 pdfy, takie krótkie dosyć, naświetlający całą ideę. To raczej jeden posiłek, gdzie na cały [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 10:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    GASPARI NUTRITION PRESENTS THE MD SEMINAR: BRANCH WARREN http://mdtv.musculardevelopment.com/lifestyles/2010-md-spring-seminar/2682-gaspari-nutrition-presents-the-md-seminar-branch-warren-qaa-chest-and-delts.html Zmieniony przez - homarDNB w dniu 2010-02-18 10:12:59

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 10:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 8go TYGODNIA KONKURSU TREC`a NUTRITION /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4593f10e5de2478a9221c4b7fcf9965e.jpg Woda zeszła, ale obwody stoją. Waga schodzi w dół, a suma obwodów coraz mniejsza. Najważniejsze, że @ wrócił. Miska 1880kcal /130b białka/ 180g węglowodanów/ 70g tłuszczy ze względu na brak @ tłuszcze podniesione do 75g. Jako źródło [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE KONKURSU TREC NUTRITION To teraz moja kolej%-)Chyba nie ma co się rozpisywać bo i tak wszyscy tylko oglądają zdjęcia%-)więc postaram się szybko i na temat;-) 3 miesiące zleciały bardzo szybko. Nie należały one do najłatwiejszych, zwłaszcza, że dokładnie w tym samym czasie zaczęłam nową pracę, co wiązało się ze stresem, zmęczeniem i [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 14:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Post
    Strength & Endurance

    Cześć wszystkim :) Dzisiaj 1 dzień - 2tygodnia (8dniowy cykl), padło na travel wod: 10 pull-ups, 10 sit-ups, 10 squats - 10 rounds - przeskalowałem 10 pull-ups (60% = 6 pull-ups - nadal robiłem kipping pull-ups). Niestety nie ma czasu, włączyłem stoper ale podczas kipping pull-ups telefon mi wypadł z kieszeni i się rozleciał :D Całość oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2012-05-15 19:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 lata 62kg 167cm BF 13,4 % - dieta ocena Cel: redukcja tkanki tłuszczowej do 10-11% ( jak wynika z analizy składu ciała są to głównie okolice brzucha ) Jednoczenie utrzymanie suchej masy mięśniowej, a wręcz co jest teoretycznie niemożliwe fizycznie :) zwiększenie masy mięśniowej ( maksymalna waga 63,5 kg przy tkance tłuszczowej ok. 10% ) [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olej kokosowy - podzielone na dwa posiłki (patrz posiłek 3) 2. 2 plastry sera żóltego, ogórek, pomidor 3. sałatka + druga część omleta 4. płatki owsiane+ białko whey scitec nutrition + orzechy brazylijskie i włoskie+ olej kokosowy 5. płatki owsiane+ białko whey scitec nutrition + olej kokosowy (malutka porcja) 6. banan+pierś z kurczaka po [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition – SuperDrive Porcja 6 g - pompa 7/10 Nie było jakiejś szczególnej rewelacji - pobudzenie 8/10 Dobrze pobudziło mnie, w nocy lekki problem z zaśnięciem - smak 6/10 Jak dla mnie zbyt chemiczny - rozpuszczalność 10/10 Nie ma się czego przyczepić - ogólne odczucia 7/10 Gaspari Nutrition – SuperDrive Porcja 12 g - pompa 8/10 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11868 Data: 2013-10-18 11:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy opinii. ON Whey Optimum Nutrition- Strawberry 1) Testowany smak - Strawberry 2) Próbkę rozpuszczono- woda 200 ml 3) Ocena smaku: 5/10 Białko rozpuszczono w wodzie. Odnośnie smaku, to bardzo mało intensywny, prawie niewyczuwalny. Gdybym nie wiedział wcześniej jaki smak testuję, to byłoby mi ciężko wskazać jaki to smak. Jest to jedno z [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 08:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)