[...] 8tyg i od razu po redukcji bombka na suchy mięsień..? Ja mam identyczny plan i identyczny problem jak nie stracić mięcha na redukcji ale na razie jestem na cyklu jeszcze ok 4tyg i po pct i podtrzymaniu redukcja typu spiro, spalacz... i cykl na suchy npp, prop, master/wino. Więc będę śledził może sam też się paru ciekawych rzeczy dowiem. Pozdr
glodziu bicepsy tylem za***iscie p.s jak to u Ciebie wyglada z nauka na saa? sam chce zaczac brac w najblizszym czasie ale martwie sie o problemy z koncentracja itp, mam tu na mysli lajtowe cykle z max 2-3 srodkow typu, prop, wino meta, enan, npp
sporo zalania bo 4 tydz.mietka ale wchodze na prop i npp i wino niedlugo wiec bedzie si.no chyba tak szybko bym nie przerobil? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-10 15:00:30
[...] przybierał i wsie oczy będą przygotowane na twe rośnięcie! Jeśli jednak saa to może weż kombinacje jednego z dwu wybranych przez ciebie środków z propem. Ja proponuje npp+prop a w kwietniu zarzucisz stan+prop przy podkreślaniu definicji na lato. Edit: Eor czemu wino 3-8? może lepiej byłoby krócej i skończyć w tym samym weeku co prop? ale [...]
Nogi okej, cos ala B-50 , rzadko kiedy przysiady, rekreacyjnie maszyny, niema sie czym chwalic jeszcze, wiec bez fotek. Od kwietnia prop, npp i wino. Zmieniony przez - DYREKTOR99 w dniu 2008-02-10 17:07:44
co widzisz nie tak w kluciu sie samemu? w czym problem? meta+npp+prop byl by mega kozak meta+wino+prop bardziej by flaki juz zryl, ale mniejszy blok za to test to podstawa cyklu
Poprostu nie masz czasu na regeneracje. Jak chcesz troche polepszyc sytuacje zainwestuj w krotke estry np. prop+npp / prop+meta / prop+wino w długie sie nie ładuj bo zrobisz sie muł na sparingach.
z dupy to zejscie zrob: 1-7 enan 1-8 npp 7-14 prop i tyle, oxy w tym wypadku imo nie trzeba zrob po tym przerwe i uderz prop+wino+oxa w lajtowych dawkach. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2009-08-17 03:16:56
Znów to zrobileś.... Dlaczego uciekasz od propa? To baza wiekszości cykli i pała przynajmniej stoi. Jak przybijesz npp + wino to zapomnij o ruchaniu. Moja propozycja mimo wszstko Prop + wino.
Albo npp,prop,meta(ewentualnie wino do tego) Albo 1-10 deca 400mg/ew, 1-10 susta 500mg/ew 1-4 meta inject 25mg/ed , 10-13 prop z taperem, 10-14 wino inject 50mg.e0d. Cos z tych dwoch(trzech) opcji poleci. Inaczej nawet sie nie biore.Nie ma co sie wkvrwiac ;)
[...] dzień nad wodą w temp 30 stopni, mięśnie zmęczone jazda w chvj tylko spać się chce. DODAM KIEDY SIĘ POJAWIŁY TAKIE OBJAWY, CO ZMIANIŁEM: w dzień ten otworzyłem nonową flachę npp i zwiększyłem dawkę do 125mg ze 100mg za dwa dni (czyli wczoraj) znów 125mg npp (prop 100, wino 50mg inj) i wczoraj tada przybiłem a i dodałem heparegen 2x1 (szczegółem [...]
Jechalem tym systemem kilka tyg temu przy ostatnich 5 tygodniach prop+npp. Podpasowal mi ten system ze wzgledu na nocny tryb pracy 18-7 rano. Jadlem w takim wypadku miedzy 18 a 2 dwa pierwsze posilki bialkowo-ww z niewielka ilosc tl. Ostatni trzeci posilek samo bilko plus tluszcz. Trening odbywal sie naczczo okolo godziny 14. Przed treningiem [...]