SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

npc

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Są zawody gdzie zwycięzcy wszystkich kategorii w danej konkurencji otrzymuje Pro kartę, oczywiście jest wyłaniany również pośród nich zwycięzca overall. Takimi zawodami sa np. NPC Jr. Nationals Zmieniony przez - Possible w dniu 2022-05-30 10:19:12 czyli ktos wygrywa swoja klase - dostaje karte pro, pozniej wchodzi do overall - wygrywa i tu i [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-30 11:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Są zawody gdzie zwycięzcy wszystkich kategorii w danej konkurencji otrzymuje Pro kartę, oczywiście jest wyłaniany również pośród nich zwycięzca overall. Takimi zawodami sa np. NPC Jr. Nationals Zmieniony przez - Possible w dniu 2022-05-30 10:19:12

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-30 10:12:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka :-) od poniedziałku zaczynam przygotowanie do najtrudniejszy jak dotąd zawodów, a mianowicie słodkiewicz classic :-) później będę startował w WPF, WBBF i może coś jeszcze.. do NPC nie pcham się bo wiem, że to bezsensu przynajmniej na razie, dlatego zdaje sobie sprawię że może być wyższy poziom na FIWE, niż wyżej wymienionych federacjach. [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 12:55:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Już tłumaczę bo czytałem ten regulamin First time - pierwszy start w życiu Beginers - do 3 startów życiu Novice - do momentu aż nie wygrasz pierwszego miejsca w NPC Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2022-05-29 10:02:37

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na NPC byś mógł teraz wychodzić śmiało xd

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 05:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo zawsze z nami jeździ i chce w końcu jechać bez niej .w zeszłym roku ona musiała być żeby bronzer nałożyć bo ja byłam w ciąży więc ciężko. Zresztą w tym roku na npc jak są zawody o kartę to już tylko i wyłącznie natrysk . Na bronezery żeby nakaldac samemu już ponoć się nie zgadzają . Na zawodach zagranicą to samo jest tylko natrysk [...]

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-25 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jaka kat na npc? plus 102? czy to bedzie jakieś open? a czy novice czy beginners to już tak tego nie ogarniam :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2022-05-24 11:42:46

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    23.05 8 tydzień redukcji 5 dni do NPC Waga na czczo 119kg Aeoroby 60 minut Ostatnie nogi oczywiście trochę z dupy że względu na kostkę Odwodzenia maszyna 4x15-8 Przewodzenia maszyna 4x15-12 Uginanie nóg siedząc 5x15-8 Mcnp 3x12-10 Prostowanie nóg maszyna różne ustawienia 9x15-8 Brzuch /SFD/2022/5/24/b5f1c36b0a7940f4803e8824ea870bd8.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 06:55:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Odklej plaster i na NPC ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 06:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] 3x dalej od klaty jest poprostu tragiczny do tego ma szeroka talie i co dla mnie jest najwieksza wada(i to ogolem) - krotki tors, podobny tors ma tez znany i lubiany %-) polski kolcz i jutuber, ktory tez chce npc pro dziabnac z taka talia ze bicepsy przodem musi robic bicepsy skosem. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/23/2022 3:33:54 PM

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-23 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16 weeks out NPC };-) Kolejna próba na zrobienie pręgów na dupie %-) Od jutra kanapki out, wywalam z chaty wszystko co można podjeść i chodzę z pojemnikami i ch** \-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-05-23 12:36:32

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-23 12:34:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zdjęcie czyjegoś obiadu się nie liczy haha :D Tak samo jak i tamte nogi z dzisiaj rana to nie moje xD albo z poprzedniego sezonu? A może wcale nie mialem zabiegu i Was wkrecam :D i za tydzien na NPC wyjde :D haha O to fajnie bo się zobaczmy;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-23 11:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] 3ci forumowy Mariusz (Przybyla)i 3ci pro z pl %-) (te manki to same pracowite ludziki widac %-)) aktualna forma, 110kg, z tego co kojarz to mariusz startowal w cp w npc i chyba chce isc w kulturystyke? Pamietam tez jego temat z forum i zawsze mial ogromne barki i uda a mial mega problemy z lapami ale widac je znaczaco poprawil i jak [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-23 00:16:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zdjęcie czyjegoś obiadu się nie liczy haha :D Tak samo jak i tamte nogi z dzisiaj rana to nie moje xD albo z poprzedniego sezonu? A może wcale nie mialem zabiegu i Was wkrecam :D i za tydzien na NPC wyjde :D haha a to szczwany lis.. Po złoto leci a oszukiwał nas że ma zabieg }:-( a tak na poważnie nogi kozak w huy mega poziom tych nóg ;-). Moja [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zdjęcie czyjegoś obiadu się nie liczy haha :D Tak samo jak i tamte nogi z dzisiaj rana to nie moje xD albo z poprzedniego sezonu? A może wcale nie mialem zabiegu i Was wkrecam :D i za tydzien na NPC wyjde :D haha

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 20:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Artur pewnie na npc za tydzień bym wychodził bo tak by termin pasował. Wczoraj tez wppf chyba byly wiec pewnie tez bym bez wstydu mógł sie tam pokazać ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W ogóle czy ktoś może ogarnia czy ktoś (fotograf) albo w ogóle gdzieś są zdjęcia z ostatnich zawodów NPC z poszczególnych kategorii? Dobra mam Kurde jeden był ładnie dowalony. No nie wiem nie wiem, ale kusi %-) okej, ten d**** lata po wielu tematach i się żali, że ma ropę w dupie i ciśnie każdego co dobre słowo o Panaxie wypowiedział. Coś nie [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A póki co napiszę co u mnie :-D Kurde, ciężko się zebrać wieczorami by coś napisać po całych dniach personalnych. Wszystko na tip top na 100% Redukcja idzie fajnie i całkiem szybko jak na mnie. Waga 93 kg około. Dziś 94 kg, ale to klasyk po treningu nóg. Póki co jedyna zmiana jaka poszła to trochę więcej fragmentu. Tak to ciągle: 250B 400W 50T [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    21.05 7 tydzień redukcji Zaczynam szykowanie pod NPC Woda na stałym poziomie soli trochę więcej Push Wyciskanie sztangi skos dodatni 2x12-8 Brama 2x15-12 Wyciskanie hantli skos ujemny 2x12-8 Rozpietki skos ujemny 2x15-12 Przenosy 3x15-12 Wyciskanie Smith za głową 2x12-8 Unoszenie hantli na boki leżąc na ławce skośnej 2x12-8 Unoszenie hantli w [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ale ze sceny jednak nie wyglada tak swietnie. od samego poczatku moje zdanie bylo takie, ze on by sie lepiej sprawdzil w elite pro... niestety wyglada na to, ze ny pro w npc to jednak jeszcze inna liga, przynajmniej zwiedzi swiata :-) /SFD/2022/5/21/5b6e8da164324e40a839c23eaa9e7b42.jpg /SFD/2022/5/21/bf1324b8bd4f421a9e364fb3b5d94a4b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 21:54:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)