noznej

To jest nic..........patrzcie jak wygląda nowe nieznane wam jeszcze oblicze piłki nożnej http://www.youtube.com/watch?v=rVAD8Zl5ngg

Pippo !!! Ty stary byku Jeden dzień mnie w dziale nie było i już urodziny jakieś no Wiesz, że ode mnie wszystkiego najlepszego Wybacz, że ze spóźnieniem, ale w Piłce Nożnej nikt nawet słowa na ten temat nie powiedział...

Trening. Będę trenował treningiem HST, ponieważ pozytywnie mnie zaskoczył. Skończyłem niedawno pierwsze HST i pomimo prawie znikomych przyrostów siła ładnie wzrosła. A poza tym HST opiera się na podstawowych ćwiczeniach, które pozwolą zwiększyć mój metabolizm, co jest ważne przy redukcji oraz mam nadzieje, że pośrednio przy pomocy diety [...]

Wywiad z Carlesem Puyolem Tuż przed dołączeniem do Hiszpańskiej drużyny na Euro 2004,Carles udzielił krótkiego wywiadu dla jednej ze stron internetowych naszej drużyny. Puyol w swojej wypowiedzi, opowiedział o dobrych i złych momentach w zakończonym już sezonie i o nastrojach samych piłkarzy w trakcie trwania rozgrywek. Jak byś podsumował obecny [...]

hmm no bez przesady, nietylko w pilce noznej o meczach sie pisze. przykladowo - nowego trenera dla czelsi wybrano albo nalozono kary dla scolariego i dragunovica to tez zenada ze ktos o tym pisze

/SFD/Images/2015/12/31/03cff225e7f44a6185c1dcff73fcfdc2.png Niedziela – 13.05.2012 – DT /SFD/Images/2015/12/31/756a8d21d883452ca96aee3066afe334.png ** BCAA 13g przed meczem Mecz ** BCAA 13g w przerwie po 45 min. 1. posiłek Whey 45g ryż parab. 70g jabłka gotowane 200g 2. posiłek - spaghetti schab 300g makaron 50g ser żółty 50g olej lniany 20g [...]

29. kwietnia 2007, godz: 16:11 Puchar UEFA dla piłkarek Arsenalu Londyn Piłkarki Arsenalu Londyn zdobyły Puchar UEFA kobiet po remisie 0:0 ze szwedzkim zespołem Umea w rewanżowym meczu finałowym. Pierwsze finałowe spotkanie, rozegrane w Szwecji 21 kwietnia, wygrały Angielki 1:0. To pierwszy w historii kobiecej angielskiej piłki nożnej tytuł. [...]

Wenger: Nie wydam 70 mln funtów Arsène Wenger postanowił wypowiedzieć się na temat kwot, jakie każą sobie płacić Kluby za najlepszych piłkarzy oraz przewartościowania piłkarzy tzw. klasy światowej. Francuz uważa, że nie warto wydawać gigantycznych kwot na transfery, ponieważ nie wiadomo, jak wielkim wzmocnieniem składu będą tak drodzy [...]

Zalezy co oznacza "dobra walka", bo jezeli za "dobry" przyjmiemy poziom swiatowej czolowki/UFC, to zadna walka na kaeswu z zalozenia nie moze byc "dobra"-i tak wlasnie uwazam. No to wyśmienicie, i masz takie prawo ;) Tak jak najlepsi, najwierniejsi, najbardziej oddani fani piłki nożnej w naszym kraju oglądają tylko Ligę Mistrzów, pomijając [...]

Użytkownik The Sniper za wielokrotne trollowanie w sprawach piłki nożnej tak jak w tym temacie : http://www.sfd.pl/Real_Madryt_vol.3-t882695-s76.html#post2 Już miał bana ale się do dziś nie opamiętał. Poza tym nie tylko obraża piłkarzy, ale zdarzało się też, że innych użytkowników.

Rano 1 godz piłki nożnej, będą zakwasy :-D Zjadłem żurek z kawałkiem kiełbasy i jajcami Kurczak z ryżem Resztę dnia pozostawię tak ... :) Pępkowe %-)

nie toleruje piłki nożnej zresztą zadnej

Sandro: "Nie zapłacimy 50 mln za Cesca" Sternik Blaugrany wyjaśnia w obszernym wywiadzie jak zmienia się strategia drużyny. Milczenie nie przeszkadza sprawności. Sandro Rosell dotychczas unikający reflektorów próbuje spełnić obietnice dane podczas kampanii wyborczej. Zajął się bieżącymi sprawami (odnowienie kontraktu Alvesa i Guardioli, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=rW9qTA2Gtaw "Życzę powodzenia Barcelonie, ponieważ jestem oficjalnym zadeklarowanym culé" Zapytana podczas premiery książki swojego ojca o przewidywany wynik Shakira zażartowała: "Chciałabym mieć ośmiornicę w domu (nawiązanie do ośmiornicy Paula), by móc odpowiedzieć na to pytanie". Pomimo oczywistego poparcia dla [...]

Niedziela: Dieta: DOSTARCZONO: 2 700,4 kcal, B: 167,7 g (24,8%), W: 365,8 g (54,2%), F: 63,0 g (21,0%) Aktywnosc: Turniej pilki noznej, okolo 30 min biegania na caly gaz. Nie wiem czy to przez wieksza ilosc WW ale spalem jak dziecko i czulem sie 8-) Poniedziałek: Dieta: DOSTARCZONO: 2 367,6 kcal Zjadlem mniej bo czulem sie nawet najedzony [...]

[...] i stwierdzil, ze z nogą nic nie robimy (nie ma sensu isc pod skalpel), po prostu czekamy az sie zagoi. Zalecił tez zebym sie ruszał, tzn spacery i truchtanie, a kolejne usg za jakies 6 tyg, tzn z 2 tyg przed sezonem pilki noznej. Jutro Upper Body Workout i juz sie nie moge doczekac 8-) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-06-28 22:25:44

na sfd np w galerii po prostu iti jest osobą wyjątkową nie każdej głowy można użyć jako piłki nożnej Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-29 16:25:29

19 Grudzień - 6km - Siłka 20 Grudzień - 3km - 8x500m (1.40-1.37) Uwagi: Pierwszy śnieg i noga uciekała, zwalniałem do minimum na zakręcie - stąd te czasy ;-) 21 Grudzień - 10km (43:50') - 12x100m - 60' piłki nożnej III Tydzień - 6 treningów 60km

6 Marzec - 8km 7 Marzec - 8km - 12x100m - 4km - 8x200m podbieg p.200m trucht - 60' piłki nożnej 8 Marzec - 3km - 3x300m - 3 treningi mnie wykończyły, zarąbany postanowiłem przerwać bo nie było sensu... 9 Marzec - 3km - 6x1000m ( 3:29, 3:20, 3:16 3:14 3:14 3:04 ) - 1km Uwagi: Ahhh...co za potężne uderzenie xD biegało mi się rewelacyjnie, chociaż [...]

13 Maj - XVI Wiosenne biegi przełajowe - 2km - 5km (17:20') - 2km Uwagi: Miejsce 1 do 19 lat i 8 w OPEN, pewna wygrana na swoim terenie przy własnej publiczności :-D 14 Maj - 5km 15 Maj - 4km - 8x300m (55,49,53,48,52,48,51,48,52,44,53,42) - 1km 16 Maj - 90' piłki nożnej Uwagi: Nie chce mi się biegać bo przez łydki cały czas musze się [...]