nowego

Coś nowego, wreszcie

Z tego co pamietam, to mial byc dostepny w ofercie tego nowego undera...

[...] ruch w dzien trneingu przed i po brak tego w inne dni robienie co jakis czas 50%maxa powt popmek co tydzien dodanie kilka pow po 4 tygodniach przerwa i obliczenie nowego maxa http://www.sfd.pl/%23%23%23_FAQ_%3A_TRENING_W_DOMU_%23%23%23-t304271-s11.html#post11 link do tematu "trening w domu" Zmieniony przez - LukasNBA w dniu [...]

[...] drazku 50%swojego maxa powtorzen w celu wyrobienia wytzymalosci na drazku tak samo z poppkami szeroko lekko spowolniony ruch w dzien trneingu przed i po brak tego w inne dni robienie co jakis czas 50%maxa powt popmek co tydzien dodanie kilka pow po 4 tygodniach przerwa i obliczenie nowego maxa Zmieniony przez - LukasNBA w dniu 2007-03-16 21:40:02

[...] przerwe??? PRZECIEZ TO LOKALNE PRZETRENOWANIE! LOKALNA POWINNA BC TEZ PRZERWA! reszta pari jeszcze idzie z treningu na trening wiekszym ciezarem OK Mysle tez o napisaniu nowego planu ktorym bede cwiczyl 3 moze 4 razy w tygodniu potem jak napisze to wysle ci do ewentualnej poprawy A WIESZ ZE NIE LUBIE TEGO? ILE MOZNA TE SAME BLEDY POPRAWIAC? [...]

[...] hajs? DUDEK: jestem, póki co, na masie i szczerze mówiąc, mało się tym przejmuję. Teraz ważne jest to, że posiłek zjada się z przyjemnością. Jutro wrzucę przepis. W sumie, jeśli dowiesz się, czy coś z nimi nie tak, to stuknij tu, czy na priv. Zawsze warto dowiedzieć się czegoś nowego. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-03-17 00:43:37

Cp było nowe,otworzyłem wziałęm drugie cp dosypałem do nowego i tak stoi teraz na szafce. Ponad 500g.Cell Pump bez punktów Olimp jesli ktoś ma pkt Olimp to mogę zamienić na CP+ewentualnie dopłata z mojej strony do punktów,potrzebuje około 80pkt. Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-03-17 10:12:47 Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-03-17 [...]

Tapia opuścił szpital Słynny pięściarz z Nowego Meksyku Johnny Tapia opuścił wczoraj szpital w swoim rodzinnym Albuquerque. Amerykanin znalazł się w nim w poniedziałek po tym jak policja została powiadomiona, że Johnny ma problemy z oddychaniem. Prawdopodobną przyczyną takiego stanu zdrowia byłego wielokrotnego mistrza świata było przedawkowanie [...]

moim zdaniem za duzo...to juz lepiej nie brac w ogole tcm jesli masz dodawac go do CP :/ ...bo 2 porcje CP dziennie wystarcza w zupelnosci...tym bardziej ze CP jest oparty na tcm wiec nic nowego to nie wnosi

ile czasu scan jest na rynku ? 2 rok ? i dziala super pojawia sie cos nowego, nie wiadomo skad i odrazu zachwyt nie ma zadnej gwarancji, ze za tydzien to juz bedzie gowno

nie tylko dla ciebie widziałem jak kol.z IPS tym machali na semin. przydatny gadzet. dlatego szkoda ze wypadli ludzie którzy moga wniesc coś nowego do naszej branzy. Jednoczesnie w temacie krav maga mają swieze niezalezne spojrzenie. Pracują z kazdym maja gdzieś polityke TA i łamią konwenase. Bo traktuja KM jako narzędzie w swojej pracy.

jestes pewny ze dotarło zreszta jak widac na ich forum i str.to kolesie ciągle w natarciu teraz widze znów info o jakies między narodowej imprezie.ten kol.IMPACT na szk.w jakims max-security Zreszta twoje forum twoja wola.Zreszta wpadam i tu i tam to zawsze cos nowego wpadnie do głowy. Pozdrawiam i spadam na słuzbe.

Zestaw bardzo dobry 100% poparcia. Xpanda kup tego nowego 925g recovery, w żadne pigułki czy energized się nie baw, najbardziej polecam smak orange, jeśli ma to jakieś znaczenie.A do zestawu dorzuć 120 kaps. krealkalynu z olimpu i napój przedtreningowy "nitrox" Możesz też zakupić dibencozide którejś firmy i złapać więcej apetytu na [...]

o aderos w koncu cos nowego czytam o sposobie na blizny chyba wyprobuje gdyz blizn tez troche mam tu i tam

[...] Nogi (ew. możesz zamienić biceps z tricepsem, jak wolisz ) lub 4-dniowy Pon - Klatka + przód i bok barków Wt - Plecy + tył barków Czw - Nogi Pt - Triceps + biceps + przedramie Tamtego treningu nie koryguj, tylko ułóż calkowicie nowy, z innymi ćwiczeniami, bo mięśnie potrzebują nowego bodźca do rozrostu. Ułóż nowy trening i daj go tutaj do oceny

tez bede chyba nowego tighta wcinal or venoma/red acida/AMP

Nie będąc zaangażowanym emocjonalnie i nie traktując sprawy osobiście (nie znam osobiście Marcina) stawiam tezę, że nieco odbiegliśmy od tematu. Proponuje założenie nowego lub zmianę nazwy obecnego.

Odswiezam ten temat zeby nie zakladac nowego.Nie przejrzalem wszystkich 14 bodajze stron tego tematu bo mam ostatnio straszny problem z forum(nie wiem czy tylko ja) i przerzucenie 14 stron zajelo by mi albo caly dzien albo okazalo by sie w praktyce niewykonalne.Z tego co widzialem na pierwszych stronach podzial ktory chce dac do oceny tam sie nie [...]

Odswiezam ten temat zeby nie zakladac nowego.Nie przejrzalem wszystkich 14 bodajze stron tego tematu bo mam ostatnio straszny problem z forum(nie wiem czy tylko ja) i przerzucenie 14 stron zajelo by mi albo caly dzien albo okazalo by sie w praktyce niewykonalne.Z tego co widzialem na pierwszych stronach podzial ktory chce dac do oceny tam sie nie [...]

nawet nie próbuj zakładac tam nowego tematu jak nie zapoznasz sie z już umieszczonymi tam postami na ten temat było tego sporo, łącznie z syfami na tyłku wyszukiwarka, wyszukiwarka i jeszcze raz wyszukiwarka