nowego

Dokladnie , zawsze to cos nowego , warto sprobowac :-))

panowie pomozcie mi bo chcialem od nowego tygodnia dorzucic nitrobolon

byl juz taki post moze przed zalozeniem nowego postu wyszukiwarki bys uzyl

nie bić nic z bd, chyba, że masz tego nowego dawkowanie rozpisujemy jak jest ankieta

[...] w pierwszym tygodniu robiłem 90kg ostatnią serie. Za to ten 1 dzień treningu A robiłem klatke ostatnia seria 60kg bo moj max to 70kg w 5 powtorzeniach no i teraz pytanie jak zaczne od nowego tygodnia trening A-B-A to juz od pierwszego treningu od razu zwiekszyc ciezar np przy klatce? czyli ostatnia seria będzie wynosic przykładowo 62,5kg. Tak?

A jak brac kreatyne to jaką ? CM3, OLIMP-MegaCaps 1250 bralem z kreatyn, cos nowego bym wybral. Dawac propozycje.

W najnowszym katalogu FA jest reklama nowego SHOCKA i STORMA. Oba w postaci nowej wersji są dostępne w pojemności około połowę tego co stary oraz w wadze te co stare.

Musicie zrozumiec, ze po pierwsze on nie mowi nic nowego, po 2 popelnia mase bledow, po 3 jego "niekomercyjnosc" ma dla niego mega komercyjna wartosc, juz sie reklamuje jako trener personalny i doradca od rospisek, a na youtube gada tylko dla reklamy

i**** nie działa nadal :(( ehhhhh a własnie jestem w trakcie robienia dla Was nowego hajlajta..a teraz to już mi sie odechciało

Mam małe pytanie...(nie chciałem zakładac nowego tematu wiec tu wpisze) czy CARBO olimpu było by dobrym dodatkiem do diety na mase...????

Bushido ma opinię że jest bardzo dobrym Polskim sprzętem,zwłaszcza worki.Ale co tu się zbytnio rozwodzić ,worek to worek.Prosty jak budowa cepa.Może najlepszy byłby taki z worka po kartoflach.Nie za dużo się rozwodzisz nad samą ideą worka.To nie komplet mebli do nowego mieszkania...

korzystajac z okazji nie bd zakladal nowego tematu mam pytanie jaki gainer lub bialko bedzie najlepsze na budowanie masy tzn najbardziej kaloryczne i cena tu nie gra roli chce zeby to byl bardzo dobry producent i uwazam wlasnie firmme mr big za taka chyba ze jestem w bledzie?

Zgadzam się z kolegą wyżej. Dodam, że skoro ćwiczysz nowym planem to zaczynaj powoli, niech mięśnie się przyzwyczają do nowego wysiłku.

poprzedni dil mial drogo koksy. a teraz mam nowego i nie wiem czy mnie nie wy***a

nie bede zakładał nowego tematu, może tu ktos się wypowie co sądzicie o clenie z firmy Balkan Pharmaceutical?

Jak masz niedobory minerałów to zma moze pomóc. mozesz na forum poczytać też o higienie snu http://www.sfd.pl/__SEN__BARDZO_WA%C5%BBNY__!-t308661.html mozesz spróbować nowego produktu treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Sleep-er-opis35680.html

poczytaj na temat zaczynania nowego tematu :) Zmieniony przez - maxikkk w dniu 2010-03-04 16:10:27

[...] to bo był zupełnie zdrowy... bol stał sie na tyle uciazliwy ze dalsze treningi były niemozliwe ... 1.dobry lekarz nie zaszkodzi chociaz to juz przerabiałem i pewnie nic nowego sie nie dowiesz chociaz warto sprobowac 2zapisz sie na rehabilitacje mi pomogła 3.rozgrzewka to podstawa i rozciaganie wykonuj to bardziej suminnie niz trening czyli [...]

Tak wyszło Zobacz naszego nowego Tryton Heavy Pozdrawiam Duda

nie zakladaj nowego tematu pisz w tamtym