SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zonki na silce. Plecy 1. Wioslo ze sztanga w opadzie x 4 12 - 6 2. Wyciag poziomy z drazkiem V x 4 12 - 10 3. Low row jednoracz x 4 15 - 12 4. Sciaganie drazka wyciagu pionowego x 4 14 - 7 5. Rack pull's x 4 12 - 5 W domu zaraz po treningu dokrecilem 30 min Cardio. Trening sam w sobie zaj**iscie wszedl i na koniec ledwo zywy bylem. Silowo jak [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 22:49:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam serdecznie, Od jutro sporo zmian bo wkoncu mini redukcja dobiega konca. Jak juz wspominalem aktualnie mam stalego partnera treningowego przez co treningi staly sie o wiele ciekawsze :-)) W piatek Machnelismy razem lapy i Brzuch, w sobote zajechalismy Czworki tak ze ledwo wyszlismy z silki a dzisiaj juz wg. Nowego splitu Klata i Barki na [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 20:59:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a w DNT: B - 300, W - 250, T - 60 Naszczescie Dominik mnie widzial na zywo i wie jak to sie prezentuje wiec w tym roku troche latwiej nam planowac i ewentualnie probowac cos nowego. Pull 1. Wioslo T bar x 3 12 - 7 2. Sciaganie drazka do klatki w szerokim chwycie x 3 12 - 5 3. Wioslo jednoracz na maszynie x 3 po 12powt. 4. Sciaganie drazka do [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 19:17:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Trening super wszedl, pompa mega i sporo checi. Wypoczety bylem dobrze :-)) Po treningu skoczylismy jeszcze po salate i pange bo mam cos ostatnio ochote i lazila za mna ta panga to wzielismy jakos niecale 3kg %-) Probka fotek nowego phona :-)) /SFD/2019/10/5/ff2200559b484d3ca188505f918bf781.jpg /SFD/2019/10/5/f1d726311a0f4610ba0ceacd89f31324.jpg

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-05 23:52:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przedewszystkim zycze Wam szczesliwego nowego roku i duzo zdrowka w 2020 :-)) Wypiski robie przewaznie na rowerku a ostatni tydzien lecialem w plenerze wiec nie bylo jak cos skrobnac. Wlecialy mocne plecy, czworki i klata. Kazdy trening na 110%. Zakwasy trzymaja sie 2 - 3dni ale staram sie naprawde na kazdym treningu doj**ac na maxa. Cardio [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 12:37:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1148)
  • no ale moze jest cos nowego %-)

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • no ale moze jest cos nowego %-) nowe budki z kebabami %-)

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • W Turcji siostra poszła do apteki kazałem kupić anapolon a tu odpowiedz wycofany może będzie od nowego roku

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 09:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • W Turcji siostra poszła do apteki kazałem kupić anapolon a tu odpowiedz wycofany może będzie od nowego roku Jest problem z ori Antkiem obecnie, bo brat jest tam od kilku dni i nie moze nigdzie kupic...w niektorych aptekach sa jeszcze stare zapasy dobrego i oczywiscie wyyebki. Moj znajomy turas ma apteke w Konakli i wczoraj dostalem info. ze [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • Jutro porobię jak znajdę czas jeszcze aptecznego nowego,desingu clostilbegytu pakowanego po 10sztuk. Jeszcze może coś znajdę z apteki np norprolac dużo osób nie widziało. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-25 23:46:26

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 23:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1153)
  • Nie będę zakładał nowego tematu, więc spytam tuta. Udało się komuś z was kupić Symex w aptece, ale w wersji więcej niż 30 tabletek, oczywiście mam receptę, na DOZ jest tylko wersja 30 tab

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • Nie będę zakładał nowego tematu, więc spytam tuta. Udało się komuś z was kupić Symex w aptece, ale w wersji więcej niż 30 tabletek, oczywiście mam receptę, na DOZ jest tylko wersja 30 tab a co masz na recepcie napisane?

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 22:36:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1153)
  • Nie będę zakładał nowego tematu, więc spytam tuta. Udało się komuś z was kupić Symex w aptece, ale w wersji więcej niż 30 tabletek, oczywiście mam receptę, na DOZ jest tylko wersja 30 tab a co masz na recepcie napisane? Nie ma napisane jakie opakowanie tylko ogólnie i ostatnio jak kupowałem to pytał farmaceuta jakie opakowanie ale los tak chciał [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • Nie będę zakładał nowego tematu, więc spytam tuta. Udało się komuś z was kupić Symex w aptece, ale w wersji więcej niż 30 tabletek, oczywiście mam receptę, na DOZ jest tylko wersja 30 tab a co masz na recepcie napisane? Nie ma napisane jakie opakowanie tylko ogólnie i ostatnio jak kupowałem to pytał farmaceuta jakie opakowanie ale los tak chciał [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 14:05:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1153)
  • Nie będę zakładał nowego tematu, więc spytam tuta. Udało się komuś z was kupić Symex w aptece, ale w wersji więcej niż 30 tabletek, oczywiście mam receptę, na DOZ jest tylko wersja 30 tab a co masz na recepcie napisane? Nie ma napisane jakie opakowanie tylko ogólnie i ostatnio jak kupowałem to pytał farmaceuta jakie opakowanie ale los tak chciał [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • Był, i w teorii nie ma w aptekach ale jest z importu i dalej jest sprzedawany jakiś sposobem. Oczywiście w aptece, choć za ulicy też idzie to dostać w zasadzie ja widziałem 2 wersje nowego i jedną starą.

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • [...] oczywiście robi takie rzeczy. Ale generalnie wystarczy miec recepte i tyle. Poza tym widzę że tutaj wszystko polega na udowadnianiu czegoś i same niedowiarki. Jak ktoś coś nowego napisze , ale nie daj Boże niewygodnego dla kogoś to od razu kontra ze kłamie , złe badania i ch** wie co jeszcze. Brak słów. Żyjcie w swojej nieswiadomosci dalej.

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 11:01:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1153)
  • [...] jednak brak eh bo to sprawa z dystrybucja ogolnie na rynek eu organonu, a ze narobili sobie bagna to teraz nie umieja sie dogadac z reszta krajow, mialo byc wyjasnione od nowego roku z wejsciem nowych umow dystr. ale widac im sie nie spieszy a styczen jak to styczen wiecej brakow niz dostatkow ;-) wiec no nigdzie nie wiedza, zostaje sie pytac [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 15:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • [...] jednak brak eh bo to sprawa z dystrybucja ogolnie na rynek eu organonu, a ze narobili sobie bagna to teraz nie umieja sie dogadac z reszta krajow, mialo byc wyjasnione od nowego roku z wejsciem nowych umow dystr. ale widac im sie nie spieszy a styczen jak to styczen wiecej brakow niz dostatkow ;-) wiec no nigdzie nie wiedza, zostaje sie pytac [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 00:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • Czy omnadren podrożał od nowego roku ??

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)