Witam wszystkich fighterów jako że temat już istnieje nie będę zakładał nowego, otóż czytam i czytam o przed treningówkach i zastanawiam się czy te suple typowe dla kulturystyki/siłowni nadadzą się pod MM/BJJ Muay Thai? Brałem już MP Assault(polecam), IHS High Kick(polecam) oraz R2F nutrabolics(nie polecam, mi osobiście chciało się rzygać po niej, [...]
Pytanie do nowego moda ?????????????? Dlaczego wywaliłeś moją wypowiedź ???????????? Na e-maila z wyjaśnieniem nie mogę się doczekać więc pytam się tutaj. Punkty łapiesz takim zachowaniem czy jak?????????????? A może Ty PitBull mi odpowiesz??? Znasz temat???????????? Pozdro
aha na wyspach sie niepodrabia:D aha:D mieszkałem tam i wiem co innego hehe w edynburgu to same wały chodziły stary produkcja nowego bd ma byc za miesiac uzbruj sie w cierpliwosc i niepisz takich bredni ze to legit nowa seria wogule łapac sie za bd moze malay lub ip jeszce polecisz
[...] był unikatowy - jedynie zasada jest taka, że trzeba podawać składniki w kolejności od najwięcej w dół... NOZ to świetny produkt, sam robiłem na nim cykl (jeszcze na starym NOZie), czekam też na opakowanie tego nowego, na dniach przyjdzie i będę na nim trenował - nie wiem o co i do kogo macie pretensje? Jeśli nie chcecie nie kupujcie Wasza strata
Biegam jakies 25 - 30 min srednio co drugi dzien tak ze robie 4 km zawsze jak biegam NIe cwicze za bardzo nic wiecej oprocz brzucha , troche pompuje albo walcze z ciezarkami. NIe zalozylem nowego posta bo dyskusja byla o treningu brzucha i o to pytalem. Rozumiem ze byc moze potrzebuje bardziej ogolnorozwojowcyh wskazowek
Biegam mniej wiecej co 2 gi dzien okolo 20 - 30 minut zawsze pokonuje dystans okolo 4 km. Nie trenuje za bardzo niczego wiecej oprocz jakis pompek i troche z ciezarkami. NIe zalozylem nowego posta bo akurat ten temat mnie zainteresowal ale zdaje sobie sprawe ze potrzebuje jakis ogolniejszej porady.
nie bede zakladal nowego tematu, tylko podlacze sie zauwazylem, ze duzo osob ktore sa na CKD maja sporo do zrzucenia, jak natomiast wyglada sytuacja, kiedy mamy stosunkowo niski poziom tkanki tluszczowej t.j ok 11% tak jest w moim przypadku,za cholere nie moge zejsc nizej, probowalem juz chyba wszystkigo , lacznie z CKD (nie wytrzymalem dlugo, [...]
a tak przy okazji żebym nowego postu nie zakładał to napisze tu... szukam kogoś z podkarpackiego z dobrym dojściem... z wiadomych celów... na priva dajcie ktoś znać.
[...] porucznikiem SB . ***** domagał się od Mateo IP modów i userów działów SW, ludzi których nie znam i którzy nawet nie wiedzą gdzie znajdują się działy doping na SFD Teraz mam nowego kolegę, sprzedałem mu adresy i inne dane, teraz jestem ważnym konfidentem i donosicielem. Ale to nic, bo mam kolegę, który we mnie wierzy. Uważajcie bo wiecie teraz, [...]
tak mam biały pas :) a na szybkim zdaniu zależy mi dlatego że za dwa lata jade na studia i raczej nie będę miał czasu zapisać się do nowego klubu i uczęszczać na zajęcia. A techniki bardzo szybko łapię jestem dobrze rozciągnięty i kopnięcia wysokie nie sprawiają mi problemów.
po co masz zapisywac się do nowego klubu, zostań w tym, w którym trenujesz obecnie. Studia to nie koniec Świata, nawet dzienne. Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2010-01-01 20:55:25
To ja moze nie bede zakladal nowego tematu tylko tu zadam pytanie. Od pazdziernika bede jechal na xpandzie (2puszki). Stosowac bede 2 razy dziennie. Niedawno skonczylem cykl na CF i Nitrobolonie. Zostalo mi sporo Nitro. I tu pytanie: czy brac jeszcze to nitro ktore zostalo czy x pandzie? Jesli tak to kiedy i ile? Pozdro
Albo zalozenie nowego konta i wtedy przeniesienie na nowe, liczby artow przeczytanych , liczby artow wyslanych i sogow itp O ile cos takiego w ogole jest mozliwe.
Witam, stary temat lecz nie bd zakładał nowego z jednym prostym pytaniem ;) Po treningu siłowym mogę wziąć BCAA od razu potem aero, a po aero carbo i 30 minut później posiłek?
Agrowirin 2ml
